新冠病毒|十大超級食物 抗疫兼保健養生?26-SuperFood

新冠病毒|十大超級食物 抗疫兼保健養生?

當新冠病毒無處不在,無病徵的隱形患者隨時就在附近,除了做足個人衛生預防措施外,也有需要增強自身免疫力,飲食則是其中一個方法。

外國有「超級食物」(SuperFood)概念,有助提升抵抗力及預防各類疾病。

了解更多食物偏性和宜忌: https://www.sofitsogood.com/5519/

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