㊙️《素齋養生》●慢性病導因於體內的智慧被蒙蔽●現代人福報不足，身體雜質自然多●身心清淨容易入定，智慧容易開發●大量吃肉會累積體內動物神識●欲開發身體的智慧需持戒●肉吃多了，身體便受陰性神識的主宰●修行方能化解體內冤結 (vegan - eight precepts)
●慢性病導因於體內的智慧被蒙蔽
現在人之所以病很多，因為身體的智慧被蒙蔽了。 一般人身體清淨時，許多病都會被發現；但有些人一病，到醫院裡檢查才發現已經是晚期，可見得病情埋伏在身體內很久了，但一直沒有被發現，甚至你去醫院用儀器檢查，也檢查不出來。
這是因為人的身體太粗重，加上吃了許多動物，這些魚肉類含重金屬，乃至藥物很多，你把它們吃進去，這些雜質也一起進去了，自然你的智慧就會被蒙蔽。
●現代人福報不足，身體雜質自然多
現代人福報大不大呢？ 不僅正報不大，連依報都越來越小了。 正報就是色身的智慧，以及身高、健康；依報就是外在的環境。 人天天要補充的，口吃地五穀，鼻吸天之五氣。 不說五穀，就說水好了，水污染特別嚴重，所以你吃進去的東西，再也沒有甘露味了。 佛陀時代的水，比佛陀涅槃後的牛奶還好喝，而現在的水，更無法和以前的水相比了，如此一來，人的身體雜質自然就多。
人的四大，地水火風，現在人水大出毛病最多，如糖尿病、高血壓、腎髒病等，都屬於水大出問題，水能排除雜質，可是水中就帶著雜質，那怎麼辦？
現代人依報也越來越差。 比如煮飯來講，用柴火燒的飯最好吃，其次是煤，再是液化氣，然後是電灶，最差的是紅外線烤的電磁爐。 像肯德基、麥當勞，這些用紅外線烤的，再好的東西，用紅外線烤過，都是垃圾食品。 所以從口福上來講，福報是不足了。
●身心清淨容易入定，智慧容易開發
像參禪打坐，都要身體很潔淨時，比較容易入定。 所以許多老叢林都在山上，吃的干淨水，用的是柴火飯，身心比較清靜。 如此智慧反而容易開發。 他們身心清淨後，或者在誦經，在禪坐時，細微的、潛伏的病都會覺察出來。
你看有些人，經常病怏怏的，但卻長壽，這類人覺察能力比較強，身體報警系統比較好；有些人身體一直很好，大病一來就倒掉了。 其實人在生病時，是在恢復體能的時候，而有些人看起來很有能力，卻不知身體都在透支啊！ 身體若出現病灶，如果元氣足，元氣就會去病痛的地方修復。 但你一直外洩，元氣透支，根本沒有精神估計病灶的地方，導致身體沒有發覺，結果病灶就越來越嚴重，久了便形成腫瘤等慢性病了。
●大量吃肉會累積體內動物神識
還有一種，身體很髒了，尤其是大量吃肉後，你體內就有這麼多動物的神識，甚至血管內都有，這些神識看不見，也無法排走。 這樣慢慢積累多了，身體髒了，自然智慧被蒙蔽了。 什麼病你都找不到，或者你找到了，可是也無能為力。
我們經常會給身體洗澡、刷牙，但體內的魂魄，你要怎麼給祂洗澡？ 或者你怎麼知道魂魄髒了？ 像動物，怎麼洗身體都有臭味。 有些愚癡心重的人的，他身體還是有 一股臭味；有些貪嗔癡很重的人，身體就會有腥味，這些現像不知大家有沒有覺察到？ 有時候你去聞一聞便知。 所以天人說，人的臭味衝到天上，會有四十里高的距離，所以天人一 般都不喜歡來人間。
天人要護持，都是跑到深山老林去，那些地方有羅漢在修行，像終南山，這些修行尊者都已經斷除了慾望，尤其是世俗的慾望，沒有私慾了，持戒也清淨，所以天人會來應供。 天人因為持戒的緣故，身體本來就有戒香的。 或者你在誦經時很如法、很清淨，會聞到一股香味，即是天人的戒香。 但如果聞到很臭的，莫名其妙的味道，可能就是餓鬼身上的臭味了。
●欲開發身體的智慧需持戒
不管是中醫，還是印度醫學，都很注重開發人身體的智慧。 像佛在《法華經》中講到六根總共有六千功德，比如身根的功德，講到人身體內就可以看到天堂地獄種種形象。 而且修行，要修到清淨無濁晦，像《藥師經》所講淨琉璃的世界，這就需要人平常修持的功夫了。
身體的智慧要開發，先要持戒。 所以《藥師經》講到要受持八關齋戒，這個是最基礎的。 如果要學佛，吃素是必須的，如果你身體清淨了，自然會去吃素，而且肉吃下去，就會生起噁心反應，這就是你身體智慧開發了，毒的東西一進去，一下子就容易排出來。 若是平常吃的很髒，再扔一點垃圾進來，你也覺察不出來。
●肉吃多了，身體便受陰性神識的主宰
有形的毒素和垃圾，可以通過吃藥來排。 現在瑜伽、養生之道，都是排有形的垃圾；但無形的垃圾你要排，就不是那麼容易了。 比如從小你就吃魚，這些魚的神識通通在你身體內，你體內就有這麼多動物神識，這是屬於陰性的部分，這些你要排出去並不容易。
現在高血壓、糖尿病等富貴病，不僅因為吃肉的原因，更重要的是他體內藏了太多動物、魚蝦等神識了。 這些神識在身體內，就喊著：「我要吃肉！」魚蝦本來就是肉食性動物，一日不吃肉，心口就會咬得慌，所以許多人斷不了吃肉的慾望，跟這些神識有關。
●修行方能化解體內冤結
你要如何超度走這些神識？ 這就是佛法的部分。 佛經的力量不可思議，有些人可以學佛知識，但一念經就打哈欠，許多人念《地藏經》，哈欠連天，甚至一開始念就犯困；尤其是念《藥師經》的，更有嘔吐以及拉肚子的跡象....這些其實是體內神識，這些陰性的眾生從身體出來了。
現在很多人生病，都是因為這些陰性眾生所感。 但要相信這些因果現象，卻不是那麼容易了。 面對這些陰性眾生引起的疾病，現在醫學仍然是許多無奈，這時你就要通過好好念經來化解了。 所以真正生病了，你只有靠自己修行方能化解啊！
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素齋 英文
(vegan - eight precepts)
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養生之道, 科學的盡頭是玄學,
