水果、蔬菜、豆類、堅果和穀類都是「營養模範生」，研究顯示多吃這些食物與降低癌症發病率有重要關聯🌱
#營養 #健康 #素食 #選擇純素食
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【一個天生不吃肉的小孩與母親驚人的對話】男孩說：宇宙的法律是：假如有生命，所有的眾生彼此之間，包括動物在內，都適用相同的法律。不過我們人類非常自私，只遵守我們自己的法律，而不尊重宇宙的法律，也就是萬物同一體、和諧共處的法律。
【愛吃素的小孩有善根】 他能夠這輩子開悟吃素,說明他的根基非常好啊。所以有的孩子生下來,從來不吃肉不吃魚,什麼都不要吃,就喜歡吃素的,但是爸爸媽媽逼著他吃,吃了以後把這個善根都吃掉了呀! 【一個天生不吃肉的小孩與母親驚人的對話】 這個男孩從出生後就開始吃素了。 當男孩5歲時，有一次在超市，母親問他：「你怎麼知道什麼是素食，什麼不是？」 小男孩說：「這要看牠們是否有眼睛、鼻子和嘴巴。你看蔬菜有眼睛嗎？」 當男孩10歲時，母親問他：「你為何不能吃活生生動物的肉？」 男孩緊緊握住母親的手，天真地問：「媽，你愛我嗎？」 母親回答：「當然愛啊。」 小男孩接著說：「那如果有人要咬我，你會怎麼做？」 母親說：「我絕不會讓他們這麼做。」 後來，母親忍不住又問：「那為什麼你不能吃動物死屍的肉？」 「假如有一天我死了，你把我的身體埋葬了，但是卻有人把它挖出來吃，你會怎麼辦？」小男孩問。 「我會跟他們打起來！」母親回答。 如今這個小男孩已經長大了，高大健壯又聰明，而且對茹素的飲食方式依舊奉行不渝。 他將來想當律師。 經過多次討論之後， 男孩說： 「宇宙的法律是：假如有生命，所有的眾生彼此之間，包括動物在內，都適用相同的法律。不過我們人類非常自私，只遵守我們自己的法律，而不尊重宇宙的法律，也就是萬物同一體、和諧共處的法律。」 （轉載） 「素食」是不造殺生的因 「護生」要能修出自心的慈悲 「戒殺護生」才是真慈悲 https://www.facebook.com/100059239428504/posts/pfbid0GaPURgxXCn2rJCnjKjbBS5WKnfvMvngVhfQp92fpq7f6DLNX8fEsA5vnHm7KuHzRl/?mibextid=Nif5oz
