水，為生命之泉，《內丹還元訣》曰：腎為水藏，腎中有氣，名曰玄武。

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💧水，為生命之泉，

《內丹還元訣》曰：
腎為水藏，腎中有氣，名曰玄武。

水在信仰儀式中亦有潔淨、法藥的功能，尤其受天宮乩文化常見符水灑淨、飲用，又或者求乞座前清茶...等，

都是對於「水」承載能量的信仰。

💧松柏嶺受天宮

特別向泰山企業訂製環保減塑的

「Twist Water礦泉水」，
與「受天純水」，無論是過爐球起神力加持、進香途中生津解渴，都兼顧信仰與飲用安全，歡迎善信大德向廟旁招待室洽購。

🌏請做好資源回收

20211030

松柏嶺受天宮_官方LINE
更新了封面照片
20210908
https://timeline.line.me/post/_dXoQ1IQ0ThsNsocSMt8tYrtAmsIMIcIBDOZslqw/1163109073002042698

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【飲料藏危機】別被味覺給欺騙了…購買市售飲料時，一定要留意營養成分表，避免選擇高鈉的飲品，以免對身體造成傷害。

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【別被味覺給欺騙了】 天氣炎熱，外出或戶外活動一下就流汗，許多人喜歡喝運動飲料補充電解質，或是喝果汁消暑。 但專家表示，像是運動飲料、果菜汁、巧克力牛奶等飲料，雖然喝起來不鹹，但鈉含量卻不容忽視，例如一瓶600毫升的楊桃汁，鈉含量約900毫克，已達到每日建議攝取量的三分之一， 若攝取超標將引發水腫、增加腎臟負擔，嚴重甚至會誘發尿路結石。 購買市售飲料時，一定要留意營養成分表，避免選擇高鈉的飲品，以免對身體造成傷害。 #健康 #高鈉 #飲料 #風險 #危機 #隱藏 #影響 #營養 #負擔 台北慈濟醫院 https://www.facebook.com/100064819776044/posts/pfbid0DKjVHdyAMskh9NuNfCq8LVnZ3Eybw699zQtSu8oBjPP2d3BDEkVx2h1GZ9kgmpfbl/?mibextid=Nif5oz 留言： @玄一學佛修行 佛陀預言 末法時代眾生飲苦食毒
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【如何戒掉吃肉的妙方】怎樣才能戒掉吃肉的習慣？這方法非常簡單，當你想吃肉的時候，就做這樣的觀想：「那是死屍的肉，臭不可聞！」能如是觀想，就漸漸不再有心情來吃肉了。愛吃肉的人，不妨試一試這個妙方吧！

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如何戒掉吃肉的妙方？ 當你想吃肉時就做這樣的觀想： 「那是死屍的肉，臭不可聞！」 今天講肉字的意思，有一首偈頌這樣說： 肉字裡邊兩個人 裡邊罩著外邊人 眾生還吃眾生肉 仔細思量人吃人 在「肉」字的裡邊，有兩個人，一個是吃肉的人，一個是被吃的人；吃肉的人，頭在肉的外邊，被吃的人，頭在肉的裡邊。今生你吃我的肉，來生我吃你的肉，禮尚往來，公平交易，所以世界永無和平之日，冤債相酬，於是戰爭爆發，眾生相互殘殺，這種因果報應，絲毫不爽。 「肉」字外邊的人，吃「肉」字裡邊的人，這個人也許前生是你的朋友，今生變了形相。你若吃他的肉，便結下冤仇，將來他要復仇，一定還要來吃你的肉，才能解心頭之恨，所謂「冤冤相報」，永無了期。如果你不吃肉，則一切冤債，便能一筆勾消，化敵為友。 「肉」字裡邊的人，也許前生是你的親人，甚至可能是至親骨肉，只是他們變了形相，你怎麼忍心吃他們的肉呢？ 所以佛教提倡「平等、慈悲」，不吃眾生的肉。 那麼怎樣才能戒掉吃肉的習慣？這方法非常簡單，當你想吃肉的時候，就做這樣的觀想：「那是死屍的肉，臭不可聞！」能如是觀想，就漸漸不再有心情來吃肉了。愛吃肉的人，不妨試一試這個妙方吧！ #素素行動護生靈 #萬靈感激您大恩 https://www.facebook.com/100059239428504/posts/pfbid02RjMaq5ETGZ4HzvbAxXoteZayAsE8SJ5jvn7EZkLU2TdXHKaygSJR6w6zbazBXx1hl/
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宣化上人：現在世界上到處都有天災人禍，如何來改變？世界上所有人不食眾生肉，都吃齋、戒殺、放生，這樣世界災難就會消滅於無形。人心好，世界就好；人心壞，世界就壞，末日就將來到。

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宣化上人：現在世界上到處都有天災人禍，如何來改變？ 世界上所有人不食眾生肉，都吃齋、戒殺、放生，這樣世界災難就會消滅於無形。 人心好，世界就好； 人心壞，世界就壞，末日就將來到。  如果想要沒有末法、末日的來臨，人人都應該打起精神，在狂風暴雨中從事救人的工作。  這並不是說你捨去自己的生命去救人，而是要你將狂風暴雨停止。 各位看看，現在世界上到處都有天災人禍，水災、風災、火災、戰爭。  因為這些大災難而死亡的人不算，就拿小災難來說，飛機失事、火車失事、汽車互撞等等，就不知死了多少人。 這種種災難的發生，都是人心戾氣所造成，無有道德所促成的。  但是每個人都還不覺悟，不負責任，反而把過錯推到他人身上。 沒有一人迴光返照說： “世界不好，是因為我不好。” 都沒有人這樣想，所以世界一天比一天壞，一天不如一天。 所幸有個辦法能改變，它既不費力，又不花錢。 這個辦法就是世界上所有人不食眾生肉，都吃齋、戒殺、放生，這樣世界災難就會消滅於無形。  所以吃齋是很重要的！ 這些災難都是因為殺生而結下怨氣，這種怨氣充滿宇宙，才形成種種災難。  人人若能戒殺、放生，不吃一切肉類，則人的暴力思想就會消除。 為什麼人那麼暴躁、脾氣那麼大？  就因為吃肉。 因為吃肉會增加慾念，使人生瞋恨心，沒有慈悲心。  所以想要世界沒有災難，就要趕快戒殺、放生，不吃眾生肉，以便挽回浩劫之降臨 。 https://www.facebook.com/100059239428504/posts/pfbid02UiuDj7FTnSWJrmP7yYtDia9MzWuY15L2KqBvwTDTLaijiexguNjcGTw9iawPG6ul/
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別以為吃(原型食物)就很健康 冷冷的天氣，想要來碗甜湯嗎？小心，熱量找上門。（sweet soup）

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別以為吃(原型食物)就很健康 冷冷的天氣，想要來碗甜湯嗎？ 小心，熱量找上門。 熱門品項燒仙草、花生湯，都超越400大卡，藏在背後的隱形殺手，來自澱粉和烹煮的高油、高糖，營養師建議，改善吃的習慣，選擇熱量低、無糖為主。 除了注意熱量，食物組成也是重點，掌握吃的關鍵，享口福同時，也顧好健康。 #健康 #冬季 #甜湯 #熱量 #暖胃 #暖身 #飲食 #影響 #預防 #建議 https://www.facebook.com/100064819776044/posts/pfbid02WrzxrBpg3BLm4Acg52FRuZL27EEPEyGnduVZRDdfvyRbd16JCyG1mxQqvd82Yx8Bl/?mibextid=Nif5oz 甜湯 英文 sweet soup
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【觀世音菩薩託夢講解吃肉和吃素的區別】

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🎐觀世音菩薩託夢講解吃肉和吃素的區別 📧文/果安 我幾年前吃肉很多，基本燒烤店進去，上來就是“老闆來50串羊肉串”；肯德基一個全家桶，我能一個人吃了。  200斤的體重傲視群雄，站著跟一堵牆一樣，結果我病了。  後來，觀世音菩薩給我托過夢，講解吃肉和吃素的區別。 菩薩在夢中對我說，吃蔬菜水果這些本身帶有生命的力量，這些蔬菜水果放入土地裡卻能種出新的果實，而肉類放地裡卻只能腐爛。 人食這些蔬菜水果，種子果實，能夠吸取它們的精華供養自身，而肉類卻是屍體沒有任何好處並帶來毒素。  菩薩在夢中對我說，一顆青菜和一盤肉，放在三十五六度的廚房裡，一晚上，一棵青菜雖然也腐爛，但是卻很少；而一盤肉卻爬滿了蟲子，惡臭連連。  我的夢很清晰，全程就給我上了一節課。  醒來我知道，菩薩在夢中說的三十五六度的廚房，就是指自己的肚子裡，人的體溫就是這麼高。 其實就是說，肉類通過腸胃一晚上發酵產生的毒素多的無法想像，人也不能全部代謝掉。 所以積累下就容易生病。 這夢我到現在還記得，嚇得我偶爾吃點點肉都捏著鼻子。  吃素後，體重大幅度下降，肥肉都沒了。 需要適應的地方，就是剛剛吃素後，比較容易餓，吃的比較多；還有就是冬天有時候會有點怕冷，其他倒沒什麼。    #為什麼現在全世界都強調吃素  這個吃素其實現在在西方非常強調，因為環保問題。 大家要了解，以前的人吃肉，一年吃兩次、三次，過節的時候才吃，請問大家現在一天吃幾次肉？ 一餐吃幾盤？ 大家光思考這個問題，請問這些肉從哪裡來？ 哪有從一年吃兩、三次，變成一次吃兩、三盤？ 你說第一個，人受得了嗎？ 第二個，這個大地受得了嗎？ 所以因為沒有辦法變出那麼多肉，商人很厲害，開始用荷爾蒙、抗生素。  以前一隻雞要養半年，現在一隻雞養二十幾天就可以了，牠是被催大的。 大家吹過氣球沒有？ 現在不是氣球這樣，現在很多動物都是被催大的。    為什麼現在的女孩子八九歲生理期就來了？ 誰把她催來的？ 人自己催來的。 曾子講過一句話，「出乎爾者，反乎爾者」。 從我們人類放出去的東西，最後會回到人類的身上。 現在人類放什麼東西給萬物？ 給動物甚麼？ 荷爾蒙、抗生素。 給大地什麼？ 無機肥料、農藥。 最後吃最多的是誰？ 人。  開悟了沒有？ 請教大家，人聰不聰明？ 你光想這個，笨得可以！ 但為什麼人會笨成這樣？ 只看眼前的享樂，急功近利，趕快、趕快、趕快，最後流...
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這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。

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大安法師：據說蔥蒜有防癌的作用，如果是，出家人可否食用？ 絕對不可以！不僅出家人不可以食用，你作為在家已受戒的尤其是菩薩戒的人，也不能食用，要麼你就犯戒。 那麼，我們講葷腥都不能食用，腥菜就是魚肉、雞鴨，這是腥； 葷就是這些蔥啊、蒜啊、韭菜啊、興渠啊，這是不能食用的。 你僅僅說由於它防癌就去吃的話，你不知道它對修行人的更重大危害。 防癌的食物多得很， 你為什麼偏偏要去吃蔥蒜啊？ 這是不成其為理由的啊。 如果我們對戒律是這麼樣的一種輕慢態度的話，我們的知見就有問題。不能食用！ 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。 在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。 離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。 現在很多高級賓館都讓服務員不能吃蔥蒜啊，因為蔥蒜出來的氣味太難聞了！ 所以，這是起碼的，無論是從世間飲食，還是從出世間修行道業考慮，都不要去吃這些東西，因為吃這些東西，生吃能夠增長瞋恚，熟吃能夠觸發淫慾，很不好。 佛是一切智人，佛對這些東西看得太清楚了，佛讓我們不幹的，我們就不能幹。 如果說，佛知道有防癌的作用，也允許我們吃，這樣說的話，這是謗佛啊！ 佛是一切智人， 佛什麼事情不知道啊？ 多少劫之後會下一場雨，這雨有多少雨滴，一個雨滴有多少細菌，佛都知道啊！我們要信佛啊！ 南無阿彌陀佛！ https://www.facebook.com/groups/1307474479267520/permalink/7277895565558685/?mibextid=Nif5oz
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【瘟疫皆因殺生起，吃素行善為解藥】

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【瘟疫皆因殺生起， 吃素行善為解藥】 人就好像活羅剎一樣，天上飛的、地上爬的、水裡游的，還有鑽到土裡的這一切，都要拿來吃！ 小小的口舌都沒有三寸長，今天吃魚蝦蟹、明天吃雞羊豬，一生就要吃掉多少生命，這罪業怎麼算？ 所以今生要了結宿業趕快吃素吧！ https://www.facebook.com/groups/4676850145682961/permalink/6369070173127608/?mibextid=Nif5oz
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十個常見且廣受推薦的健康習慣 “10 habits for good health”

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#如果一些最簡單的日常習慣，就能為你的長期健康帶來重大影響，你會怎麼做？👀 在這支 Short 影片中，我們將介紹  10 個常見且廣受推薦的健康習慣， 涵蓋糖分、維生素 D、Omega-3、睡眠、水分、蛋白質、鐵、維生素 B12、陽光與步行。 以下是影片重點： 🍬 **糖分** → 減少添加糖的攝取，有助於維持整體代謝健康。 ☀️ **維生素 D** → 人體必需的營養素，與骨骼、肌肉及免疫功能有關。 🐟 **Omega-3** → 富含於脂肪魚等食物中，對整體健康相當重要。 😴 **睡眠** → 穩定且高品質的睡眠，是維持身心健康不可或缺的一環。 💧 **水分** → 維持充足水分，有助於支持身體多項日常生理功能。 🥩 **蛋白質** → 對維持肌肉、體力與身體恢復相當重要。 🩸 **鐵** → 鐵攝取不足可能造成疲倦與虛弱。 💊 **維生素 B12** → 對維持神經健康及紅血球形成十分重要。 🌞 **陽光** → 是維生素 D 的來源之一，但安全的日曬時間會因個人情況與所在地而有所不同。 🚶 **步行** → 規律的身體活動有助於維持心血管健康、活動能力與整體健康。 ⚠️ 以上內容僅供一般健康參考，並非醫療建議。營養補充品或大幅改變飲食方式並不適合每個人。如果你有持續性的症狀或已被診斷出特定疾病，請諮詢合格的醫療專業人員。 （轉載） https://www.facebook.com/share/p/1BnoCFQ9Zz/
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癌症是否可透過飲食來預防甚至避免？(prevent cancer)

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【日日健康】 癌症是否可透過飲食來預防甚至避免？ 有營養師引述美國癌症基金會（American Cancer Society, ACS）資料，有30種食材不僅富含抗氧化物質，還能增強免疫系統，從而降低癌症風險。 📌每日105名港人患癌 肺癌、大腸癌最常見 根據醫管局資料，香港2021年新增38,462宗癌症新症，男女性分別佔18,943及19,519宗，亦即平均每日約有105名港人確診癌症*。 癌腫種類方面，2021年五大最常見癌症依次序為肺癌（15.5%）、大腸癌（15.3%）、乳腺癌（14.5%）、前列腺癌（7.9%）及肝癌（4.6%），合共佔全港癌症新症近58%；此外，2021年共有15,108名港人因癌症離世，其中58%為男性。 📌 美國癌症基金會公佈30款抗癌食材 台灣營養師高敏敏引述美國癌症基金會（American Cancer Society, ACS）資料*，有30種食材不僅富含抗氧化物質，還能增強免疫系統，從而降低癌症風險： 🥦蔬果類 椰菜花（對抗大腸癌） 白蘿蔔（對抗大腸癌） 豌豆（對抗大腸癌） 櫛瓜（對抗直腸癌） 菠菜（對抗肺癌） 胡蘿蔔（對抗肺癌） 蘑菇（對抗乳癌） 羽衣甘藍（對抗乳癌） 糙米（對抗肝癌） 🥜堅果類 亞麻籽（對抗乳癌） 合桃（對抗大腸癌） 🍎水果類 蘋果（對抗大腸癌） 西柚（對抗大腸癌） 藍莓（對抗口腔癌） 紅桑子（對抗口腔癌） 黑莓（對抗前列腺癌） 番茄仔（對抗前列腺癌） 西瓜（對抗前列腺癌） 士多啤梨（對抗皮膚癌） 車厘子（對抗直腸癌） 提子（對抗肺癌） 橙（對抗肺癌） 檸檬（對抗子宮頸癌） 木瓜（對抗攝護腺癌） 石榴（對抗乳癌） 🫚辛香料 大蒜（對抗大腸癌） 辣椒（對抗肝癌） 洋葱（對抗咽喉癌） ☕️飲品 咖啡（對抗大腸癌） 茶（對抗大腸癌） 📌 少食8類食物減患癌風險 高敏敏指出，這些食材富含抗氧化物質，能有效對抗癌細胞，增強免疫力，減少體內自由基，並具抗發炎的效果。然而，癌症的成因可能包括家族遺傳、環境污染、生活壓力過大和不當飲食習慣。雖然抗癌食材能提供防護，但某些食物則應避免，以降低罹癌風險： 燒烤物 高脂肪食品 油炸物 發霉食品 醃漬與煙燻食品 加工肉品 檳榔 酒精 營養師提醒，選擇天然食材、採用減法烹調，以及實施彩虹飲食（多樣化的食物選擇），能讓我們更有效地對抗癌細胞。 －－－－－－－－－－－－－...
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失眠？睡前穿雙襪子。科學家發現一個能助人早 15 分鐘進入夢鄉，睡著也不易在夜間醒來的祕訣。很簡單，就是睡前將襪子穿上。

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失眠？睡前穿雙襪子。 ㊙️ 科學家發現一個能助人早 15 分鐘進入夢鄉，睡著也不易在夜間醒來的祕訣。很簡單，就是睡前將襪子穿上。 《 生理人類學期刊 (Journal of Physiological Anthropology) 》 的研究指出， 入睡的速度與身體核心溫度降低的快慢有關。 當人們穿上襪子變得暖和，大腦會察覺身體平均溫度升高，於是將血液從身體核心導到末梢如腳底，以平衡體內溫度。 一旦身體核心開始降溫，人會隨之昏昏欲睡。 因此，想睡得跟冬眠的動物一樣熟，就先穿上襪子吧。 (宛家禾) 圖文轉載，感恩分享。 睡前穿襪子，助眠!!
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《玄一素齋養生》這個網誌中的熱門文章

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《玄一素齋養生》 這個網誌中的熱門文章 2024-0308-1111 ㊙️【養生是需要福報的】 比如在飲食上 要清淡，不要吃酒肉。 如果業障很重， 你想去養生也不行 。 社會上 有各種各樣的養生花招 是對是錯， 就看自己的福德了。 每個人都講 自己的養生方法 最好、最起用。 是不是真的， 就要看福德了。 沒有福德， 是碰不到好的醫生， 也碰不到好的老師。 https://logos-vegan.blogspot.com/2022/03/blog-post_14.html 和舒服的人在一起， 就是最好的「養生」！ 遠離那些使你不舒服的人 ， 不聽，不看， 不問那個人的訊息， 就好比他在你的世界中 是根本不存在的， 這也是養生之道！ https://logos-vegan.blogspot.com/2022/04/blog-post.html 《 人如其食 》 你吃什麼肉,身體就由那些肉的因緣而生存, 久而久之,就變成那種東西了。 就因為你體內的那股氣都變成豬氣、牛氣了。血也變成那個血;氣也變成那個氣了, 所以肉也變成那個肉了。 有智慧者應深思之。You are what you eat! https://logos-vegan.blogspot.com/2023/05/you-are-what-you-eat.html 一位111歲老人，簡單5句話教你活過100歲！ (1) 人不是餓死而是吃死的，我從不吃補品！ (2)心寬壽長，遇到什麼事情我都不生氣！(3)生活越簡單越好！(4)人到老年，我一直堅持「三不主義」！(5)夫妻生活要做到「舉杯齊眉」 https://logos-vegan.blogspot.com/2022/06/1115100-12345.html 佛說：末法時代眾生 飲苦食毒 - Drink bitter food - eat poisonous food https://logos-vegan.blogspot.com/2024/02/drink-bitter-food-eat-poisonous-food.html 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團...
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這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。

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大安法師：據說蔥蒜有防癌的作用，如果是，出家人可否食用？ 絕對不可以！不僅出家人不可以食用，你作為在家已受戒的尤其是菩薩戒的人，也不能食用，要麼你就犯戒。 那麼，我們講葷腥都不能食用，腥菜就是魚肉、雞鴨，這是腥； 葷就是這些蔥啊、蒜啊、韭菜啊、興渠啊，這是不能食用的。 你僅僅說由於它防癌就去吃的話，你不知道它對修行人的更重大危害。 防癌的食物多得很， 你為什麼偏偏要去吃蔥蒜啊？ 這是不成其為理由的啊。 如果我們對戒律是這麼樣的一種輕慢態度的話，我們的知見就有問題。不能食用！ 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。 在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。 離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。 現在很多高級賓館都讓服務員不能吃蔥蒜啊，因為蔥蒜出來的氣味太難聞了！ 所以，這是起碼的，無論是從世間飲食，還是從出世間修行道業考慮，都不要去吃這些東西，因為吃這些東西，生吃能夠增長瞋恚，熟吃能夠觸發淫慾，很不好。 佛是一切智人，佛對這些東西看得太清楚了，佛讓我們不幹的，我們就不能幹。 如果說，佛知道有防癌的作用，也允許我們吃，這樣說的話，這是謗佛啊！ 佛是一切智人， 佛什麼事情不知道啊？ 多少劫之後會下一場雨，這雨有多少雨滴，一個雨滴有多少細菌，佛都知道啊！我們要信佛啊！ 南無阿彌陀佛！ https://www.facebook.com/groups/1307474479267520/permalink/7277895565558685/?mibextid=Nif5oz
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用紙是一種增加雙重碳排放的行為，要避免用紙對我們環境的破壞、盡量保護環境，我們需要從兩方面著手。一、節約用紙。二、回收紙巾。（avoid using paper）

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農民愛護環境從「一張紙」做起，值得一看！ 你每一天用掉多少紙？  可能很多人不仔細回想都不知道，而一算起來結果很驚人，甚至有的人一天就用掉了一包抽紙。  現代社會的各種各樣的紙巾確實為我們的生活帶來了超級大的便利。  但是農民朋友們，你們知道生產紙造成的森林破壞嗎？  有專家做過這樣的統計，我們生活中每消耗或說生產1噸紙，需要砍伐20棵直徑40公分、高8公尺的大樹。  一棵樹要生長到40公分的直徑那麼大，起碼需要長達10年的時間，更多需要幾十年的時間。  如果我們在農村想去找這樣的大樹，很多地方已經沒有了，即便有也不超過10棵。  過度消耗紙，就是對森林的破壞。  而現在的許多新農民，可能洗一隻手就需要消耗兩張以上的紙。  消耗紙一方面會導致生產加工紙張而樹木被砍伐，降低了森林對二氧化碳的吸收能力； 另一方面，紙的生產又會導致更多的二氧化碳排放。  因此，用紙是一種增加雙重碳排放的行為，要避免用紙對我們環境的破壞、盡量保護環境，我們需要從兩方面著手。 一、節約用紙。  如今，我們承認紙給我們的生活、文明和發展等產生了極大而深遠的影響，在生活中有各種各樣的紙巾給我們的生活提供便利，比如捲紙、抽紙、衛生紙等等 。  現在，許多的紙巾在我們的生活中已經佔據著無可取代的作用，我們無法做到不用紙，但我們可以盡量避免與減少紙的使用，尤其是一次性紙巾。  例如，擦手可以使用重複使用​​的毛巾替換紙巾，避免使用厚度（四層紙巾）很高的一次性紙巾等。 二、回收紙巾。  很多紙張是可以回收的，這點應該農民朋友們都知道，按照生產1噸紙需要20棵直徑40厘米、高8米的大樹，而每回收1噸紙也就意味著能挽救這麼多的 大樹。  而實際上遠不止於此，回收紙的再加工也比直接用樹木來生產加工紙更能節省資源。  因為它在再生產的過程中可以省去很多紙張生產的環節和工序，能省下不少的生產成本。  或許農民朋友不知道，紙張的回收再生產在越發達的國家越是被重視，德國的紙張回收率達到83%，日本也達到了52%，可見紙張的回收意義重大。  在美國，也發明了用對人畜無害的豆油基質油墨來印刷紙張，而回收後紙張就可以切碎用於飼養牲畜。  因為美國有科學家發現，將紙張切碎後，加入一定比例的稀鹽酸後煮沸2小時後，粉碎紙張中的葡萄糖單元結合的長鏈纖維分子會發生斷裂，轉化為可以被牲畜們消化和吸收的 一類醣類，進而可以加入牲畜的飼料...
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【這些都是由吃肉造成的災難】

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這些都是由吃肉造成的災難 恭錄自《道德救國》 宣化上人一九八二年九月十九日開示 佛法有正法、像法、末法，這皆是眾生的業報所感現的。 正法時代，古人的福報廣大、深厚，智慧也高，地裡的水猶如牛奶那麼有營養，每一處的水皆是如此。 等到像法時代，所喝的水就沒有那麼營養美味了。 現在是末法時代，所喝的水，不僅沒有營養，還都含藏著很多種的毒質。　 有人說：「我們把水消毒過了。」雖然如此，但毒質還是存在，無法消去。 所以在這世界上，毒是一天比一天多，把空氣也污染，所以在空氣中也瀰漫毒質。 因為世間人用毒太多，把毒素吸進身內，再經過一番化學作用，而後反射出來，毒質就布滿空氣中。　 現在的虛空里，充滿了種種毒氣。我們已知道原子彈、氫氣彈等，是最危險厲害的武器，但由每個人口裡所放出的毒，更是比什麼毒都厲害，所以這世界一天比一天壞。 因為受了毒氣的熏染，每天醉生夢死，吃、喝、嫖、賭、蠱、橫、崩、拐、騙、偷，無一不精。這種情形實在是太危險了！　 所以若想把世界消毒，該怎麼辦？就要大家一起吃齋，不吃肉。 能吃齋，毒就會日日減少。若要把這世界真正消毒，就要大家吃素不吃肉。 因為眾生肉都有毒，這種毒質是很微細微細，當你吃時不會覺察，但慢慢地就中了這種毒質。 而且這種毒質特別厲害，沒有什麼藥品可以解，因為其中的冤業太深。　 所以古人說： 千百年來碗里羹，冤深似海恨難平； 欲知世上刀兵劫，試聽屠門夜半聲。 從千百年以來，我們所吃的一碗羹肉湯，看上去只是一碗湯，可是其中的冤仇猶如海一般深。 要知道世上人與人戰，家與家戰，國與國戰，星球與星球戰，互相爭戰，都是由吃肉所造成的。 所有一切刀兵水火瘟疫流行災難，皆是由吃肉所造成的。 你若想瞭解其中的道理，只要在半夜去屠場聽一聽，殺豬有豬哭、殺牛有牛哭、殺羊有羊哭，總之，殺什麼就什麼在哭。牠們在哭就是在放毒呢！ 放一股毒氣，一邊哭一邊說：「好！你現在殺了我，我將來也要殺你，我們兩人絕沒完沒了。你殺我，我就要殺你。你吃我，我就要吃你！」所以形成種種冤毒，充塞在虛空中。　 因為虛空瀰漫著一片冤毒氣，才造成種種災難禍患，若人人都吃齋，這些冤孽就會平息，則化干戈為玉帛，化暴戾為祥和，庶幾能輓回末劫之將臨！ https://www.facebook.com/1847983087/posts/pfbid02rQtSjayCVuATKpTWhpf4Hpw1Z83XTiezS...
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這是為什麼我不再吃動物…“血肉淋漓味足珍，一般苦痛怨難伸；設身處地捫心想，誰可將刀割自身~” 動物不想死人們卻想吃 🥲govegan

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這是為什麼我不再吃動物…“血肉淋漓味足珍，一般苦痛怨難伸；設身處地捫心想，誰可將刀割自身~” 動物不想死人們卻想吃 🥲 #govegan https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid036Fm1M2NbGrHFLnhKMgL56fReB9P8hjKVQ86H1NguuwJPRrk8YdXhE4yeyrnPKaM2l&id=100022247450959&mibextid=Nif5oz
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【圖】不要認為自己有多慘，你只是沒錢過年，它們卻是沒命過年。(New Year)

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不要認為自己有多慘， 你只是沒錢過年， 它們卻是沒命過年。 (圖文轉載網路) 【吃素是福】 改掉過年害命陋習。世間人真的很愚癡，過節的時候有很多要命的習俗。這些習俗只能讓大家災禍疾病不斷。以前大家不知道，沒有關係，好好懺悔罪業，以後改掉就好！ http://logos-vegan.blogspot.com/2022/01/blog-post_31.html   怎麼先跳車了！ 豬豬國道逃生影片曝光 - YouTube  https://youtu.be/X5voL3ziyYE?si=OCBwS3NJ4YjJL4Lc 2019年4月24日  美食～只不過是經過調味料 和廚藝包裝的大體(屍體)【一位記者的屠場記實：發現人們內在的良知與悲哀】「如果屠宰場的牆壁是玻璃建造的，那麼所有的人都會成為素食者了！」- Sir Paul McCartney http://logos-vegan.blogspot.com/2023/03/sir-paul-mccartney.html 道證法師｜為什麼讀過醫學院的人，好多都不敢吃肉了？ http://logos-vegan.blogspot.com/2023/07/blog-post_27.html 吃肉和不吃肉有什麼不同的地方？ 吃肉欲念多、妄想多，不容易得定。不吃肉則少欲知足，沒有那麼多的妄想。…吃肉是往愚痴的路上走，不吃肉則往智慧的路上走，不同之處就在這裡。 http://logos-vegan.blogspot.com/2022/05/blog-post_29.html 當你有了天眼，你會為自己吃下的每一口肉哭得死去活來！ http://logos-vegan.blogspot.com/2015/10/blog-post.html 【 你認得出那是誰的肉？ 】 「莫道群生性命微」我們不要認為其他眾生的生命都是微不足道，不值得重視的。「一般體肉一般皮 」它的骨肉和皮都跟我們一樣，是會痛的。設身處地捫心問：我們設身處地交換角色來問問自己。誰肯將刀割自身：有誰肯拿刀割自己的肉給人吃呢？ http://logos-vegan.blogspot.com/2022/04/blog-post_34.html 【 吃素而長壽健康的人，比比皆是 】 像虛雲老和尚、廣欽老和尚、雪公老恩師都是「人瑞」，而且活躍無比，世鮮...
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㊙️【吃素的100個好處】

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【 吃素的100個好處 】 難忍眾生苦吃素方是福 1、心態更加平和。 吃素 之人更加清心寡欲，我們都知道嗔恨之心不好，而萬物以和爲貴，保證心態的良好是修行的關鍵。 2、皮膚變好了，以前上火的時候臉上還起過疙瘩，尤其是心情不好諸事不順的那段時候，腦門上都是疙瘩， 素食 後臉上的皮膚透亮了許多，也不會輕易長疙瘩了。 3、人看起來比實際年齡年輕，還有人說我是學生呢，陌生人評估的年齡都比我實際的差不多小四歲左右。 4、 吃素 會讓頭腦更加清晰，之前我學習根本不好， 素食 之後參加的一些考試，成績都比較理想，而且之前也沒準備很長時間。 5、 素食 能讓運氣變好，我想這是一個很明顯的改變，好多心愿在 素食 後都更容易達成，而且生活中阻礙變少了。 6、 素食 能改善體質，基本上很少生病，生病也是由於心情不好引起了，而 素食 能帶給人們一種平靜的快樂。 7、增加了慈悲心。在我上初中的時候，家裡蒸螃蟹，想想那種珍貴的生命一點一點的在水蒸氣里流逝，有隻螃蟹逃了出來，躲在了家具和牆的縫隙中，那種逃命的場面我一直難以忘懷， 吃素 後心裡就不再那麼愧疚了。 8、 素食 擺脫噩夢，吃肉多的時候我會做噩夢，之前母親幫我弄符貼在門上也管用不了幾天，後來我在網上看到佛陀的開示「多惡夢故不應食肉」，我徹底明白了夢境的恐怖，那些支離破碎的屍體，實在讓人膽戰心驚。 9、口氣更加清新，早上睡醒後口氣變得好聞多了。 10、月經變得規律了，痛經的症狀非常明顯減輕，以前都有死去活來的感覺，因果上來看，你讓別的衆生遠離痛苦的同時自己也得到了安詳。 11、增長了功德，因爲吃素是一件善事，福氣也跟著提升了，家庭和睦。 12、斷了殺業，你 吃素 就等於是間接的放生，給予動物一條活路，讓它們繼續快樂的生活，健康的成長。 13、按照因果而言，可以增壽，因爲動物因爲你而活得更久長久了，故你能更好的活著，想到這裡，難道不覺得開心嗎？ 14、省錢，因爲蔬菜水果的價格比肉類的要便宜得多，所以能省下一筆錢，長久下來也算可觀了 15、排毒，因爲肉類在身體裡能帶來毒素，故引起氣色不好看，而蔬菜一般是鹼性的，能中和身體的酸鹼。 16、利於身材，我們都知道吃肉吃多了可能會造成肥胖和臃腫，作爲一名愛美的女士，怎麼能容忍此類事情發生了， 食素 後我的體重一直都沒怎麼變過。 17、身體沒有痛苦，以前我吃肉多的時候，有時會有腰酸腿痛的情況發生，我還以...
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【要想步入吉祥門，應先慈心勿食肉】諸多疾病不僅是吃出來的，災禍、慾望、暴力、愚痴，也是吃出來的；飲食直接作用於生理與心理，敬請慈悲思之！勿吃眾生肉（Do not eat meat）

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人的屍體會埋進土裡， 動物屍體卻埋進人的胃裡。 人們不喜歡在墳墓旁居住， 認為不吉祥； 我們的胃成了會走動的墳墓， 吉祥嗎？ 要想步入吉祥門， 應先慈心勿食肉； 諸多疾病不僅是吃出來的， 災禍、慾望、暴力、愚痴， 也是吃出來的； 飲食直接作用於生理與心理， 敬請慈悲思之！ 勿吃眾生肉 南無阿彌陀佛 一切眾生本來是佛，戒殺放生，吃素念佛 https://www.facebook.com/share/1AEapBTYJZ/ 勿食肉 英文 （Don't eat meat） 不要吃肉 標籤： 養生之道, 
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