[連結] 素食部落客網誌 blogger

作者： -



素食樂活-小紀營養師
http://veginutrition.blogspot.com/

煮權在我@素食生活之樂
http://smarthousewife.blogspot.tw/

Arys之素食響宴
http://arysteh.blogspot.tw/

Bluesomeone's vegan world
http://chankue-bluesomeone.blogspot.tw/

馬來妹的異想世界
http://stella1008.blogspot.tw/

Hsieh‘s 蔬實力 [Evidence-based Vegan Nutrition Information]
http://conceptualfood.blogspot.tw/

素食寶寶
http://earn517.blogspot.tw/

愛素食生活通APP
http://love-vegan-life.blogspot.tw/

我的素食之路
http://karencveggie.blogspot.tw/

清良的部落格 | 蔬食餐廳分享
http://clnote.tw/
清良的部落格 | Facebook
https://www.facebook.com/chingliangchien

OLaura1977.blogspot.com
http://olaura1977.blogspot.tw/

素造新世界 Vegan create a new world
http://vegancreateanewworld.blogspot.tw/

素食家族 Facebook粉絲團 專頁
http://vegefamily.blogspot.tw/

樂農素食館 Happy Veggies
http://happyveggies99.blogspot.tw/

H&D幸福小屋
http://vegitravel.blogspot.tw/

蕃茄小屋---素食/心靈
http://www.vegtomato.org/issue136/traditional/august136.htm

Classwu's Blog: 素食食譜影片

Best Wishes 致以最好的祝福 1: 10 素食拯救人類和地球 Veganism save humanity and the planet

Vegetarian | G. T. Wang

這個網誌中的熱門文章

【原來這類食物有陷阱】全穀類食物營養又好吃，但對腎臟功能不佳的民眾來說，卻是食物陷阱。

作者： -
圖片
【原來這類食物有陷阱】 全穀類食物營養又好吃，但對腎臟功能不佳的民眾來說，卻是食物陷阱。 燕麥片、糙米等，屬高磷食物，會影響血磷升高，嚴重還會引起腎骨病變，造成骨質疏鬆，營養師建議，腎友要避免高磷食物，而一般民眾不用特別忌口，正常吃就好。 #詳細新聞 #鎖定1200大愛新聞  #健康 #飲食 #全穀類 #腎友 #忌口 #高磷 #影響 #營養 https://www.facebook.com/178928858941326/posts/pfbid024ipAjziXcyizhFGEQagxPRPmHXTNtkG25xWn95ocDBRLbu1KmBndVHf5MBdnJ83sl/?mibextid=Nif5oz
閱讀完整內容

健康長壽的鑰匙掌握在自己手中。我們要學會一些切實可行方法來保養，調理身體的健康。你本沒病，只是養成看病習慣，是腦袋有病！（The key to health and longevity）

作者： -
網路上看到這篇相傳是中國衛生部長張文康講的真心話， 此與本人十多年來親身體驗之實證結果，不謀而合，個人非常支持這些觀點，故將之稍作潤飾，轉貼跟大家分享。 1.送醫院時人沒死，治幾個月人死了，你說是治好了，還是治死了？ 2.糖尿病，開始一個加號吃了十年的藥變成四個加號，你說是治輕了還是治重了，而且還能堅持十年… 3.大夫自己高血壓十年，自己都治不了自己，卻給一年高血壓的患者開藥方； 大夫自己糖尿病五年、痛風八年給發病一年兩年的患者治療，滑稽可笑吧？ 4.醫院大樓越蓋越大，病人越來越多，如果醫生能夠治好病人，應該是病人越來越少才對呀。 5.癌症患者手術、放療、化療後兩至三個月死亡，還傾家蕩產。 不住院治療或許能多活兩年或更長，是醫學的成就還是悲哀？ 6.什麼樣的人要去醫院？ 第一，需緊急搶救的人；第二，需緊急止血的人；第三，接胳膊接腿的人；第四，孕婦臨產的人。其它人調整心態、配合運動、改變不良生活習慣、均衡營養，綜合調理就行了。 7.總結：人們已經在慣性思維軌道上剎不住車了。有病→吃藥→看大夫→住院→搶救→賣房子→借錢治病→把人治死為止！心安理得去死，送太平間去火葬場。這就是人們可憐的慣性思維，大多數人都是如此迷惑顛倒。 健康長壽的鑰匙掌握在自己手中。 我們要學會一些切實可行方法來保養，調理身體的健康。 你本沒病，只是養成看病習慣，是腦袋有病！ 林瑞碧 20240727 https://www.facebook.com/1826620208/posts/pfbid0AfeSs2YhdBwWzHTF9g9w2tDznDzsdHEkTG9zJC5RnnR7BoXoFdXFCW7nmb46JJosl/?mibextid=Nif5oz 健康長壽的鑰匙掌握在自己手中 英文 （The key to health and longevity is in your own hands）
閱讀完整內容

美食～只不過是經過調味料 和廚藝包裝的大體(屍體)【一位記者的屠場記實：發現人們內在的良知與悲哀】「如果屠宰場的牆壁是玻璃建造的，那麼所有的人都會成為素食者了！」- Sir Paul McCartney

作者： -
圖片
吃素不是為了讓自己的身體更健康，吃素是為了讓自己的心更慈悲。 美食～只不過是經過調味料 和廚藝包裝的大體(屍體)【一位記者的屠場記實：發現人們內在的良知與悲哀】 以前有位記者，他曾經聽過屠宰場種種殘酷的實況，但是從來沒有親眼見過，有一次他想要報導屠宰的情形，他託了友人輾轉引路才進入了某家屠宰場，並且把親眼目睹的整個過程報導了下來，以下是他的實況報導： 「剛進入那棟建築物的時候，還算寬敞，我從前門進入，中間是一個很大的天井，左邊幾間是殺豬的地方，右邊是殺羊的地方，右邊稍前面一點是殺牛的地方。 這裡白天殺的是黃牛， 夜裏殺的是水牛，豬呢？ 也是晚上殺的。 我剛來的時候，剛好有一批豬從外面運到，他們被拖入豬欄裡面時那種嚎叫的聲音，聽了真是令人心酸。 那時候剛好是陰天，格外使我覺得淒涼，我向右邊看去，滿地都是滴血的羊頭以及牠們的內臟，那種腥臭的味道真是令人作嘔。 我徘徊在天井邊呆立了很久，但是最後我還是鼓起勇氣向殺羊的地方走去。 我看到一桶又一桶的羊血微微地散發熱氣，一隻隻沒有頭的羊陳屍在地上的血堆裡面，還有幾隻無頭的羊倒掛在架子上被剝皮。 我穿過滿地羊頭和內臟的小路，走到屠牛場的所在，裡面有二、三十個屠夫，個個手拿一尺的尖刀，雙腳踏在滿地鮮血的地面，地上有好幾個人正在剝一隻牛的皮，也有正在剖開牛的胸膛，也有的正在挖五臟的，也有的正在用鋸子鋸開肋骨的，有的正在用斧頭砍斷牛的脖子。 我向裡面看去還有三隻活牛熱淚不斷從眼睛流出來，痴痴地站在那裏，看著同類一一地倒在血泊之中，其中有一隻雙腳不停地在顫抖，似乎快站不住腳了， 那種哀淒恐懼的神情， 實在是我一生僅見的。 很快地有一個人走進來，把其中一隻牛牽到比較寬敞的地方，有兩、三個屠夫將牛的頭抬起來，另外一個人由後面用鐵鎚猛向牛的額頭鎚下來，『碰』的一聲那隻牛馬上倒在地上。 另外一個人拿著長長的尖刀，由喉嚨下面用力的向心臟直刺進去，並且用力地在心臟裡面轉了兩三下，鮮血馬上直噴出來，屠夫馬上拿桶子去裝鮮血。 這個時候牛的四肢還在不斷地抽搐，兩眼瞪著大大的，嘴巴還呼呼作響，看到這裏，我幾乎要落下淚來，連呼吸都覺得困難。 馬上呢？ 又有一個人剖開牛的胸膛，腸子內臟流得滿地都是，鋸子斧頭毫不留情地在支解著那個還在抽搐的身體，牠先失去了頭，接著又失去了腿，牠的身體在我眼前被節節支解，此時又有一隻熱淚盈眶的牛被牽了進來，我再也壓抑不住我內心的情...
閱讀完整內容

我是個好人，為何還會得癌症？Why do you get cancer?

作者： -
🍁我是個好人，為何還會得癌症？ I am a good person, why do I still get cancer? Why do you get cancer? 為什麼會得癌症？很多人一聽到醫生宣佈自己得了重病時，往往陷入恐懼，接著就怨天尤人：為什麼是我？老天爺為何要下如此狠手？為什麼我沒有好好養護身體？為什麼我沒有好好享受人生？ 在每一個人必須面對的所有恐懼中，沒有什麼比預知死期將至更加恐怖了。目前在中國，面對死亡恐懼的癌症患者越來越多，這是一個非常龐大的群體，他們以及家人正在承受著身體和精神的雙重折磨和煎熬。 然而疾病真的會沒來由地產生嗎？俗話說，種瓜得瓜，種豆得豆，世上絕對沒有這種好好的就突然生病的事情，一定是有什麼我們自己還不了解的得癌症的原因存在。 「我是個好人，心地善良，從來沒有害人之心，但是為何還會得癌症？」 要回答這個問題，我們首先應該思考，什麼是善？什麼是惡？我們得了癌症，究竟是什麼在起作用？ 中國自古就有善惡因果報應之說，如《易》曰：「積善之家，必有餘慶。積不善之家，必有餘殃。」 《書》曰：「作善，降之百祥。作不善，降之百殃。」 《太上感應篇》：「禍福無門，惟人自召。善惡之報，如影隨行。」 《論語》：「己所不欲，勿施於人。」 《周禮》說，正月祭祀神明，不用母的動物。因為這是它生育的時期，要憐憫它。 孟子說：「君子應當遠廚房，就要成全吾人惻隱之心。」 等等觀點，不一而足。 明朝的《俞淨意公遇灶神記》《了凡四訓》等書中，關於「真善」和「偽善」就說得非常清楚。 《俞淨意公遇灶神記》書中的俞淨意先生，早年自以為行善，沒做過什麼惡，但是一生貧窮潦倒。 俞淨意先生覺察不到自己的問題在哪裡，還以為自己做得很好，沒有得到好的結果，卻一味埋怨上天。 灶神很慈悲，來點化他：你意業太惡，沽名釣譽，專務虛名。 所做善事是附和別人，不會主動去做。 灶神說：「你戒殺也是嘴上說說而已，並沒有愛護生命的真實善心，你家也吃蝦蟹之類的動物，難道它們不是生命嗎？ 它們在砧板上被殺，在油鍋裡被煎，難道就沒有痛苦嗎？ 你是外放生，內殺生，戒殺的誓言清淨嗎？ 另外，你在私居獨處時，貪念、淫念、嫉妒念等等妄念、雜念太多。 沒有一件是真的善念，全是敷衍，做樣子給人看。 這種惡意固結於心，天地鬼神已記錄在案，逃禍尚無暇，何有福求？」 「意惡太重，專物虛名」，灶神的一席話點醒了俞淨意公...
閱讀完整內容

㊙️媽祖也吃素！媽祖回鑾時的廟會活動，每年都盛況空前，但究竟有幾人清楚媽祖的修行渡眾發心，「媽祖是持齋的」，但趕廟會插頭香的人又有幾位是持齋的呢？

作者： -
圖片
范聖杰講師：我為何要吃素？  其實後學的親戚中，有人是吃常齋的，我的大舅是一貫道壇主，我的小舅是佛教慈濟功德會的會員，從小雖然家中沒有吃素持齋的環境，倒是不乏吃素的機會，但當時心中頗不以然。 有時舅舅到後學家中訪視，總是在用餐前離去，但對鄉下人而言，吃頓飯是稀鬆平常不過的事。可舅舅很少留下吃飯，有次勉強留下，魚肉他當然動也不動，就連炒青菜之類的，他也不吃，只是扒了幾口白飯，然後便先行離去。年幼時不懂，但總認為舅舅太執著了。 當然舅舅是鄉下老實人，也不談什麼大道理，問他為何吃素，又似有難言之處，於是乎吃素和「迂腐、頑固、不通人情」等印象，便在我腦中幾乎是劃下了等號。當面雖不至於出口反對，但背後談起，總是覺得人生何必如此！ 大學求道後，因為道場很鼓勵吃素，而在佛堂伙食亦很方便，因此一直維持著素食，但仍未清口。這期間雖然接近道場，但多數時候有肉邊菜就好，也不是非常嚴格要求。真的轉變，是到當完兵退伍後。 當時又回到台北工作，有一次在淡水的英專路上，剛好市場旁邊的擹販正在殺雞，手起刀落，在雞脖子上一抹，一灘血正好濺到我臉上，雞雖然拼命掙扎，無奈被攤商壓住，大量鮮血順著流到裝血的小皿上。 那雞往後學看來，眼神似乎在說：「求求你救救我？為什麼我要被殺？為什麼要殺我？」 後學快步離開，可是心中再也抺不去那雞最後呼救的眼神，於是我從那一天起，心中就暗自發誓再也不吃肉食了。 他們也是有生命的，憑什麼人類為了口欲就要殺他們 ！ 只要想到每一塊肉，都代表著同樣的殺戮和支解過程，我就再也提不起食欲，而市場上滿街的魚肉動物內臟到處販售，還論斤論兩論品質，我們卻不感到任何的愧咎，又有何資格自稱為萬物之靈。 一個人會對動物殘忍，我們怎能期待他會對人慈悲呢？ 有些人說動物是我買來養的，本來就是要養大殺來吃的，但換個方向來看，如果今天是你被人養，而且長大了就要殺掉賣掉，那還談什麼報答養育之恩，這是養的人的「不仁」。 何況許多雞在餵食時對人類都是極度信任，而我們殺了信任我們的動物是「不義」，這樣不仁不義的事，我們卻沒有半點反思檢討，只因為他們在演化上比我們弱勢，所以我們心安理得？天下還有比這個更冷酷無情的嗎？ 這幾年，因為環保議題興起，無肉素食養生，反倒成為顯學，回到鄉下反而因為我吃素，得到鄰里間普遍的肯定，但心中仍然覺得有些遺憾。 尤其有些宗教打著救地球的名號去鼓動這吃素這件事，把吃素功德化神聖化，這...
閱讀完整內容

菠菜的秘密武器：抗菌胜肽助攻，植物抗病新突破 (spinach)

作者： -
圖片
菠菜的秘密武器：抗菌胜肽助攻，植物抗病新突破 柑橘綠化病(citrus greening disease)，又稱黃龍病(Huanglongbing)，是一種柑橘的嚴重病害，會降低柑橘的產量和品質，並導致感染樹木最終死亡。 馬鈴薯斑馬紋病(zebra chip disease)則是一種影響馬鈴薯品質的植物病害，會讓製成的洋芋片出現奇怪的斑點紋路。 這兩種植物疾病不僅難以治療，更會導致全球農業經濟遭受重大損失。 近來德州農工大學的研究團隊開發出一種創新技術，有望為農民帶來新的希望。 菠菜抗菌胜肽defensin在菠菜中負責抵禦各種病原菌的攻擊，這些胜肽對人體無害，在2021年也被美國環境保護署認定為對所有年齡層都是安全的，包括嬰兒和兒童。 研究團隊嘗試透過對柑橘樹無害的病毒作為載體，將菠菜抗菌胜肽送入柑橘樹中，抗菌胜肽會在病原菌所在位置自動釋放，實驗結果指出接受抗菌胜肽治療的柑橘樹果實產量比未治療的柑橘樹增加了50%。 相同地， 研究團隊也將菠菜抗菌胜肽送入馬鈴薯中，結果顯示經過治療的馬鈴薯病原菌含量降低，塊莖的斑馬紋現象明顯減少，且產量提高。 以上的結果說明了 菠菜抗菌胜肽在不同作物中皆具有抗菌效果。 這項研究不僅為對抗難治植物疾病提供了新的解決方案，也展現了在保障全球糧食安全方面的發展潛力。 參考文獻:  Padilla, C.S., Irigoyen, S.C., Ramasamy, M., Damaj, M.B., Dominguez, M.M., Rossi, D., Bedre, R.H., Dawson, W.O., El-Mohtar, C., Irey, M.S. and Mandadi, K.K. (2025), Naturally occurring spinach defensins confer tolerance to citrus greening and potato zebra chip diseases. Plant Biotechnol. J, 23: 1876-1878. https://doi.org/10.1111/pbi.70013 （圖文轉載臉書） https://www.facebook.com/share/p/16f9aP8oVa/ 菠菜的英文是 spinach。
閱讀完整內容

你的午餐吃什麼？吃肉、吃菜、吃飯、喝水，也吃進塑膠！（eating plastic）

作者： -
你的午餐吃什麼？ 吃肉、吃菜、 吃飯、喝水， 也吃進塑膠！ CNN報導，近期一項新研究發現，在各種動植物蛋白質的檢測中，有高達90％驗出含有微塑膠成分，其中又以蘋果和胡蘿蔔含量最高。 另一項研究則發現，在頸部動脈中驗出有微塑膠、甚至奈米塑膠的人，未來3年可能因心臟病、中風或其他原因死亡的風險，會是無驗出者的2倍。 到底有哪些食物被檢測含有塑膠微粒？對人體可能有什麼危害？ 我們該如何避免把更多塑膠吃下肚？ ——— 📸 美聯社 （圖文轉載 複製連結） https://www.facebook.com/100064693840528/posts/pfbid0HqMdFRWDpaq8S3JJdu1S49uVs3qxbuvuKxtXcWtsMheGm2ZZxcdtKwYGW7sZD8JXl/?mibextid=RtaFA8 吃進塑膠 英文 （eating plastic） 吃塑膠
閱讀完整內容

當你有了天眼，你會為自己吃下的每一口肉哭得死去活來！

作者： -
圖片
圖：海濤法師救牛-logos3721-logos-vegan-2015-19-01 有一次，文殊菩薩示現人身，路過一個屠夫家門，看見有好幾個人正在試圖擒住一頭豬，準備將它宰殺了。那頭豬四處狂奔，無法將其被捆綁住。文殊菩薩於是對屠夫們說：“何必用那麼多人？我殺豬，一人就足夠了。”屠夫聽後，為了省人工錢，立即僱用了他，並讓他第二天過來。 　　 第二天，文殊菩薩仍然示現為昨天的​​人身，來到屠夫家。在殺豬前，文殊菩薩以人名來喊那頭即將被殺的豬。這頭豬立即就答應了，並且馴服地馬上跑過來，傍在文殊菩薩身旁。屠夫很驚駭，說：“不殺這頭豬！” 又讓文殊菩薩殺另一頭豬。文殊菩薩又以另一人名來喊那頭豬，誰知那頭豬也馴服的跑了過來，傍在文殊菩薩的身旁。屠夫又驚駭地說：“不殺這頭豬！” 　　 原來，文殊菩薩先後所喊的名字，就是屠夫父母的名字，所以屠夫都不讓殺。屠夫的父母生前也以殺豬為業，由殺業所感，死後都變成了豬，屠夫凡胎肉眼，不識此豬是此生父母死後所轉之世。 　　 屠夫自此放下了屠刀，改了行，再也不敢做殺生之事了。 　　 《毗奈耶經》中記載，有個人特別疼愛兒子，為兒子造了很多很多業。他臨死的時候，由於放不下兒子，轉生成了自家一頭牛。兒子把它殺了，吃了牛肉。他死後，又轉生為自家的牛，兒子又把它殺了。他第三次仍轉生為自家的牛，兒子準備殺牠時，舍利子出現在他​​家門口，通過神通觀察，發現牛一直在自言自語：“我已經來兩次了，但都被你殺了。我最愛的兒子啊，現在你又要殺我，我非常難受，實在是忍不了，但也沒辦法抵抗。”尊者將此告訴了他兒子，後來就把牛放生了。所以，我們平時所吃的肉，很可能是前世的親人。 　　 一般來講，按照《楞伽經》的觀點，我們現在所享用的肉，全部與往昔親人有密切關係，如經云：“我觀眾生，更相噉肉，無非親者。”你吃牛肉的話，這頭牛是你前世的親人；你吃豬肉的話，這頭豬也是你前世的親人。所以，能不吃肉是最好的，如此功德也不可思議，大家一定要明白這個道理。 　　 梁武帝時，就有一位高僧誌公和尚，他有很大的神通。某次，一個有錢人家有婚事，便請誌公和尚去唸經。他一踏進門口，便嘆息道： 　　 　　古古怪，怪怪古，孫子娶祖母。 　　 　　豬羊炕上坐，六親鍋裡煮。 　　 　　女吃母之肉，子打父皮鼓。 　　 　　眾人來賀喜，我看真是苦！ 　　 原來，...
閱讀完整內容

19-vegan

作者： -
圖片
玄一學佛 ► 阿彌陀佛語錄： #一心念佛 #就是 菩薩六度萬行 👍 #素食美人 #養生 #吃素 #環保 #護生✌ #八關齋戒 即 #八戒 #素齋 #念佛 #戒定慧 #是一不二有三 學 #修福 #修慧 #修淨土👌 #感恩素食 一切眾生·阿彌陀佛·玄一合十 🙏 #持齋的好處⁉ ✔可以 #培養 我們的 #慈悲心 ✔可以使 #自性 恢復 #光明 ✔可以 #脫離 #因果 #報應 ✔#持齋 可以 #行功立德 ✔可以使 #身體健康 #延年益壽 👉 玄一學佛·菩薩六度萬行·阿彌陀佛語錄 ❤ 感恩善友·分享·按讚·留言 🙏 玄一：歡迎師兄師姐加入 👉 素食美人養生·吃素環保護生 公開社團 #歸元守一 #信願行 #六度萬行 #戒定慧 #素齋 #念佛 #消業障 #修福 #修慧 #修淨土 #供養三寶 #無相布施 #三輪體空 #功德無量 #諸惡莫作 #眾善奉行 #自淨其意 #是諸佛教 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1458207647641758&id=100003576109033
閱讀完整內容

這個網誌中的熱門文章

用紙是一種增加雙重碳排放的行為，要避免用紙對我們環境的破壞、盡量保護環境，我們需要從兩方面著手。一、節約用紙。二、回收紙巾。（avoid using paper）

作者： -
圖片
農民愛護環境從「一張紙」做起，值得一看！ 你每一天用掉多少紙？  可能很多人不仔細回想都不知道，而一算起來結果很驚人，甚至有的人一天就用掉了一包抽紙。  現代社會的各種各樣的紙巾確實為我們的生活帶來了超級大的便利。  但是農民朋友們，你們知道生產紙造成的森林破壞嗎？  有專家做過這樣的統計，我們生活中每消耗或說生產1噸紙，需要砍伐20棵直徑40公分、高8公尺的大樹。  一棵樹要生長到40公分的直徑那麼大，起碼需要長達10年的時間，更多需要幾十年的時間。  如果我們在農村想去找這樣的大樹，很多地方已經沒有了，即便有也不超過10棵。  過度消耗紙，就是對森林的破壞。  而現在的許多新農民，可能洗一隻手就需要消耗兩張以上的紙。  消耗紙一方面會導致生產加工紙張而樹木被砍伐，降低了森林對二氧化碳的吸收能力； 另一方面，紙的生產又會導致更多的二氧化碳排放。  因此，用紙是一種增加雙重碳排放的行為，要避免用紙對我們環境的破壞、盡量保護環境，我們需要從兩方面著手。 一、節約用紙。  如今，我們承認紙給我們的生活、文明和發展等產生了極大而深遠的影響，在生活中有各種各樣的紙巾給我們的生活提供便利，比如捲紙、抽紙、衛生紙等等 。  現在，許多的紙巾在我們的生活中已經佔據著無可取代的作用，我們無法做到不用紙，但我們可以盡量避免與減少紙的使用，尤其是一次性紙巾。  例如，擦手可以使用重複使用​​的毛巾替換紙巾，避免使用厚度（四層紙巾）很高的一次性紙巾等。 二、回收紙巾。  很多紙張是可以回收的，這點應該農民朋友們都知道，按照生產1噸紙需要20棵直徑40厘米、高8米的大樹，而每回收1噸紙也就意味著能挽救這麼多的 大樹。  而實際上遠不止於此，回收紙的再加工也比直接用樹木來生產加工紙更能節省資源。  因為它在再生產的過程中可以省去很多紙張生產的環節和工序，能省下不少的生產成本。  或許農民朋友不知道，紙張的回收再生產在越發達的國家越是被重視，德國的紙張回收率達到83%，日本也達到了52%，可見紙張的回收意義重大。  在美國，也發明了用對人畜無害的豆油基質油墨來印刷紙張，而回收後紙張就可以切碎用於飼養牲畜。  因為美國有科學家發現，將紙張切碎後，加入一定比例的稀鹽酸後煮沸2小時後，粉碎紙張中的葡萄糖單元結合的長鏈纖維分子會發生斷裂，轉化為可以被牲畜們消化和吸收的 一類醣類，進而可以加入牲畜的飼料...
閱讀完整內容

《玄一素齋養生》這個網誌中的熱門文章

作者： -
圖片
《玄一素齋養生》 這個網誌中的熱門文章 2024-0308-1111 ㊙️【養生是需要福報的】 比如在飲食上 要清淡，不要吃酒肉。 如果業障很重， 你想去養生也不行 。 社會上 有各種各樣的養生花招 是對是錯， 就看自己的福德了。 每個人都講 自己的養生方法 最好、最起用。 是不是真的， 就要看福德了。 沒有福德， 是碰不到好的醫生， 也碰不到好的老師。 https://logos-vegan.blogspot.com/2022/03/blog-post_14.html 和舒服的人在一起， 就是最好的「養生」！ 遠離那些使你不舒服的人 ， 不聽，不看， 不問那個人的訊息， 就好比他在你的世界中 是根本不存在的， 這也是養生之道！ https://logos-vegan.blogspot.com/2022/04/blog-post.html 《 人如其食 》 你吃什麼肉,身體就由那些肉的因緣而生存, 久而久之,就變成那種東西了。 就因為你體內的那股氣都變成豬氣、牛氣了。血也變成那個血;氣也變成那個氣了, 所以肉也變成那個肉了。 有智慧者應深思之。You are what you eat! https://logos-vegan.blogspot.com/2023/05/you-are-what-you-eat.html 一位111歲老人，簡單5句話教你活過100歲！ (1) 人不是餓死而是吃死的，我從不吃補品！ (2)心寬壽長，遇到什麼事情我都不生氣！(3)生活越簡單越好！(4)人到老年，我一直堅持「三不主義」！(5)夫妻生活要做到「舉杯齊眉」 https://logos-vegan.blogspot.com/2022/06/1115100-12345.html 佛說：末法時代眾生 飲苦食毒 - Drink bitter food - eat poisonous food https://logos-vegan.blogspot.com/2024/02/drink-bitter-food-eat-poisonous-food.html 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團...
閱讀完整內容

這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。

作者： -
圖片
大安法師：據說蔥蒜有防癌的作用，如果是，出家人可否食用？ 絕對不可以！不僅出家人不可以食用，你作為在家已受戒的尤其是菩薩戒的人，也不能食用，要麼你就犯戒。 那麼，我們講葷腥都不能食用，腥菜就是魚肉、雞鴨，這是腥； 葷就是這些蔥啊、蒜啊、韭菜啊、興渠啊，這是不能食用的。 你僅僅說由於它防癌就去吃的話，你不知道它對修行人的更重大危害。 防癌的食物多得很， 你為什麼偏偏要去吃蔥蒜啊？ 這是不成其為理由的啊。 如果我們對戒律是這麼樣的一種輕慢態度的話，我們的知見就有問題。不能食用！ 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。 在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。 離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。 現在很多高級賓館都讓服務員不能吃蔥蒜啊，因為蔥蒜出來的氣味太難聞了！ 所以，這是起碼的，無論是從世間飲食，還是從出世間修行道業考慮，都不要去吃這些東西，因為吃這些東西，生吃能夠增長瞋恚，熟吃能夠觸發淫慾，很不好。 佛是一切智人，佛對這些東西看得太清楚了，佛讓我們不幹的，我們就不能幹。 如果說，佛知道有防癌的作用，也允許我們吃，這樣說的話，這是謗佛啊！ 佛是一切智人， 佛什麼事情不知道啊？ 多少劫之後會下一場雨，這雨有多少雨滴，一個雨滴有多少細菌，佛都知道啊！我們要信佛啊！ 南無阿彌陀佛！ https://www.facebook.com/groups/1307474479267520/permalink/7277895565558685/?mibextid=Nif5oz
閱讀完整內容

這是為什麼我不再吃動物…“血肉淋漓味足珍，一般苦痛怨難伸；設身處地捫心想，誰可將刀割自身~” 動物不想死人們卻想吃 🥲govegan

作者： -
這是為什麼我不再吃動物…“血肉淋漓味足珍，一般苦痛怨難伸；設身處地捫心想，誰可將刀割自身~” 動物不想死人們卻想吃 🥲 #govegan https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid036Fm1M2NbGrHFLnhKMgL56fReB9P8hjKVQ86H1NguuwJPRrk8YdXhE4yeyrnPKaM2l&id=100022247450959&mibextid=Nif5oz
閱讀完整內容

【圖】不要認為自己有多慘，你只是沒錢過年，它們卻是沒命過年。(New Year)

作者： -
圖片
不要認為自己有多慘， 你只是沒錢過年， 它們卻是沒命過年。 (圖文轉載網路) 【吃素是福】 改掉過年害命陋習。世間人真的很愚癡，過節的時候有很多要命的習俗。這些習俗只能讓大家災禍疾病不斷。以前大家不知道，沒有關係，好好懺悔罪業，以後改掉就好！ http://logos-vegan.blogspot.com/2022/01/blog-post_31.html   怎麼先跳車了！ 豬豬國道逃生影片曝光 - YouTube  https://youtu.be/X5voL3ziyYE?si=OCBwS3NJ4YjJL4Lc 2019年4月24日  美食～只不過是經過調味料 和廚藝包裝的大體(屍體)【一位記者的屠場記實：發現人們內在的良知與悲哀】「如果屠宰場的牆壁是玻璃建造的，那麼所有的人都會成為素食者了！」- Sir Paul McCartney http://logos-vegan.blogspot.com/2023/03/sir-paul-mccartney.html 道證法師｜為什麼讀過醫學院的人，好多都不敢吃肉了？ http://logos-vegan.blogspot.com/2023/07/blog-post_27.html 吃肉和不吃肉有什麼不同的地方？ 吃肉欲念多、妄想多，不容易得定。不吃肉則少欲知足，沒有那麼多的妄想。…吃肉是往愚痴的路上走，不吃肉則往智慧的路上走，不同之處就在這裡。 http://logos-vegan.blogspot.com/2022/05/blog-post_29.html 當你有了天眼，你會為自己吃下的每一口肉哭得死去活來！ http://logos-vegan.blogspot.com/2015/10/blog-post.html 【 你認得出那是誰的肉？ 】 「莫道群生性命微」我們不要認為其他眾生的生命都是微不足道，不值得重視的。「一般體肉一般皮 」它的骨肉和皮都跟我們一樣，是會痛的。設身處地捫心問：我們設身處地交換角色來問問自己。誰肯將刀割自身：有誰肯拿刀割自己的肉給人吃呢？ http://logos-vegan.blogspot.com/2022/04/blog-post_34.html 【 吃素而長壽健康的人，比比皆是 】 像虛雲老和尚、廣欽老和尚、雪公老恩師都是「人瑞」，而且活躍無比，世鮮...
閱讀完整內容

孫中山自述神奇的吃素淵源：每次破戒胃病都會復發

作者： -
孫中山自述神奇的吃素淵源：每次破戒胃病都會復發  眾所周知，孫中山先生吃素可謂是半路出家。  他曾自述戒除肉類而治癒胃病之經驗，依此因緣，對許多人是有啟發的意義，尤其因身體問題所致各種疾患者，也極具參考價值。   孫中山先生自述，自己“曾得飲食之病，即胃不消化之症。”  最初這病症影響並不大，病也不重，但日理萬機、事務纏身的孫中山先生，常常會忽略這些小病小疾。  逐漸加重了病況。   開始時自己特別注意，並試著醫治，此後稍微好一些。  平時事務繁忙，到處奔走，就又忽略了。   就這樣，反反覆復，到了最後吃藥也不靈了。   有人建議，吃東西要特別注意講究。  堅硬難化的食物。   最初，他只吃一些牛奶、粥糜、肉汁等食物，一開始的時候覺得有些效果。  可是吃了半年以後，這些食物也沒有什麼效果了。  病越來越嚴重，可以說胃病頻傳，根本就無法治療了。   嚴重的時候，就以按摩手術等方法幫助胃部消化，這個方法最初還是有些效果，甚​​至後來覺得有奇效。   不料，數月後，舊病復發了。  特別是每發一次，比前一次更重。  為了治療，他找到了東京高野太吉先生，這位醫生醫術高超。   在治療的同時，向孫中山先生推薦了《抵抗養生論》一書，其中講了飲食之法：與尋常回異，尋常西醫飲食之方，皆令病者食易消化之物，而戒堅硬之質，而高野先生 之方，則令病者戒除一切肉類及溶化流動之物，如粥糜、牛奶、雞蛋、肉汁等，而食堅硬之蔬菜鮮果，務取筋多才多藝者，以抵抗腸胃，使自發力，以復其自然之本能。   這位醫生竟然勸導孫中山先生戒除肉、蛋、牛奶等，然後素食為主。   最初孫中山先也不相信，吾初不之信。  但因為高野先生手術，能癒胃病，於是下決心吃素了。   孫中山先生認為「手術者，乃一次之治法，若欲病根斷絕，長享康健，非遵我抵抗養生之法不可。」手術只是一時，如果為了以後的健康，還得需要長期養生。   “遂從之而行，果得奇效。”  果然手術後治癒了。  說來也怪，這以後，偶爾吃一次食肉或牛奶、雞蛋等，疾病就會復發。   這樣反覆數次。  從此，...
閱讀完整內容

【要想步入吉祥門，應先慈心勿食肉】諸多疾病不僅是吃出來的，災禍、慾望、暴力、愚痴，也是吃出來的；飲食直接作用於生理與心理，敬請慈悲思之！勿吃眾生肉（Do not eat meat）

作者： -
圖片
人的屍體會埋進土裡， 動物屍體卻埋進人的胃裡。 人們不喜歡在墳墓旁居住， 認為不吉祥； 我們的胃成了會走動的墳墓， 吉祥嗎？ 要想步入吉祥門， 應先慈心勿食肉； 諸多疾病不僅是吃出來的， 災禍、慾望、暴力、愚痴， 也是吃出來的； 飲食直接作用於生理與心理， 敬請慈悲思之！ 勿吃眾生肉 南無阿彌陀佛 一切眾生本來是佛，戒殺放生，吃素念佛 https://www.facebook.com/share/1AEapBTYJZ/ 勿食肉 英文 （Don't eat meat） 不要吃肉 標籤： 養生之道, 
閱讀完整內容

㊙️【吃素的100個好處】

作者： -
圖片
【 吃素的100個好處 】 難忍眾生苦吃素方是福 1、心態更加平和。 吃素 之人更加清心寡欲，我們都知道嗔恨之心不好，而萬物以和爲貴，保證心態的良好是修行的關鍵。 2、皮膚變好了，以前上火的時候臉上還起過疙瘩，尤其是心情不好諸事不順的那段時候，腦門上都是疙瘩， 素食 後臉上的皮膚透亮了許多，也不會輕易長疙瘩了。 3、人看起來比實際年齡年輕，還有人說我是學生呢，陌生人評估的年齡都比我實際的差不多小四歲左右。 4、 吃素 會讓頭腦更加清晰，之前我學習根本不好， 素食 之後參加的一些考試，成績都比較理想，而且之前也沒準備很長時間。 5、 素食 能讓運氣變好，我想這是一個很明顯的改變，好多心愿在 素食 後都更容易達成，而且生活中阻礙變少了。 6、 素食 能改善體質，基本上很少生病，生病也是由於心情不好引起了，而 素食 能帶給人們一種平靜的快樂。 7、增加了慈悲心。在我上初中的時候，家裡蒸螃蟹，想想那種珍貴的生命一點一點的在水蒸氣里流逝，有隻螃蟹逃了出來，躲在了家具和牆的縫隙中，那種逃命的場面我一直難以忘懷， 吃素 後心裡就不再那麼愧疚了。 8、 素食 擺脫噩夢，吃肉多的時候我會做噩夢，之前母親幫我弄符貼在門上也管用不了幾天，後來我在網上看到佛陀的開示「多惡夢故不應食肉」，我徹底明白了夢境的恐怖，那些支離破碎的屍體，實在讓人膽戰心驚。 9、口氣更加清新，早上睡醒後口氣變得好聞多了。 10、月經變得規律了，痛經的症狀非常明顯減輕，以前都有死去活來的感覺，因果上來看，你讓別的衆生遠離痛苦的同時自己也得到了安詳。 11、增長了功德，因爲吃素是一件善事，福氣也跟著提升了，家庭和睦。 12、斷了殺業，你 吃素 就等於是間接的放生，給予動物一條活路，讓它們繼續快樂的生活，健康的成長。 13、按照因果而言，可以增壽，因爲動物因爲你而活得更久長久了，故你能更好的活著，想到這裡，難道不覺得開心嗎？ 14、省錢，因爲蔬菜水果的價格比肉類的要便宜得多，所以能省下一筆錢，長久下來也算可觀了 15、排毒，因爲肉類在身體裡能帶來毒素，故引起氣色不好看，而蔬菜一般是鹼性的，能中和身體的酸鹼。 16、利於身材，我們都知道吃肉吃多了可能會造成肥胖和臃腫，作爲一名愛美的女士，怎麼能容忍此類事情發生了， 食素 後我的體重一直都沒怎麼變過。 17、身體沒有痛苦，以前我吃肉多的時候，有時會有腰酸腿痛的情況發生，我還以...
閱讀完整內容

《去世之後才知道兇手是誰！》內容敘述醫生頭痛醫頭，腳痛醫腳，沒有整體考量，最後病人吃藥太多往生的故事。（who is the murderer）

作者： -
圖片
《去世之後才知道兇手是誰！》 最近看到一篇網路文章名叫「去世之後才知道兇手是誰！」(附錄)， 內容敘述醫生 頭痛醫頭，腳痛醫腳， 沒有整體考量， 最後病人吃藥太多往生的故事。 此文讓我想起今年七月到歐洲弘法，有幸到「大英博物館」參觀，進入第24展廳，映入眼簾的是偌大的廳堂，擺在我們眼前的是一個十多公尺的櫃子，湊前一看，裡面竟然是一顆顆的藥丸，咦！ 奇怪！大英博物館不是都在陳列世界各國的古文物，怎麼會擺放藥物，看了說明終於明白，原來此展廳是在探索人類的「生與死」，這個大櫃子的主題是「藥典，從搖籃的墳墓」(cradle to grave by pharmacopoeia )。 該藝術品是紀錄一個男性和女性一輩子的「藥物日記」，內容除了有他們一生所服用的藥物(注1)，並佐以照片、各種文件，及其他物品，讓我們旁觀者清楚了解從兒童、青年、成年、老年等不同年齡間段所服用的藥物，尤其到了晚年，服用的藥物等比地攀升，代表身體狀況越來越糟，最終出現的是「死亡證明書」。 而在展廳的四周，還呈列了來自西太平洋、尼科巴群島、北美和玻利維亞的原住民的文物，這些人種大都以祈求神靈驅趕邪靈，來達到自己的健康平安，此和西方社會重視藥物治療的模式有所不同。 從以上兩則面對病痛的不同治療模式，不論是吃藥打針或是祈求神靈護佑，總之人從小到大，多多少少會有病痛，面對疾病的時候我們如何去因應，可能才是我們要思考的重點。 我想星雲大師在《佛法真義•與病為友》的觀點值得我們學習： 「疾病來了，你不要嫌棄它；你嫌棄它，它也不會離開你。你也不必說不管它，你不管它，它得不到你的照顧，等於水災，你沒有防洪的設備就會洪水氾濫。 所以我就『與病為友』，所有的疾病我也不歡迎它，但也不嫌棄它，你來了就來了，我就把你當朋友看待。 到後來，生病時，也不覺得自己生病，所謂『心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖』，慢慢的就能隨緣而住，隨遇而安。」 註1：展櫃中的藥物包含了14000顆的藥丸，這是英國男女一生平均的用藥，且只是處方簽，還不包括維生素等非處方的保養品。 附錄： 「去世之後才知道兇手是誰！」  ~ 以色列的短篇小說     我在樓梯間，突然覺得左耳一陣刺癢。   妻子非要我去看醫生，她說人們往往不夠謹慎，最後造成重疾。   醫生詳細查看我的耳朵，花了大約半個小時才抬起頭來然後告訴我：   我開6粒青黴素片， 這將馬上清除您左耳的症狀...
閱讀完整內容