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老祖宗留下來的十個養生方法（10 health tips）

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老祖宗留下來的10個養生方法： 1.天補： 就是要多出門，多呼吸新鮮空氣，多曬曬太陽，多曬曬後背。 2.地補： 去山上，農田，海邊走走，多接觸土地，大自然，看看花花草草，聽聽鳥語，聞聞花香，接接地氣，看日出日落，看星辰大海。（現在的人住樓房，穿絕緣鞋，很少能接到地氣了，所以慢性病的人很多，建議大家多去接地） 3.人補： 多跟自己喜歡的人在一起，多跟讓自己快樂的人在一起，多跟正能量的人在一起，保持心情愉悅。 4.靜補： 學會和自己獨處， 聽從內心的聲音，放鬆身心，放空自己，冥想，靜坐。 5.書補：每天讀書半小時，在無聲的文字裡，感受生命的力量，與陌生的靈魂對話，讓文字滋潤靈魂，在文字裡尋覓精神家園，讓自己的內心世界豐富寧靜而又美好。 6.食補： 均衡飲食，多吃水果 、粗糧，深色食物和五穀雜糧，少油少鹽，少吃辛辣油膩。 7.動補： 適度運動。生命在於運動，如散步，打太極，跳舞，練瑜伽，唱歌等。喜歡什麼動什麼，開心就好，健康就好。 8.心補： 保持良好的心態， 萬事看淡看透，不糾結，不埋怨，不比較。命裡有時終須有，命裡無時莫強求。是你的搶不走，不是你的留不住。保持善良和感恩，才能遇見更好的自己。 9.知補： 活到老學到老。哪怕80歲了，看書學習寫字，每天堅持，讓自己有所求，無所欲，養心，健腦，增強認知，開拓視野，保持好奇心，讓未知的世界始終與自己相伴，心中始終有一份期許，有一份收穫，有一份耕耘，有一份美好。 10.笑補： 笑一笑，十年少。 人老了，相由心生，愛笑的人慈眉善目，不爭不搶，不怒不怨，萬事看開，得失隨緣，一笑了之。 （圖文轉載 感恩分享） https://www.facebook.com/groups/readexcellentbooktogether/posts/%E8%80%81%E7%A5%96%E5%AE%97%E7%95%99%E4%B8%8B%E4%BE%86%E7%9A%8410%E5%80%8B%E9%A4%8A%E7%94%9F%E6%96%B9%E6%B3%951%E5%A4%A9%E8%A3%9C%E5%B0%B1%E6%98%AF%E8%A6%81%E5%A4%9A%E5%87%BA%E9%96%80%E5%A4%9A%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%96%B0%E9%AE%AE%E7%A9%BA%E6%B0%A3%E5%A4%...
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醫學已經研究證實 牛奶的一點酪蛋白會啟動身上癌細胞 日本新谷弘實醫生：喝牛奶的腸相很糟糕，容易得癌症。 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3307555152685198&id=100002922374806 牛奶的隱憂大家看一下喔 牛有四個胃我們一個胃 牛奶不適合我們人類喔 全植物飲食非常的美味 可口營養呦！😊❤ 大家一起互相勉勵🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 各式各樣的堅果穀類豆類打成漿， 很營養呦！😊 https://www.facebook.com/156009004582389/posts/1887883898061549/
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吃素放生治愈癌症的案例

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吃素放生治愈癌症的案例  　　我講一個故事，我們台灣早期，留學到美國的一位科學家叫雷久南博士，在台灣非常有名，都勸人家吃素、放生、念佛、懺悔。 我編了一本叫《健康之道》，我就引用很多這個雷久南居士的她的開示。 我早期有編一本《健康之道》，最近就比較沒有流通，但是早期流通很多。 雷久南博士她講這個故事，她說，放生乃福壽之本。 她講一個特別的故事，這裡講我們說放生得長壽果報，我們就引用一個外國的故事給各位聽。  　　有一位加拿大的女士，五年前得到，這個五年前，是寫這個個文章時候的五年前，她得到末期的惡性皮膚癌，擴散到肺部，醫生聲明無藥可治，只有三個月的壽命。 在這種情形之下，她想，與其要等死，不如到一個風景優美的地方去死。 然後她選擇了尼泊爾，我們知道尼泊爾就是佛陀的故鄉，也是一個佛教國家，我是沒有去過，很多人都去印度朝聖都還會到尼泊爾。 她這個加拿大的女士選擇尼泊爾，她經過朋友介紹在喜馬拉雅山，就是雪山，我們講的雪山。 她在喜馬拉雅山認識了一位仁波切，這個藏教的仁波切。 這位仁波切建議她放生以延壽、延命，因為她壽命快到了，因為她只剩下三個月。 回到加拿大以後，到溫哥華，因為她到加拿大溫哥華，大概是住在那個地方，她每天就到碼頭去等漁船進港，買下魚蝦放生。 那麼對待其他的動物，譬如說像狗，她能救一條算一條，救一條命算一條命。 四個月以後，她的癌症消失得無影無踪。  　　那隔一年，雷久南博士跟她通電話，她說，我的乳房又出現了一個硬塊，查出來是癌。 她又再如法炮製，每天放生、吃素，不到三個月她病又好了，這個女眾有福報。 雷久南博士就問她，她說，妳一天放多少生命?她回答說，我平均一天放一百條。 她除了放生完了以後，她還抽時間散步，思惟人生的意義，人生究竟為什麼，以及她自己到底到這一輩子來，她要做什麼工作。 她後來改變一個工作方向，她本來是一個服裝的顧問，後來去當環保顧問，還有商業道德的慈悲心的顧問。 這個是在一九九O年，雷久南博士寫的這篇文章，這個就是真正放生得到長壽的福報，一個很好的一個見證。  　　摘自《太上感應篇彙編》(第四十五集)　黃柏霖警官主講  #放生# https://www.facebook.com/100059239428504/posts/pfbid037AtozjorUsKUo8D9XqA5wyZgzZ89GhiyerXuoejgTRURF2JRwT9Cx...
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甜食也有肉的？別以為甜品就一定是素食的。日常飲食中，有些甜品中有添加動物成分，大家一定要注意！最常見的就是「明膠」。

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甜食也有肉的❓ 別以為甜品就一定是素食的。日常飲食中，有些甜品中有添加動物成分，大家一定要注意❗ 最常見的就是明膠。 它是一種在動物如豬、魚、牛，骨頭和皮膚裡提取的膠原蛋白。 食用明膠主要用作粘稠劑、凝固（定型）劑。 購買產品注意這些字眼，但凡成分錶裡有 明膠/吉利丁/魚膠/其凝乳/Rennet/Gelatin 這些字眼，素食者都不能食用哦！ 記得趕快收藏起來了。  #純素 #素食也可以很好吃 #素 #甜品 #魚膠 #純淨素食 #素食甜品    ____________________________________________________  預知更多關於素食產品或美食介紹，請瀏覽：  .  🌱 吃素啦 Veggielah  .   🛒Shop  🔗 www.veggielah.com  🔗 https://shp.ee/n5axk6t  .  📱💻 Social Media  🔗 吃素啦 Veggielah  🔗www.instagram.com/veggielah
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晚上吃什麼？(What is for dinner)

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[討論] 晚上吃什麼？ 晚上我想吃(火鍋) AI 摘要 "晚上吃什麼" 的英文可以說： What's for dinner? (今天晚餐吃什麼？) What do you want for dinner? (你想吃什麼晚餐？) What would you like for dinner? (想吃什麼晚餐？) What are we having for dinner? (我們晚餐吃什麼？) What do you want to eat for dinner? (你想吃什麼晚餐？) What have you eaten for dinner? (你已經吃什麼晚餐了？) What did you eat for dinner? (你吃什麼晚餐了？) 生成式 AI 仍在實驗階段。 瞭解詳情 （圖文轉載） 標籤：
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「袋裝泡麵」水煮還是用泡的？「麵要Q就不要太早丟下去就好了，如果方便還是用煮的比較衛生。」

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「袋裝泡麵」水煮還是用泡的？9成全站這派　還必做1動作：多爽 2021年12月16日 16:06 https://www.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2147601&from=googlequicksearchbox 也有網友紛紛在貼文底下討論泡麵美味秘訣，「有環境條件能煮，就一定用煮的，無法煮才會用泡的」、「現在喜歡用微波煮，口感不一樣，是Q的」、 「水滾後放麵進鍋，再關火，泡煮三分鐘，麵條才不會煮過頭」、 「麵要Q就不要太早丟下去就好了，如果方便還是用煮的比較衛生。」
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【吃肉，不只是跟眾生結惡緣，而且斷你的慈悲善根】《楞嚴經》講不殺生，它講殺盜淫妄四種清淨明誨，它很強調不吃眾生肉，這一塊要注意喔，這是斷間接的殺生。《楞嚴經》的意思就是說，沒有一個眾生死亡是心甘情願。（No living being dies willingly）

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淨界法師｜吃肉，不只是跟眾生結惡緣，而且斷你的慈悲善根 這個不殺生我們再談一下。 《楞嚴經》不殺生的定義更廣。諸位你看 《楞嚴經》講不殺生，它講殺盜淫妄四種清淨明誨，它很強調不吃眾生肉，這一塊要注意喔，這是斷間接的殺生。《楞嚴經》的意思就是說，沒有一個眾生死亡是心甘情願。 它福報差，它有罪業，它變成一隻雞，但是它身為一隻雞，你養它是一回事，你殺它時，哪一隻雞是心甘情願地說：「我被你殺好了，報答你！」 有沒有？沒有！都叫得很厲害，對不對？這就有問題，它含恨而死，所以你變成欠兩筆債，一個命債，一個肉債。 如果說，欸，我去買的時候，它已經殺死，它不是因為我而死的，那你也有肉債。它即便死了，它也不是想讓你吃的。 所以你這個就是欠肉債跟命債，你都得還。所以你如果有志於今生求生淨土，最好不要在你的背後扛這麼重的業，關鍵在這兒！因為你不容易跳出去。 臨終無障礙，平常你就要注意了。 所以吃眾生肉這一塊，印光大師很重視，你看看《印光大師文鈔》，其他的罪，他不是很強調，他告訴你，吃素很重要。因為你每天在造業，你每天都在增長你那個生死的業力，臨終時你怎麼跳得出去呢？ 而且在《楞嚴經》講得更可怕，它說你吃肉，還不只是跟眾生結惡緣，而且斷你的慈悲善根，肉吃久了以後，你的慈悲心沒了，斷大慈悲佛性種子。 所以，諸位要知道，《楞嚴經》的意思，我們的飲食會跟你的內心互動，你經常吃某一種東西，會改變你的心態。 尤其是吃眾生肉，你本來是發菩提心，本來很有慈悲心，因為你經常吃肉，經常吃這叫熏習，慢慢你的慈悲心就退失掉了。 沒有悲憫心，沒有同情心，你看到眾生，就沒有辦法感同身受，那這個傷害更大。所以在大乘裡面，除了不殺生，它兼制斷眾生肉，這個很重要！ https://www.facebook.com/100047420182609/posts/pfbid0AyHF97TbgLiM5gBGANVVzBp8Tz9QxUiNd4sbwcSNXvW8v9nYm4FoWWEqrGp4STmbl/?mibextid=Nif5oz 沒有一個眾生死亡是心甘情願 英文（No living being dies willingly） 沒有一個生靈願意死去
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【所有的病都是「業障」】如果要治病也好，養生也好，修行也好，我都建議先從《地藏經》開始，尤其是治病，你一遇到問題，大腦解決不了的，你趕緊去唸《地藏經》，因為有業障來了，不要小看業障，有業障，你想吃素吃不成，想念經也念不成，甚至你要去朝拜，去見師父，都去不成。

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【所有的病都是「業障」】 如果要治病也好，養生也好，修行也好，我都建議先從《地藏經》開始，尤其是治病，你一遇到問題，大腦解決不了的，你趕緊去唸《地藏經》，因為有業障來了，不要小看業障，有業障，你想吃素吃不成，想念經也念不成，甚至你要去朝拜，去見師父，都去不成。 我見過有個高血壓的人，天天吃藥，甚至吃進口藥，一天一粒要五十元，人對疾病名稱的恐怖，勝過疾病本身，有的人一聽說自己癌症，身體就垮了，癌症就意味著死亡，為了打敗這個癌症，就用了最先進的科技，包括化療，放療，各種特效藥等，就要把疾病給趕跑，因為人對疾病的恐懼，實在是根深蒂固了，與其說趕跑癌症，不如說趕跑自己內心的恐懼，很長一段時間內，我都在參這個病是怎麼回事，有的人生病了，你告訴他不要恐懼癌症，他根本做不到，他也知道化療不好，但還是會去化療，甚至過度治療，終於明白了，這裡面有一股業力在推著他前進，推著他這麼做。 有個人，他是捕魚殺魚的，殺魚時是破開肚子，他的果報也是，肚子開了很多刀，很像一條魚被破了肚子一樣，到了晚年，知道懺悔了，但他業障還沒有消，他不去開刀了，結果他兒子很孝順，一定要讓他去開刀，這麼一開刀呢，腸子破了，大便都往外流出，這個就是「業障」，有一股力量推著你，你不去做，偏偏有人會讓你去做，還有一個人，他得了癲癇病，他不想去開刀，結果他父親借了很多錢，一定讓他去開刀，開刀後手術不成功，又開刀一次，你看，很多人好心做壞事，這就是業力在推動。 我一直很推崇《地藏經》，尤其是現在殺業很重時，人的疾病很多，所有的病，都是因果報應，絲毫不爽，這裡面密密麻麻的網，如果你對地藏菩薩有信心，你就趕緊念經給父母，給父母做功德，勝過買衣服買補品給父母，而且現在快過年了，殺業也越來越重，以前有個人，她過五十大壽，自己有念佛，偶爾吃素，就不想去外面請客吃大餐，但她是大家族，她兒子覺得五十大壽，要孝順，就花了很多錢，在外面拜宴酒請親朋好友，她兒子面子上是賺到了，她也生病了，病了三個月，她自己不想辦，但兒子還要催著去辦，諸位， 「業力」是很可怕的，但能怪誰？ 一切只能怪自己有「業障」。 「業障」是很可怕，就看你的信心，你要堅持住，尤其是包括吃素，修行人的心是很堅定的，不吃肉就不吃，打死也不吃，要有這個信心，不要父母拿著給你吃，哭鬧讓你要吃，你覺得要孝順，你就吃下去了，你吃了肉，順了父母的意，你就孝順嗎？ 你要讓父母少生病，讓父母能...
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【美國最新的營養報告：吃肉無異於吃毒！ 】Eating meat is like taking poison.

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【美國最新的營養報告：吃肉無異於吃毒！ 】 Eating meat is like taking poison. 美國參議院「營養問題特別委員會」向全美提出的報告，是有史以來最龐大的飲食健康報告，全文長達五千頁之多。 這項報告最後得出的結論是： 　1.發達、先進國家地區的飲食方式是錯誤的（食肉太多）。 　2.癌症、心髒病、腦中風、糖尿病等，致病的主要原因在於飲食不當。 　3.成人病與慢性病（文明病），根本無法靠醫藥或手術得到治療。 　4.犯罪、家庭暴力、校園暴力的部份原因是由於飲食偏差所導致。 　5.所有的成人病，都可以仰賴飲食的改善得到治療與復原。 　6.值得注意的事實：多吃蔬菜、水果、穀物的草食型飲食習慣者，健康情況比肉食型飲食習慣者好得太多。 一.【中毒】 由於動物被殺之前的極度恐懼和巨大痛苦，使體內的生化作用產生了極大的變異，致使毒素遍布全身,屍體完全被毒化。 根據大英百科全書的記載,動物身體中的毒素，包括尿酸與多種毒性分泌物、激素、排泄物，遍布在血液與身體組織之內，因而提出中肯的見解：「若是與牛肉中所含的百分之五十六不淨的水分相比較，從堅果、豆類及穀類中所得到的蛋白質，顯然要純潔多了。」正如我們的身體在恐懼、憤怒或緊張時會得病一樣，動物在極度危險的情況下，體內會產生極大的生化異變。當它們見到同類慘遭屠宰，為了活命而極度掙扎時，體內的多種荷爾蒙尤其是腎上腺素,會異常分泌，死後，大量的荷爾蒙便留在了肉中，隨後毒化食用者的身體組織。美國營養機構早已指出：動物死屍是富含大量毒素的物質。 二.【致癌物】 最近一個以五萬名素食者為對象的研究報告，在癌症研究領域引起巨大震撼。 這個報告指出：這群素食者罹患癌症的比例之低，相當令人驚訝。與同樣年齡及性別的人比較，各類癌症在這群人身上發生的比例，顯著地減少了。報告最後說：「他們顯然可以活得更長。」 下面略述幾個簡單而易理解的原因 1.苯基嘌呤 你可知道二磅多一點(約1公斤)的炸牛排，所含的致癌物質：苯基嘌呤，和六百支香煙所含的一樣多嗎？實驗證明：老鼠若餵以苯基嘌呤，就會得胃癌及白血病（亦稱血癌或骨癌）！ 2. 甲基膽菲 肉類脂肪熱至高溫就會形成'甲基膽菲'，而烹調肉類一般常常需要熱至高溫（植物油即使加熱過度也不會形成這種物質）。將這種物質供給小動物就會使其罹患癌症，即使少量的甲基膽菲，也會促使動物對其他致癌物...
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倒地蜈蚣（學名：Torenia concolor）

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倒地蜈蚣 一种维管植物 倒地蜈蚣（學名：Torenia concolor），為母草科蝴蝶草屬的植物。 其種小名「concolor」意為「同色的」。 匍匐性多年生草本，原產於台灣，主要分布於中、低海拔山區，生長在較潮溼且有半日照的路邊、荒地、草叢、林緣與林中步道。 不定根極為發達，會緊密貼合地面，抵抗強風大雨，而難以去除。 藥用 藥性 性微寒，味甘酸微苦。 全草(根、莖、花、葉)皆可使用且全年皆可口採收，以酒炙、醋炒或蜜炙後使用。 全草具有消炎解毒、消腫退癀、利尿解熱的功效。 主治受熱中暑、火燙傷、口腔炎、高血壓、流鼻血、肺炎、腸胃炎、痢疾、皮膚病、飛蛇瘡疽、甲邊疔、筋骨痛、各種腫瘡、傷風感冒、關節炎肌腱炎等。兼治肝炎。 釘地蜈蚣屬於台灣民間草藥， 嘉義地區長久以來就廣泛使用， 由於貨源充足， 藥性溫和，極少有副作用，在臨床上只要確切掌握病情，配伍中藥，對中醫骨傷科是有極大的幫助。 https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E5%80%92%E5%9C%B0%E8%9C%88%E8%9A%A3 20140509-2358 佛友 劉敏恩師兄： 我發現超棒的東西『【台中本草】蜈蚣草／倒地蜈蚣｜真空即飲包｜買10送1｜聊聊客製｜濃郁｜手術恢復｜醫美｜釘地蜈蚣草｜紅腫｜水腫｜牙腫｜疼痛』，售價$50 - $60！分享給你 https://tw.shp.ee/9VTx43d
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《玄一素齋養生》這個網誌中的熱門文章

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《玄一素齋養生》 這個網誌中的熱門文章 2024-0308-1111 ㊙️【養生是需要福報的】 比如在飲食上 要清淡，不要吃酒肉。 如果業障很重， 你想去養生也不行 。 社會上 有各種各樣的養生花招 是對是錯， 就看自己的福德了。 每個人都講 自己的養生方法 最好、最起用。 是不是真的， 就要看福德了。 沒有福德， 是碰不到好的醫生， 也碰不到好的老師。 https://logos-vegan.blogspot.com/2022/03/blog-post_14.html 和舒服的人在一起， 就是最好的「養生」！ 遠離那些使你不舒服的人 ， 不聽，不看， 不問那個人的訊息， 就好比他在你的世界中 是根本不存在的， 這也是養生之道！ https://logos-vegan.blogspot.com/2022/04/blog-post.html 《 人如其食 》 你吃什麼肉,身體就由那些肉的因緣而生存, 久而久之,就變成那種東西了。 就因為你體內的那股氣都變成豬氣、牛氣了。血也變成那個血;氣也變成那個氣了, 所以肉也變成那個肉了。 有智慧者應深思之。You are what you eat! https://logos-vegan.blogspot.com/2023/05/you-are-what-you-eat.html 一位111歲老人，簡單5句話教你活過100歲！ (1) 人不是餓死而是吃死的，我從不吃補品！ (2)心寬壽長，遇到什麼事情我都不生氣！(3)生活越簡單越好！(4)人到老年，我一直堅持「三不主義」！(5)夫妻生活要做到「舉杯齊眉」 https://logos-vegan.blogspot.com/2022/06/1115100-12345.html 佛說：末法時代眾生 飲苦食毒 - Drink bitter food - eat poisonous food https://logos-vegan.blogspot.com/2024/02/drink-bitter-food-eat-poisonous-food.html 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團...
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用紙是一種增加雙重碳排放的行為，要避免用紙對我們環境的破壞、盡量保護環境，我們需要從兩方面著手。一、節約用紙。二、回收紙巾。（avoid using paper）

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農民愛護環境從「一張紙」做起，值得一看！ 你每一天用掉多少紙？  可能很多人不仔細回想都不知道，而一算起來結果很驚人，甚至有的人一天就用掉了一包抽紙。  現代社會的各種各樣的紙巾確實為我們的生活帶來了超級大的便利。  但是農民朋友們，你們知道生產紙造成的森林破壞嗎？  有專家做過這樣的統計，我們生活中每消耗或說生產1噸紙，需要砍伐20棵直徑40公分、高8公尺的大樹。  一棵樹要生長到40公分的直徑那麼大，起碼需要長達10年的時間，更多需要幾十年的時間。  如果我們在農村想去找這樣的大樹，很多地方已經沒有了，即便有也不超過10棵。  過度消耗紙，就是對森林的破壞。  而現在的許多新農民，可能洗一隻手就需要消耗兩張以上的紙。  消耗紙一方面會導致生產加工紙張而樹木被砍伐，降低了森林對二氧化碳的吸收能力； 另一方面，紙的生產又會導致更多的二氧化碳排放。  因此，用紙是一種增加雙重碳排放的行為，要避免用紙對我們環境的破壞、盡量保護環境，我們需要從兩方面著手。 一、節約用紙。  如今，我們承認紙給我們的生活、文明和發展等產生了極大而深遠的影響，在生活中有各種各樣的紙巾給我們的生活提供便利，比如捲紙、抽紙、衛生紙等等 。  現在，許多的紙巾在我們的生活中已經佔據著無可取代的作用，我們無法做到不用紙，但我們可以盡量避免與減少紙的使用，尤其是一次性紙巾。  例如，擦手可以使用重複使用​​的毛巾替換紙巾，避免使用厚度（四層紙巾）很高的一次性紙巾等。 二、回收紙巾。  很多紙張是可以回收的，這點應該農民朋友們都知道，按照生產1噸紙需要20棵直徑40厘米、高8米的大樹，而每回收1噸紙也就意味著能挽救這麼多的 大樹。  而實際上遠不止於此，回收紙的再加工也比直接用樹木來生產加工紙更能節省資源。  因為它在再生產的過程中可以省去很多紙張生產的環節和工序，能省下不少的生產成本。  或許農民朋友不知道，紙張的回收再生產在越發達的國家越是被重視，德國的紙張回收率達到83%，日本也達到了52%，可見紙張的回收意義重大。  在美國，也發明了用對人畜無害的豆油基質油墨來印刷紙張，而回收後紙張就可以切碎用於飼養牲畜。  因為美國有科學家發現，將紙張切碎後，加入一定比例的稀鹽酸後煮沸2小時後，粉碎紙張中的葡萄糖單元結合的長鏈纖維分子會發生斷裂，轉化為可以被牲畜們消化和吸收的 一類醣類，進而可以加入牲畜的飼料...
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這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。

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大安法師：據說蔥蒜有防癌的作用，如果是，出家人可否食用？ 絕對不可以！不僅出家人不可以食用，你作為在家已受戒的尤其是菩薩戒的人，也不能食用，要麼你就犯戒。 那麼，我們講葷腥都不能食用，腥菜就是魚肉、雞鴨，這是腥； 葷就是這些蔥啊、蒜啊、韭菜啊、興渠啊，這是不能食用的。 你僅僅說由於它防癌就去吃的話，你不知道它對修行人的更重大危害。 防癌的食物多得很， 你為什麼偏偏要去吃蔥蒜啊？ 這是不成其為理由的啊。 如果我們對戒律是這麼樣的一種輕慢態度的話，我們的知見就有問題。不能食用！ 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。 在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。 離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。 現在很多高級賓館都讓服務員不能吃蔥蒜啊，因為蔥蒜出來的氣味太難聞了！ 所以，這是起碼的，無論是從世間飲食，還是從出世間修行道業考慮，都不要去吃這些東西，因為吃這些東西，生吃能夠增長瞋恚，熟吃能夠觸發淫慾，很不好。 佛是一切智人，佛對這些東西看得太清楚了，佛讓我們不幹的，我們就不能幹。 如果說，佛知道有防癌的作用，也允許我們吃，這樣說的話，這是謗佛啊！ 佛是一切智人， 佛什麼事情不知道啊？ 多少劫之後會下一場雨，這雨有多少雨滴，一個雨滴有多少細菌，佛都知道啊！我們要信佛啊！ 南無阿彌陀佛！ https://www.facebook.com/groups/1307474479267520/permalink/7277895565558685/?mibextid=Nif5oz
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【這些都是由吃肉造成的災難】

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這些都是由吃肉造成的災難 恭錄自《道德救國》 宣化上人一九八二年九月十九日開示 佛法有正法、像法、末法，這皆是眾生的業報所感現的。 正法時代，古人的福報廣大、深厚，智慧也高，地裡的水猶如牛奶那麼有營養，每一處的水皆是如此。 等到像法時代，所喝的水就沒有那麼營養美味了。 現在是末法時代，所喝的水，不僅沒有營養，還都含藏著很多種的毒質。　 有人說：「我們把水消毒過了。」雖然如此，但毒質還是存在，無法消去。 所以在這世界上，毒是一天比一天多，把空氣也污染，所以在空氣中也瀰漫毒質。 因為世間人用毒太多，把毒素吸進身內，再經過一番化學作用，而後反射出來，毒質就布滿空氣中。　 現在的虛空里，充滿了種種毒氣。我們已知道原子彈、氫氣彈等，是最危險厲害的武器，但由每個人口裡所放出的毒，更是比什麼毒都厲害，所以這世界一天比一天壞。 因為受了毒氣的熏染，每天醉生夢死，吃、喝、嫖、賭、蠱、橫、崩、拐、騙、偷，無一不精。這種情形實在是太危險了！　 所以若想把世界消毒，該怎麼辦？就要大家一起吃齋，不吃肉。 能吃齋，毒就會日日減少。若要把這世界真正消毒，就要大家吃素不吃肉。 因為眾生肉都有毒，這種毒質是很微細微細，當你吃時不會覺察，但慢慢地就中了這種毒質。 而且這種毒質特別厲害，沒有什麼藥品可以解，因為其中的冤業太深。　 所以古人說： 千百年來碗里羹，冤深似海恨難平； 欲知世上刀兵劫，試聽屠門夜半聲。 從千百年以來，我們所吃的一碗羹肉湯，看上去只是一碗湯，可是其中的冤仇猶如海一般深。 要知道世上人與人戰，家與家戰，國與國戰，星球與星球戰，互相爭戰，都是由吃肉所造成的。 所有一切刀兵水火瘟疫流行災難，皆是由吃肉所造成的。 你若想瞭解其中的道理，只要在半夜去屠場聽一聽，殺豬有豬哭、殺牛有牛哭、殺羊有羊哭，總之，殺什麼就什麼在哭。牠們在哭就是在放毒呢！ 放一股毒氣，一邊哭一邊說：「好！你現在殺了我，我將來也要殺你，我們兩人絕沒完沒了。你殺我，我就要殺你。你吃我，我就要吃你！」所以形成種種冤毒，充塞在虛空中。　 因為虛空瀰漫著一片冤毒氣，才造成種種災難禍患，若人人都吃齋，這些冤孽就會平息，則化干戈為玉帛，化暴戾為祥和，庶幾能輓回末劫之將臨！ https://www.facebook.com/1847983087/posts/pfbid02rQtSjayCVuATKpTWhpf4Hpw1Z83XTiezS...
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這是為什麼我不再吃動物…“血肉淋漓味足珍，一般苦痛怨難伸；設身處地捫心想，誰可將刀割自身~” 動物不想死人們卻想吃 🥲govegan

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這是為什麼我不再吃動物…“血肉淋漓味足珍，一般苦痛怨難伸；設身處地捫心想，誰可將刀割自身~” 動物不想死人們卻想吃 🥲 #govegan https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid036Fm1M2NbGrHFLnhKMgL56fReB9P8hjKVQ86H1NguuwJPRrk8YdXhE4yeyrnPKaM2l&id=100022247450959&mibextid=Nif5oz
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【圖】不要認為自己有多慘，你只是沒錢過年，它們卻是沒命過年。(New Year)

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不要認為自己有多慘， 你只是沒錢過年， 它們卻是沒命過年。 (圖文轉載網路) 【吃素是福】 改掉過年害命陋習。世間人真的很愚癡，過節的時候有很多要命的習俗。這些習俗只能讓大家災禍疾病不斷。以前大家不知道，沒有關係，好好懺悔罪業，以後改掉就好！ http://logos-vegan.blogspot.com/2022/01/blog-post_31.html   怎麼先跳車了！ 豬豬國道逃生影片曝光 - YouTube  https://youtu.be/X5voL3ziyYE?si=OCBwS3NJ4YjJL4Lc 2019年4月24日  美食～只不過是經過調味料 和廚藝包裝的大體(屍體)【一位記者的屠場記實：發現人們內在的良知與悲哀】「如果屠宰場的牆壁是玻璃建造的，那麼所有的人都會成為素食者了！」- Sir Paul McCartney http://logos-vegan.blogspot.com/2023/03/sir-paul-mccartney.html 道證法師｜為什麼讀過醫學院的人，好多都不敢吃肉了？ http://logos-vegan.blogspot.com/2023/07/blog-post_27.html 吃肉和不吃肉有什麼不同的地方？ 吃肉欲念多、妄想多，不容易得定。不吃肉則少欲知足，沒有那麼多的妄想。…吃肉是往愚痴的路上走，不吃肉則往智慧的路上走，不同之處就在這裡。 http://logos-vegan.blogspot.com/2022/05/blog-post_29.html 當你有了天眼，你會為自己吃下的每一口肉哭得死去活來！ http://logos-vegan.blogspot.com/2015/10/blog-post.html 【 你認得出那是誰的肉？ 】 「莫道群生性命微」我們不要認為其他眾生的生命都是微不足道，不值得重視的。「一般體肉一般皮 」它的骨肉和皮都跟我們一樣，是會痛的。設身處地捫心問：我們設身處地交換角色來問問自己。誰肯將刀割自身：有誰肯拿刀割自己的肉給人吃呢？ http://logos-vegan.blogspot.com/2022/04/blog-post_34.html 【 吃素而長壽健康的人，比比皆是 】 像虛雲老和尚、廣欽老和尚、雪公老恩師都是「人瑞」，而且活躍無比，世鮮...
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孫中山自述神奇的吃素淵源：每次破戒胃病都會復發

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孫中山自述神奇的吃素淵源：每次破戒胃病都會復發  眾所周知，孫中山先生吃素可謂是半路出家。  他曾自述戒除肉類而治癒胃病之經驗，依此因緣，對許多人是有啟發的意義，尤其因身體問題所致各種疾患者，也極具參考價值。   孫中山先生自述，自己“曾得飲食之病，即胃不消化之症。”  最初這病症影響並不大，病也不重，但日理萬機、事務纏身的孫中山先生，常常會忽略這些小病小疾。  逐漸加重了病況。   開始時自己特別注意，並試著醫治，此後稍微好一些。  平時事務繁忙，到處奔走，就又忽略了。   就這樣，反反覆復，到了最後吃藥也不靈了。   有人建議，吃東西要特別注意講究。  堅硬難化的食物。   最初，他只吃一些牛奶、粥糜、肉汁等食物，一開始的時候覺得有些效果。  可是吃了半年以後，這些食物也沒有什麼效果了。  病越來越嚴重，可以說胃病頻傳，根本就無法治療了。   嚴重的時候，就以按摩手術等方法幫助胃部消化，這個方法最初還是有些效果，甚​​至後來覺得有奇效。   不料，數月後，舊病復發了。  特別是每發一次，比前一次更重。  為了治療，他找到了東京高野太吉先生，這位醫生醫術高超。   在治療的同時，向孫中山先生推薦了《抵抗養生論》一書，其中講了飲食之法：與尋常回異，尋常西醫飲食之方，皆令病者食易消化之物，而戒堅硬之質，而高野先生 之方，則令病者戒除一切肉類及溶化流動之物，如粥糜、牛奶、雞蛋、肉汁等，而食堅硬之蔬菜鮮果，務取筋多才多藝者，以抵抗腸胃，使自發力，以復其自然之本能。   這位醫生竟然勸導孫中山先生戒除肉、蛋、牛奶等，然後素食為主。   最初孫中山先也不相信，吾初不之信。  但因為高野先生手術，能癒胃病，於是下決心吃素了。   孫中山先生認為「手術者，乃一次之治法，若欲病根斷絕，長享康健，非遵我抵抗養生之法不可。」手術只是一時，如果為了以後的健康，還得需要長期養生。   “遂從之而行，果得奇效。”  果然手術後治癒了。  說來也怪，這以後，偶爾吃一次食肉或牛奶、雞蛋等，疾病就會復發。   這樣反覆數次。  從此，...
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㊙️【吃素的100個好處】

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【 吃素的100個好處 】 難忍眾生苦吃素方是福 1、心態更加平和。 吃素 之人更加清心寡欲，我們都知道嗔恨之心不好，而萬物以和爲貴，保證心態的良好是修行的關鍵。 2、皮膚變好了，以前上火的時候臉上還起過疙瘩，尤其是心情不好諸事不順的那段時候，腦門上都是疙瘩， 素食 後臉上的皮膚透亮了許多，也不會輕易長疙瘩了。 3、人看起來比實際年齡年輕，還有人說我是學生呢，陌生人評估的年齡都比我實際的差不多小四歲左右。 4、 吃素 會讓頭腦更加清晰，之前我學習根本不好， 素食 之後參加的一些考試，成績都比較理想，而且之前也沒準備很長時間。 5、 素食 能讓運氣變好，我想這是一個很明顯的改變，好多心愿在 素食 後都更容易達成，而且生活中阻礙變少了。 6、 素食 能改善體質，基本上很少生病，生病也是由於心情不好引起了，而 素食 能帶給人們一種平靜的快樂。 7、增加了慈悲心。在我上初中的時候，家裡蒸螃蟹，想想那種珍貴的生命一點一點的在水蒸氣里流逝，有隻螃蟹逃了出來，躲在了家具和牆的縫隙中，那種逃命的場面我一直難以忘懷， 吃素 後心裡就不再那麼愧疚了。 8、 素食 擺脫噩夢，吃肉多的時候我會做噩夢，之前母親幫我弄符貼在門上也管用不了幾天，後來我在網上看到佛陀的開示「多惡夢故不應食肉」，我徹底明白了夢境的恐怖，那些支離破碎的屍體，實在讓人膽戰心驚。 9、口氣更加清新，早上睡醒後口氣變得好聞多了。 10、月經變得規律了，痛經的症狀非常明顯減輕，以前都有死去活來的感覺，因果上來看，你讓別的衆生遠離痛苦的同時自己也得到了安詳。 11、增長了功德，因爲吃素是一件善事，福氣也跟著提升了，家庭和睦。 12、斷了殺業，你 吃素 就等於是間接的放生，給予動物一條活路，讓它們繼續快樂的生活，健康的成長。 13、按照因果而言，可以增壽，因爲動物因爲你而活得更久長久了，故你能更好的活著，想到這裡，難道不覺得開心嗎？ 14、省錢，因爲蔬菜水果的價格比肉類的要便宜得多，所以能省下一筆錢，長久下來也算可觀了 15、排毒，因爲肉類在身體裡能帶來毒素，故引起氣色不好看，而蔬菜一般是鹼性的，能中和身體的酸鹼。 16、利於身材，我們都知道吃肉吃多了可能會造成肥胖和臃腫，作爲一名愛美的女士，怎麼能容忍此類事情發生了， 食素 後我的體重一直都沒怎麼變過。 17、身體沒有痛苦，以前我吃肉多的時候，有時會有腰酸腿痛的情況發生，我還以...
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