㊙️【每種疾病,都源自一個長期忽略的內在情緒】沒有無緣無故的病,每一種疾病都是信號,它的背後,是我們長期忽略和壓抑的內在情緒。(Illness comes from emotions)

㊙️【每種疾病,都源自一個長期忽略的內在情緒】

沒有無緣無故的病,
每一種疾病都是信號,
它的背後,
是我們長期忽略和壓抑的內在情緒。

人生有四苦:
生、老、病、死。

每個人一生都會或多或少的被疾病困擾,我們總認為疾病是麻煩,是健康的敵人。

事實上,沒有無緣無故的疾病,每一種疾病都是我們【自造】的。

每一種疾病,都是一種語言,一個眾生,它代表了我們一個長期壓抑和忽略的內在情緒。

疾病只是信號,透過顯化的病癥來讓我們看見和重視我們內在真正的問題,當我們看見了造成疾病的根本原因,疾病的任務完成了,也就會逐漸痊癒了。

所以,當我們產生了某種不適或者疾病,真正的問題並不是疾病本身,而是它所揭示出來的內在的瘀堵。

疾病通過讓你通過它,
來踏上這段內在旅程:

去看見、去認真的面對自己、去好好的對待自己、療愈自己。

當你願意直面疾病,用你的心去傾聽它,內在的根源就開始慢慢得到療愈了。

1
疾病起始於情緒體

疾病與健康:這是每一個人遲早會面對的問題。

首先我想談談疾病到底是什麼。一切疾病都起源於精神層面。

我會通過區分你們的不同身體來對此做出解釋:

除了這個人人都能看得見的物質身體,你們也還有一個情緒體,一個心智體,一個靈性體。

疾病一般起始於情緒體,它在物質體里表現為有某些淤塞物。

通常是心智體上的一些信念造成了情緒的淤塞,最後會表現為疾病。

這里說的是那些根深蒂固的信念或思維慣性,一般是那些關乎你自己的對與錯的信念。

2
評判會製造瘀堵

評判會真正地在你們的情緒能量系統中製造瘀堵。

瘀堵出現的地方就是情緒能量無法自由流動的地方。

在它顯現為疾病之前,你還有足夠多的機會可以將自己轉化到一個情緒平衡的狀態。

一般來說,你的情緒會告訴你,你的情緒能量被壓抑住了,需要表達和釋放。

當你註意到這些信息並尊重它,改善壓抑,那些瘀堵就慢慢釋放掉了。

比如每次當你不得不做某事時,你都感到煩躁和憤怒,如果你去細致地體察這情緒,那麼你就會發現它在告訴你:

你正在強迫自己做自己不喜歡的事。

然而,如果你總是忽略自己的憤怒,強迫自己去做那些令自己不快樂的事情,自欺欺人,那麼這種情緒就被卡住了。

它會逐漸在身體里形成累積,最終形成病癥。

壓抑的情緒,會希望得到釋放。

一旦它開始在肉體中表達自己,
疾病就出現了。

3
疾病提示你需要療癒的地方

一般來說,每種疾病都指向一個長期忽略的內在的情緒問題。

而身體上的症狀使情緒問題能夠在另一個層面上為你所見,這實際上是在幫助你接觸到這些瘀堵。

從這個意義上說,疾病的症狀或疼痛都是靈魂的語言,靈魂渴望與自己的內部充分交流。

當你體內的情緒、與個人意願能夠自由地流動時,靈魂就是快樂的;

反之,當你的情緒與個人意願無法得到釋放和表達時,淤堵就出現了,靈魂在痛苦。

因此,疾病有著提示的作用:

它向你指出那些需要療癒的地方。

盡管你被各種症狀和疼痛所困擾,看起來是負面的,但我們應該把疾病看成一個訊息或指示。這樣一來就比較容易與疾病合作,而不是抗拒它了。

4
身體自有大智慧

靈魂通過很多種方式跟你交流,它最喜歡透過直覺對你講話:

包括微妙的情緒、預感、內在聲音等等。

如果這種方式無法奏效,你就會被情緒所警告。

情緒大聲地講話,
它們明白無誤地告訴你:

你必須審視自己的內心,找到激起情緒反應的原因!

任何時候只要你被情緒嚴重地困擾了,你都要找到它的原因和含義。

只要你平靜下來仔細傾聽,
靈魂就會告訴你答案。

如果你抵抗,
或者否認自己的情緒,
靈魂就將通過身體來對你講話。

身體是有智慧的,它不僅會對其吸收的物質(如食物和水)做出高度敏感的回應,也會對你的情緒、感覺和思想做出同樣敏感的回應。

身體本是我們與靈魂之間的交流工具,它不只是供我們居住的軀殼,它還擁有一套充滿智慧的系統,可以幫助靈魂表達和瞭解自身的問題。

5
瞭解疾病,
是一個內在探索的旅程

當靈魂以疾病的形式來表達自己時,你怎樣才能明白它的語言呢?

疾病顯現的時候,你可能並不知道它在向你傳遞什麼信息。

事實上因為你否認情緒已經很長時間了,所以疾病要告訴你的確實不是顯而易見的。

瞭解疾病的精神含義是一個過程,這是一個探索內在的旅程,藉此你可以逐步恢復與靈魂的溝通。

為了踏上這段探索之旅,首先你必須接受自己的病患。

通常你對於疾病的最初反應是否定和抗拒的。

由於疾病讓你害怕,所以你希望它消失得越快越好。

你害怕衰弱、缺陷和最終的死亡。

一旦身體衰弱或患病了,恐慌就緊緊地抓住了你,這妨礙你從一個更為寬廣的視野去看疾病。

從現在開始,你可以把它看成是另一種光,看成是一個改變的信號,或者是看成一個去取回丟失的珍貴禮物的邀請。

真正的問題不是疾病本身,而是它所揭示出來的內在的瘀堵。

當你直面疾病,用你的心和靈魂去接受它,願意傾聽靈魂的聲音,你就已經消除了部分的淤塞,雖然你還未精確地知道疾病要告訴你什麼。

通過你踏上這段內在旅程的意願、耐心和決心,有一部分溝通已經重新建立了。

6
疾病來到你的生活裡絕非偶然

然而,接受和擁抱疾病對你來說並不容易。

你可能發現自己對它會產生排斥、憤怒或絕望的情緒,因此你無法聽見疾病告訴了你什麼。

你對自己足夠溫和和寬容嗎?
你能真正地照顧好自己的身心所需嗎?

疾病通常會帶來這些問題,而面對和接受這些問題所引發的情緒也是治療過程的一部分。

要真正地開始治療,你必須全然地接受疼痛、不適、焦慮、憤怒和安全感的缺失。

你必須看著它,對它友好,向它伸出你的雙手。

它是來尋求你的療癒的。

疾病不是必須要盡快除掉的東西,它在此刻來到你的生活里絕非偶然。

如果你忽略身體的語言,一直抗拒疾病,你將很難明白疾病的精神本質和意義。因為有太多的憤怒和恐懼圍繞著它。

只有當你能夠面對疾病,
面對疼痛和不適,
面對你的恐懼和厭惡,
你才真正達到了內在的自由。

擁抱它們吧,
然後心平氣和地問:
你們想告訴我什麼?

7
與身體對話會讓你感到快樂

疾病代表了阻塞的情緒,其中的一部分情緒超出了你們的意識範疇。

因此,理解疾病或症狀所表示的含義並不總是容易的。

需要深入內心,徹底地審視自己,逐漸瞭解它想要告訴你什麼。

恢復與身體的密切關系是需要練習的。

它不會自動地出現,
所以也別輕易放棄。

當你沒完沒了地抱怨時,試著再次審視這些抱怨吧。

放鬆一會兒,然後用平和的念頭掃過身體患病的地方,請求病痛以一個活的生命體的形式出現,以便你能跟它交談。

請求它顯現為一個動物、孩子或人的模樣,或是請求它顯現為一個指引,無論以什麼形態。

運用你的想象吧!

想象力是一個珍貴的工具,它可以發現靈魂裡最深的震顫。 

如果你這樣做了,當身體以圖像或感覺來回答你時,你會為那失而復得的親密關系而感到幸福。

身體對你講話了,它恢復了交流者的角色!這真的是一個突破。

一旦你知道你可以從內在瞭解自己的身體,並且只有你才能這樣做時,你會更加地自信。

而自信又會使你更容易領悟疾病的語言。

它也能令你在收到內在答案時,不會因其不符合社會的普遍觀念而推開它。

在任何情況下與自己的身體保持親密都是非常可貴的,尤其是在生病或苦惱之時。

讓身體講話的途徑是愛。

關鍵是要逐步理解疾病的意義,

只有理解它,

它才會轉變,

情緒淤塞才可以消除。

這就是治療過程的運行機理:

不是以這樣那樣的方式來與疾病抗爭,而是像朋友一樣接納它:它想給你指出正確的方向。

因為疾病給你帶來了恐慌和苦惱,所以要理解這一點並不容易。

但是接受與理解疾病才是治療的真正途徑。

疾病想要帶你回家。

人到了一定年齡,一定要把心情調成静音,不動聲色的打理好自己,愛好自己,珍惜自己,活好餘生的每一天。

作者:佚民
(圖文轉載。感恩分享)
https://www.facebook.com/groups/readexcellentbooktogether/permalink/1909661842863623/?mibextid=Nif5oz

人生就是一場修行
修行就是修心

百病起於心
疾病源自於情緒 英文
(Illness comes from emotions)

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