【薑黃】抗氧化、抗發炎、延緩老化、預防心血管病、提升保護力。現在日夜溫差變化大,除了多增添一些衣物之外,也可以靠薑黃讓保護力提升喔!


【🍄菇小編的咖哩小學堂/ 】上課拉!!
很多人都知道咖哩裡面有薑黃素!
但是你知道還有其他優點嗎🧐💭💭
今天告訴你!
主要成分👉薑黃
✨抗氧化、抗發炎、延緩老化、預防心血管病、提升保護力

小編提醒 😊:
現在日夜溫差變化大,除了多增添一些衣物之外,也可以靠薑黃讓保護力提升喔!

那怎麼樣才能有助薑黃吸收呢?

1.黑胡椒🌿
具有發熱特性的成份可以提升吸收率高達 1000 倍!
2. 脂肪🔅
薑黃屬於脂溶性!可以加入奶類、健康的油脂讓吸收更好喔!

小編偷偷告訴你🤫
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以上薑黃介紹資料來自 healty D
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(圖文轉載)
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