[連結] 素食部落客網誌 blogger

作者： -



素食樂活-小紀營養師
http://veginutrition.blogspot.com/

煮權在我@素食生活之樂
http://smarthousewife.blogspot.tw/

Arys之素食響宴
http://arysteh.blogspot.tw/

Bluesomeone's vegan world
http://chankue-bluesomeone.blogspot.tw/

馬來妹的異想世界
http://stella1008.blogspot.tw/

Hsieh‘s 蔬實力 [Evidence-based Vegan Nutrition Information]
http://conceptualfood.blogspot.tw/

素食寶寶
http://earn517.blogspot.tw/

愛素食生活通APP
http://love-vegan-life.blogspot.tw/

我的素食之路
http://karencveggie.blogspot.tw/

清良的部落格 | 蔬食餐廳分享
http://clnote.tw/
清良的部落格 | Facebook
https://www.facebook.com/chingliangchien

OLaura1977.blogspot.com
http://olaura1977.blogspot.tw/

素造新世界 Vegan create a new world
http://vegancreateanewworld.blogspot.tw/

素食家族 Facebook粉絲團 專頁
http://vegefamily.blogspot.tw/

樂農素食館 Happy Veggies
http://happyveggies99.blogspot.tw/

H&D幸福小屋
http://vegitravel.blogspot.tw/

蕃茄小屋---素食/心靈
http://www.vegtomato.org/issue136/traditional/august136.htm

Classwu's Blog: 素食食譜影片

Best Wishes 致以最好的祝福 1: 10 素食拯救人類和地球 Veganism save humanity and the planet

Vegetarian | G. T. Wang

這個網誌中的熱門文章

香蕉的健康好處／功效 - Health benefits of bananas

作者： -
香蕉，不要吃太少！ 香蕉，不要一次吃三根 香蕉不能放進冰箱？你知道原因嗎？ 美國食品及藥物管理局宣佈， 允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。 香蕉含有三種天然糖份： 蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。 研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。 但是，香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，使我們必需把香蕉加進每天的餐單。 抑鬱症： 最近一項調查發現，患抑鬱症的人， 在吃過香蕉後，感覺好好多!因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。 貧血 ： 香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。 血壓高 ： 香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 腦力 ： 在英國Twickenha就有200名學生， 為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。 便秘 ： 香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動! 消除便秘，無需服用輕瀉劑。 宿醉 ： 香蕉加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，舒緩精神。 心絞痛 ： 香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。 早上無精打彩： 早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。 蚊釘蟲咬 ： 用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。 緊張 ： 香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。 超重 ： 奧地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對5000名醫院的人做研究，發現體型肥胖的，通常都是職司壓力非常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。 胃潰瘍 ： 香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。 體溫控制 ： 在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，臨盆時就會吃香蕉。 戒菸 ： 香蕉可以幫助戒菸。...
閱讀完整內容

奇跡！關於人體自癒的重大發現：癌症自癒源於心臟！

作者： -
很重要的醫學知識 奇跡！關於人體自癒的重大發現：癌症自癒源於心臟！ 親愛的朋友們，現在萬分激動地轉發一個重大發現，這個發現讓你我從現在起，就要保養好，並充分利用好屬於你自己的心臟，因為它有個天大的秘密，那就是它不但能治癒你現有包括癌症的疾病，還能讓你不再有新的疾病！ 重大發現！美國科學家揭開終極底牌：癌症自癒源於心臟！ 科學家最新發現：心臟才是人體的中心，而不是大腦。心臟的磁場比大腦強5000倍，磁場的範圍可從你身體延伸出去好幾公尺遠。 　 　 千百年來，人們一直以為心肌只不過是輸送血液的生物機器而己。但是美國南佛羅里達大學健康科學研究中心的首席科學家威斯利教授向全世界宣佈：心臟可以分泌救人一命的荷爾蒙，它不僅在24小時內殺死95%以上的癌細胞，而且對其他絕症，也有極好的治療效果！ 　　 這是上帝送給所有絕望生命的最後一道出口，也是上帝送給人類的最後一件禮物。 威斯利也因此被譽為揭開上帝“終極底牌”的科學家。而威斯利教授之所以能獲得成功，竟是因為他多年來對自己最親密的同窗好友，仍抱著一顆沉重的負疚之心，三個人都是自己的好友，同時患癌，一對夫妻選擇環游世界結束生命，結果居然自癒了，一個卻被自己活生生拖進實驗室，最終亡故。 強烈的負疚和自責讓威斯利情緒極端低落。英國各大報紙關於「夫妻創奇跡，環遊世界癌症自癒」的報導，讓威斯利原本負疚的心更加內疚。最後，竟患上了輕度憂鬱症，實驗室的工作一度中止。  　　 但經過一段時間的“旅行療養”，威斯利的憂鬱症已得到緩解。隨後，他立刻投入到了緊張的課題設計過程中。這一次，他準備將人的情緒是如何對疾病產生作用，這一課題列為自己的研究目標，也就是他要揭開人體疾病自癒之謎。  　　 他要搞清楚：絕症自癒究竟只是個案和特例，還是只要在條件滿足時，就一定能成立的普遍原理。只有搞清這一點，他才能明白自己對老友究竟有沒有“犯罪”，是否剝奪了他的一次自癒良機。  　　 威斯利的課題立刻得到了院裡的批准。他成立了一個特別研究小組，專門研究人體的自癒機制。 在此之前，人們只知道身患絕症之後，應積極採取各種康復措施，去調動和增強自體免疫力；樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀的情緒，這樣可以促使體內分泌更多的有益於健康的激素、酶類和乙醯膽鹼，使免疫系統和各器官功能調節到最佳狀態，從而戰勝疾病。   　　 但究竟是哪一種物質？運用什麼原理？ 通過什麼管道殺死癌細胞的...
閱讀完整內容

難怪劉德華“春晚”自曝吃素！劉德華恩師——妙蓮老和尚勸人素食“很固執”：給“人道素食餐廳”講素食餐館經營訣竅。

作者： -
2016 年 03 月 04 日 劉德華之恩師：素食餐館經營訣竅——難怪劉德華“春晚”自曝吃素 難怪劉德華“春晚”自曝吃素！劉德華恩師——妙蓮老和尚勸人素食“很固執”：給“人道素食餐廳”講素食餐館經營訣竅。 妙蓮老和尚——劉德華的師父 大家都知道，老和尚一有因緣總是勸人念佛，若遇善根深厚者，就度化他們出家。然而實際上，還有令老和尚念念不忘的，就是希望全世界的人都要吃素才好！ 我教人要吃素，固然是憐憫被宰殺的眾生，實在是憐憫那吃的人啊！因為你吃了牠，現在雖然快樂，但等到將來受報你就痛苦了。這就像強盜打劫一樣，「哈！我打劫打得真好，錢財滾滾來，好快樂！」到時候破案你就糟了！ 所以，為了挽救將來的苦報，我們一再積極地勸人吃素。 老和尚不但希望亞洲人能夠吃素，更希望全球——五大洲的人都要吃素。 一人吃素，一人安寧；全世界人都吃素，全世界皆得安寧。假如就只是亞洲人全體素食，我們亞洲人平安，能夠免於刀兵劫；但其它四大洲的人沒吃素，也會因而引起刀兵災。如果他們鬥爭起來，所謂“城門失火，殃及池魚”，他們鬥爭，我們怎麼會平安呢？ 尤其現在這個世界，是牽一發而動全身，整個地球好像變成一家人似的，一家有一人不安分，全家人都跟著受苦；現在有一洲不安樂，整個五大洲也都好不起來，所以，老和尚總是念念不忘的希望全世界人都要吃素，​​大家口不殘忍就吐香啦！ 我們看全世界五十多億人口，吃素和吃葷的比例，就好像海島和海沙的比例一樣，相差得那麼懸殊！吃素的人好比海島那麼少－－屈指可數，而吃葷的人卻像海沙那樣多－－多不可計。 吃葷的人，我們算他一天只吃一條魚好了，一天一條，一個月三十條，一年、十年、幾十年……，這樣吃下來，空中永遠都是瀰漫著一股報復的怨氣。你不要想說：“人家要報復、要鬥爭，我就以武力來降伏他。”那樣愈降伏，仇恨結得愈深，招來愈多報復，夠你日夜恐怖的！步步心驚膽跳，多麼痛苦，你何不反省！ 你如果知道“吃葷是害人不利己”，而能戒口吃素，那就能令你平安自在；好像你不吸煙、不吃酒，你就有不吃菸酒的平安。吸煙吃酒，你能得到真快樂嗎？這是最明顯的事實啊！ 只要你口不殘忍，免去這種殺業，你就能平安自在；全世界人都要免去殺業，那世界上就能永遠得到和平，所以吃素才是治和平的根本！ 至於能不能全世界人都吃素，這姑且不談，但我總是有這樣一個希望，希望有人在響應、在勸勉人家吃素。 雖然現前暫且做不到，但這是治和平...
閱讀完整內容

㊙️【素食與修行的關係】- relationship between vegetarianism and spiritual practice

作者： -
🍁素食與修行的關係 　　素食是修行順利成就的秘方之一。因為許多修行的奧秘與素食相契。人與生存環境，與浩瀚的宇宙之間，彼此有密切的關係。宇宙至高的境界就像一片無止境的喜樂與寧靜之洋，是一種最精細微妙的力量，也是愛、和平、純潔和喜悅的呈現。 當這種力量充滿大自然時，周遭的環境是歡愉、寧靜、清爽而有精神的。而審選所吃的食物，將會意想不到的滋養身心，幫助我們身體健康和心靈純淨、平和。我們所吃的食物，由於性質的不同，對人體也有不同的影響，許多專事修習解脫道或靈修的修行者，莫不提倡素食。 因為所有的類、水果、蔬菜(蔥、蒜、薤除外)、豆類、乳類等植物性食品，能創造一個純淨的身體及神經系統，使我們獲得深沈的醒覺與喜悅，身體變得很健康、純潔、輕鬆和精力充沛，而且心靈很平靜、受控製而感到快樂。 所以素食是符合宇宙生息自然法則下的生存方式，若想要與宇宙偉大的力量相融合，了解生命的意義與方向，素食是很好的善巧方便。 　　1.吃素能清淨八識田 　　清淨的身與心，才能感受到宇宙的奧秘，承受宇宙能量的融合。清淨的身是飲食要求非常重要，素食能讓身體變得輕鬆、舒暢，當身體在比較純淨的狀態時，心念較易調適。 　　“萬法唯心造”，心才是器物世間創造的源頭，所以當心念如是想時，其實在法界已經千真萬確”存在”，只是器物世間一時還無法顯現而已。只有心念被導正了，器物世間才有可能被導正，慈悲的心念，正是最強的能量，最大的正念。 　　許多業力的種子，都含藏在八識田中。尤其最重的業是殺業，有許多的怨氣、嗔恨之氣都結集在當中。吃素可以中止再與眾生結殺業的機會(不論是親手殺或間接殺)。如此不再向八識田中丟擲惡業的種子，自然能夠遂漸滋長純淨、祥和的善業種子。 　　所以許多修行的觀想內容，多半是法界實相，如淨土、佛、菩薩、光等，這些都是證量顯現後自然而然會現前的境界。如此觀想，可以清淨八識田，讓修行人有所提升。 　　所以不吃肉食，不論身或心方面，對於八識田的清淨都很有幫助。 　　2.吃素能讓氣脈暢通 　　氣脈與我們的健康有莫大的關聯，只要氣脈暢通，此人必定非常健康，同時此人也是修行有成就的人。 　　為什麼呢?因為氣脈的暢通與否，與業力有莫大的互動因素。中脈是業力的儲藏所，惡因就是氣脈不暢通的原因。當氣脈的業障全部淨除時，便可離開大幻化網，離開三界。 　　白業越多，氣脈越暢通;相反的，黑業越多，氣脈越不暢通。而修行正是要不...
閱讀完整內容

【大病治愈、長壽健康的秘訣】人的生命在於運動。活動，活動，活著就得動。

作者： -
圖片
🌹【大病治愈、長壽健康的秘訣】 現在空巢老人痛苦，失去孩子的父母痛苦，這兩種人，希望我們大家都去關照。 你看那些孤兒啊，現在整個社會都來關注，大家說是不是？ 整個社會都來關注了，但失去兒女的父母有誰來關注呢？ 他們有錢沒有地方用，他們那種孤單，那種痛苦，他們不缺吃的不缺穿的。 但想叫她的心靈癒合是很難的，因為她的丈夫臨去世前她又陪了他三年，這三年的情，也是沒有辦法用語言來表達的。 但我從來沒有在她面前說過，我怕傷她的心。 再一個是，（喪期）剛過一百天，她就被婆婆家人給攆出來，當她收拾東西看到已故丈夫的物件，看著自己住了十八年的房子，當時的心情還用說嗎？ 這些事我沒有問過她一個字，她當時已經有些犯迷糊了，在大街上漫無目的遊走。 我知道她心裡苦，也不問她，也不拘著她，隨她開心就行。 就說我們大家身邊有這樣的人，我們就高抬貴手，不管什麼情況，咱們和他們走路時擦肩而過時給他們一個微笑，讓他們能感受到希望和溫暖，覺得還有人在陪著我。 人只要跨過這一步，後面的路都好走。 但這一步很難跨的，我們想，今天摔跤的是她，那明天摔跤的會是誰？ 眾人答：自己。 我們一定要想想，今天摔跤的是他，明天的又會是誰？ 問問自己。 我能永遠這麼幸福快樂嗎？ 我就不會遇到泥濘坎坷嗎？ 我也會摔跤的。 記住，他人摔跤，就是給我們的警惕！ 下一個就是我們自己，大家相信嗎？ 眾人：相信。 大自然的規律沒有一個人能逃得過，你說善有善報惡有惡報，不是不報，時辰未到，時辰一到必然要報 。 我們在這個社會上每個人都付出一丁點愛，這個社會是很溫暖的。 我講課的時候，聽課的年輕人比較多，可是社會已經到了老年社會，按說我馬上70歲了，也算是年邁之人了。 尤其是我們歲數大不上班的人，千萬不要擠早車啊，不要擠上下班的點的點啊，為啥啊？ 記住，天下的孩子都是我們的孩子，咱的孩子在上班啊，他需要擠（時間）點啊。 尤其年紀大的可能知道，咱們上班的時候，遲到了那是要被記在黑板上的啊，一過了鈴，再到崗，名字就會被寫在黑板上。 要是咱上公交車的時候，看到有孩子上車，咱就退後不去搶，退後等一等，三班兩班的車再走，大家說是不是？ 再說，沒事兒咱走走路，也等於給咱的生命加了油了，這兒哪有什麼虧吃呢？ 只要能動起來，那就是撿了福報。 要是不動，想消災是不可能的。 為啥呢？  人的生命在於運動。 在我那裡，有一位姐妹七十多歲了，大中午還在忙，我...
閱讀完整內容

素食可消體臭 - Vegetarian food can eliminate body odor

作者： -
圖片
素食可消體臭 （Vegetarian food can eliminate body odor 素食可消除體臭） 你有過走進蔬果市場和賣肉、魚市的深刻感受嗎？蔬果是綠油油、五彩繽紛的，香香的一攤一攤位，讓人走過，看了又看流連不捨，而肉、魚攤位是臭臭髒髒、血淋淋的，就如較乾淨的超級市場也是一樣，還沒接近，老遠就聞到腥臭味，二者之間，請問您是選擇香的還是臭的，是應該開智慧，多想想了。 同理，你吃了這些食物，身體裡也會散發出你吃進的東西的味道。曾聽人說：「我們的生活富裕，飲食生活越來越好，而我們身上也越來越有味了」。這是事實，尤其夏天在擁擠的公共汽車上，可以聞到維他命劑味，女士們各種香水，夾雜著汗臭味，甚至有腋下的狐臭味，散發出來是說不出的難聞味，令人頭昏。 香水是用來掩蓋身上的氣味的，現今各種芳香劑普遍流行，廚房、廁所、汽車內、地毯上，隨處都在用，連女士的頭髮上也要用，因為我們的環境使得人人愛用。 從前，有經過外國人身邊都會聞到難聞的味道，現今經過本國人的身邊也會聞到難聞的體臭味道，究其原因，現在國民生活富裕，大家講營養，學外國人的肉食，大家趨之若鶩，例如麥當勞、肯德基、漢堡王、溫娣……這些外國食物吃多了，以致身上也有了怪味，尤其是腋下發出的體臭味，是由於腋下的汗腺所分泌出來帶有惡臭的汗而來。  假如我們偏多肉食，而使血液變成了酸性，則在血液裡所產生的有害的酸性物質，便有大部分從汗裡分泌出來，這些酸性物質都是奇臭的，如張開嘴還聞到口臭味，及呼氣之臭味。  假如改為素食，血液變為微鹼性，會將這些酸性物質中和及排泄掉，體內較不易積存腐爛的廢物，腐爛的東西一定會發臭，所以素食的人比較不會有難聞的體臭、汗臭、口臭。想要讓自已遠離惡臭，趕快改吃素吧！ https://www.facebook.com/100002821853888/posts/pfbid02dk84fbcNU66ueJEo3JqmAkSQnUV8ZmNsQikGDSVNJyZRDdnma3JkyLM7YWwEaZBhl/?mibextid=Nif5oz
閱讀完整內容

這是為什麼我不再吃動物…“血肉淋漓味足珍，一般苦痛怨難伸；設身處地捫心想，誰可將刀割自身~” 動物不想死人們卻想吃 🥲govegan

作者： -
這是為什麼我不再吃動物…“血肉淋漓味足珍，一般苦痛怨難伸；設身處地捫心想，誰可將刀割自身~” 動物不想死人們卻想吃 🥲 #govegan https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid036Fm1M2NbGrHFLnhKMgL56fReB9P8hjKVQ86H1NguuwJPRrk8YdXhE4yeyrnPKaM2l&id=100022247450959&mibextid=Nif5oz
閱讀完整內容

助排毒防癌食品 Detoxification and anti-cancer

作者： -
【KISS醫學百科】 6大助排毒防癌食品 Detoxification and anti-cancer 如果想排毒 ，最好是要讓肝臟在凌晨一至三點在人體熟睡中發揮排毒的功效，在飲食上也可以多進食一些排毒力較強的蔬果。 ／海帶／ 中醫稱為昆布，當中的硫酸多糖，能清除依附在血管壁上的膽固醇。另外，海帶中的褐藻膠，水分很高，並能於腸道內形成凝膠狀，有助於清理毒素，腸道乾淨健康自然降低腸癌之發生，而褐藻膠同時可以幫助排走如鉛之重金屬。海帶上面的一層白色粉末，是很具醫療價值的甘露醇，有利尿作用，可以減輕身體浮腫。 ／西芹／ 具有清血的作用，芹菜裡面的硫化醣胺 (Glutathione) 可以加速細胞內在的排毒與防癌。芹菜 內的植物生化素芹原因素 (Apigenin) 更是最佳的天然高血壓降壓劑。 ／木耳／ 消除血液熱毒，中醫認為黑木耳有涼血作用。黑木耳中的植物膠質有很強的吸附力，能帶走身體內的廢物及清理腸胃。 ／綠豆／ 綠豆可以解酒毒、中醫認為菇菌濕毒也能用綠豆來解，不過綠豆一向用來煮湯及糖水較多，當菜的話也可取其豆芽，又或吃綠豆衣，同樣有清熱解毒之功效。 ／大蒜／ 大蒜素可以減低體內的鉛濃度，以及提高肝臟的功能，在體內阻止致癌物亞硝胺的合成。 ／南瓜／ 含有豐富果膠的南瓜，能夠延緩腸道吸收糖質及脂肪，清除身體內的部分農藥以及重金屬。南瓜亦可以幫助肝及腎功能較弱的人，提高其細胞再生之能力。 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0qPUPJVyeyuLRZAu8GK8kMzAEN5YJm4EQPFN52Kx4bJcaZvG4voYAa49s2WKSkofEl&id=628579697185788&mibextid=Nif5oz
閱讀完整內容

英國牛津大學博士陳惟華醫師 : 腸道細菌代謝【奶蛋魚】的卵磷脂 明顯增加心血管疾病風險

作者： -
最近動物研究已顯示，腸道微生物與冠狀動脈疾病之間的連接機轉，是透過奶、蛋、魚食物的卵磷脂（phosphatidylcholine或lecithin）中的膽鹼成份（choline），被腸道細菌代謝成為一種促進動脈粥樣硬化（proatherogenic）的代謝產物，三甲基胺-N-氧化物（TMAO）。 美國克利夫蘭醫學中心在2013年4月《新英格蘭醫學期刊》發表新發現，確認人類的腸道微生物代謝奶、蛋、魚食物的卵磷脂、三甲基胺氧化物的濃度與心血管不良事件之間的關聯性。使用液相色層分析儀量化血漿和尿中三甲基胺氧化物、血漿膽鹼（choline）和甜菜鹼（betaine）的濃度。在健康成人吃下兩個煮熟的雞蛋和氘[D9]標記的卵磷脂（卵磷脂挑戰）之後，運用線上串聯質譜儀量測其代謝物的濃度，並在口服廣效性抗生素抑制腸道菌群之前和之後做比較。進一步又追蹤4,007位擇期安排冠狀動脈導管檢查病患3年，以研究空腹血漿三甲基胺氧化物的濃度和發生不良心血管事件（死亡，心肌梗塞或中風）之間的關係。 結果發現如下： 1、在吃下兩個煮熟的雞蛋之後，隨著時間增加體內三甲基胺氧化物、D9同位素以及其他膽鹼代謝產物的濃度。 2、給予抗生素抑制腸道細菌之後，血漿三甲基胺氧化物的濃度明顯地被抑制；但停用抗生素之後，血漿三甲基胺氧化物又再出現。 3、血漿三甲基胺氧化物的濃度最高的一組顯著增加2.5倍主要不良心血管事件的風險（四組中最高與最低三甲基胺氧化物濃度的危險比為，2.54 ; 95％信心區間，1.96〜3.28，P 4、在校正傳統危險因素之後，升高的三甲基胺氧化物濃度預測增加主要不良心血管事件的風險（P 結論指出，從奶、蛋、魚食物的卵磷脂分解產生三甲基胺氧化物是依靠腸道菌群的代謝。三甲基胺氧化物濃度的升高與增加死亡，心肌梗塞或中風等不良心血管事件的風險有關。  參考文獻： Tang WHW, Wang Z, Levison BS, et al. Intestinal microbial metabolism of phosphatidylcholine and cardiovascular risk. N Engl J Med 2013;368:1575-84. DOI: 10.1056/NEJMoa1109400 作者: 陳惟華醫師, 愛家自然診所院長、英國牛津大學博士、醫界蔬食聯盟發起人之一  資料來...
閱讀完整內容

【吃肉代表要屠殺動物、肉是死去的屍體】當肉食猖獗地占領餐桌的時候，人類也攻占了醫院、手術室、病房、藥店。當人類舉起屠刀揮向動物的同時，也正揮向了自己！（Where does meat come from?）

作者： -
圖片
我們大部份人從嬰兒時代，就被餵吃肉。 我們剛開始吃第一口肉時，並沒想過肉類是怎麼來的。 當我們長大了，我們多不情願去了解肉類是怎樣來的，我們不想知道吃肉代表要屠殺動物、肉是死去的屍體。 我們要不去思考，要無意識、要保持距離，才能安心吃肉。每當我們想到動物被屠殺的血腥畫面，我們都會大倒胃口。 當我們得了癌症，被各種疼痛折磨得呻吟不斷，被手術刀活生生左割右切，被各種治療儀不停擺布，像不像當初我們對各種動物美食生吞活剝任意宰割的景象? 當肉食猖獗地占領餐桌的時候，人類也攻占了醫院、手術室、病房、藥店。當人類舉起屠刀揮向動物的同時，也正揮向了自己！ (網路分享) https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02KLXAMdYwJ2Mcvndc5RtNvT2nNsQ3UWNrDjLqX4D4Z3qZrG2zFkLV2HiHwzYJ8q47l&id=100012914018674&mibextid=Nif5oz 肉類是怎麼來的 英文 （Where does meat come from?） 肉從哪裡來？
閱讀完整內容

這個網誌中的熱門文章

《玄一素齋養生》這個網誌中的熱門文章

作者： -
圖片
《玄一素齋養生》 這個網誌中的熱門文章 2024-0308-1111 ㊙️【養生是需要福報的】 比如在飲食上 要清淡，不要吃酒肉。 如果業障很重， 你想去養生也不行 。 社會上 有各種各樣的養生花招 是對是錯， 就看自己的福德了。 每個人都講 自己的養生方法 最好、最起用。 是不是真的， 就要看福德了。 沒有福德， 是碰不到好的醫生， 也碰不到好的老師。 https://logos-vegan.blogspot.com/2022/03/blog-post_14.html 和舒服的人在一起， 就是最好的「養生」！ 遠離那些使你不舒服的人 ， 不聽，不看， 不問那個人的訊息， 就好比他在你的世界中 是根本不存在的， 這也是養生之道！ https://logos-vegan.blogspot.com/2022/04/blog-post.html 《 人如其食 》 你吃什麼肉,身體就由那些肉的因緣而生存, 久而久之,就變成那種東西了。 就因為你體內的那股氣都變成豬氣、牛氣了。血也變成那個血;氣也變成那個氣了, 所以肉也變成那個肉了。 有智慧者應深思之。You are what you eat! https://logos-vegan.blogspot.com/2023/05/you-are-what-you-eat.html 一位111歲老人，簡單5句話教你活過100歲！ (1) 人不是餓死而是吃死的，我從不吃補品！ (2)心寬壽長，遇到什麼事情我都不生氣！(3)生活越簡單越好！(4)人到老年，我一直堅持「三不主義」！(5)夫妻生活要做到「舉杯齊眉」 https://logos-vegan.blogspot.com/2022/06/1115100-12345.html 佛說：末法時代眾生 飲苦食毒 - Drink bitter food - eat poisonous food https://logos-vegan.blogspot.com/2024/02/drink-bitter-food-eat-poisonous-food.html 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團...
閱讀完整內容

這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。

作者： -
圖片
大安法師：據說蔥蒜有防癌的作用，如果是，出家人可否食用？ 絕對不可以！不僅出家人不可以食用，你作為在家已受戒的尤其是菩薩戒的人，也不能食用，要麼你就犯戒。 那麼，我們講葷腥都不能食用，腥菜就是魚肉、雞鴨，這是腥； 葷就是這些蔥啊、蒜啊、韭菜啊、興渠啊，這是不能食用的。 你僅僅說由於它防癌就去吃的話，你不知道它對修行人的更重大危害。 防癌的食物多得很， 你為什麼偏偏要去吃蔥蒜啊？ 這是不成其為理由的啊。 如果我們對戒律是這麼樣的一種輕慢態度的話，我們的知見就有問題。不能食用！ 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。 在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。 離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。 現在很多高級賓館都讓服務員不能吃蔥蒜啊，因為蔥蒜出來的氣味太難聞了！ 所以，這是起碼的，無論是從世間飲食，還是從出世間修行道業考慮，都不要去吃這些東西，因為吃這些東西，生吃能夠增長瞋恚，熟吃能夠觸發淫慾，很不好。 佛是一切智人，佛對這些東西看得太清楚了，佛讓我們不幹的，我們就不能幹。 如果說，佛知道有防癌的作用，也允許我們吃，這樣說的話，這是謗佛啊！ 佛是一切智人， 佛什麼事情不知道啊？ 多少劫之後會下一場雨，這雨有多少雨滴，一個雨滴有多少細菌，佛都知道啊！我們要信佛啊！ 南無阿彌陀佛！ https://www.facebook.com/groups/1307474479267520/permalink/7277895565558685/?mibextid=Nif5oz
閱讀完整內容

用紙是一種增加雙重碳排放的行為，要避免用紙對我們環境的破壞、盡量保護環境，我們需要從兩方面著手。一、節約用紙。二、回收紙巾。（avoid using paper）

作者： -
圖片
農民愛護環境從「一張紙」做起，值得一看！ 你每一天用掉多少紙？  可能很多人不仔細回想都不知道，而一算起來結果很驚人，甚至有的人一天就用掉了一包抽紙。  現代社會的各種各樣的紙巾確實為我們的生活帶來了超級大的便利。  但是農民朋友們，你們知道生產紙造成的森林破壞嗎？  有專家做過這樣的統計，我們生活中每消耗或說生產1噸紙，需要砍伐20棵直徑40公分、高8公尺的大樹。  一棵樹要生長到40公分的直徑那麼大，起碼需要長達10年的時間，更多需要幾十年的時間。  如果我們在農村想去找這樣的大樹，很多地方已經沒有了，即便有也不超過10棵。  過度消耗紙，就是對森林的破壞。  而現在的許多新農民，可能洗一隻手就需要消耗兩張以上的紙。  消耗紙一方面會導致生產加工紙張而樹木被砍伐，降低了森林對二氧化碳的吸收能力； 另一方面，紙的生產又會導致更多的二氧化碳排放。  因此，用紙是一種增加雙重碳排放的行為，要避免用紙對我們環境的破壞、盡量保護環境，我們需要從兩方面著手。 一、節約用紙。  如今，我們承認紙給我們的生活、文明和發展等產生了極大而深遠的影響，在生活中有各種各樣的紙巾給我們的生活提供便利，比如捲紙、抽紙、衛生紙等等 。  現在，許多的紙巾在我們的生活中已經佔據著無可取代的作用，我們無法做到不用紙，但我們可以盡量避免與減少紙的使用，尤其是一次性紙巾。  例如，擦手可以使用重複使用​​的毛巾替換紙巾，避免使用厚度（四層紙巾）很高的一次性紙巾等。 二、回收紙巾。  很多紙張是可以回收的，這點應該農民朋友們都知道，按照生產1噸紙需要20棵直徑40厘米、高8米的大樹，而每回收1噸紙也就意味著能挽救這麼多的 大樹。  而實際上遠不止於此，回收紙的再加工也比直接用樹木來生產加工紙更能節省資源。  因為它在再生產的過程中可以省去很多紙張生產的環節和工序，能省下不少的生產成本。  或許農民朋友不知道，紙張的回收再生產在越發達的國家越是被重視，德國的紙張回收率達到83%，日本也達到了52%，可見紙張的回收意義重大。  在美國，也發明了用對人畜無害的豆油基質油墨來印刷紙張，而回收後紙張就可以切碎用於飼養牲畜。  因為美國有科學家發現，將紙張切碎後，加入一定比例的稀鹽酸後煮沸2小時後，粉碎紙張中的葡萄糖單元結合的長鏈纖維分子會發生斷裂，轉化為可以被牲畜們消化和吸收的 一類醣類，進而可以加入牲畜的飼料...
閱讀完整內容

【這些都是由吃肉造成的災難】

作者： -
這些都是由吃肉造成的災難 恭錄自《道德救國》 宣化上人一九八二年九月十九日開示 佛法有正法、像法、末法，這皆是眾生的業報所感現的。 正法時代，古人的福報廣大、深厚，智慧也高，地裡的水猶如牛奶那麼有營養，每一處的水皆是如此。 等到像法時代，所喝的水就沒有那麼營養美味了。 現在是末法時代，所喝的水，不僅沒有營養，還都含藏著很多種的毒質。　 有人說：「我們把水消毒過了。」雖然如此，但毒質還是存在，無法消去。 所以在這世界上，毒是一天比一天多，把空氣也污染，所以在空氣中也瀰漫毒質。 因為世間人用毒太多，把毒素吸進身內，再經過一番化學作用，而後反射出來，毒質就布滿空氣中。　 現在的虛空里，充滿了種種毒氣。我們已知道原子彈、氫氣彈等，是最危險厲害的武器，但由每個人口裡所放出的毒，更是比什麼毒都厲害，所以這世界一天比一天壞。 因為受了毒氣的熏染，每天醉生夢死，吃、喝、嫖、賭、蠱、橫、崩、拐、騙、偷，無一不精。這種情形實在是太危險了！　 所以若想把世界消毒，該怎麼辦？就要大家一起吃齋，不吃肉。 能吃齋，毒就會日日減少。若要把這世界真正消毒，就要大家吃素不吃肉。 因為眾生肉都有毒，這種毒質是很微細微細，當你吃時不會覺察，但慢慢地就中了這種毒質。 而且這種毒質特別厲害，沒有什麼藥品可以解，因為其中的冤業太深。　 所以古人說： 千百年來碗里羹，冤深似海恨難平； 欲知世上刀兵劫，試聽屠門夜半聲。 從千百年以來，我們所吃的一碗羹肉湯，看上去只是一碗湯，可是其中的冤仇猶如海一般深。 要知道世上人與人戰，家與家戰，國與國戰，星球與星球戰，互相爭戰，都是由吃肉所造成的。 所有一切刀兵水火瘟疫流行災難，皆是由吃肉所造成的。 你若想瞭解其中的道理，只要在半夜去屠場聽一聽，殺豬有豬哭、殺牛有牛哭、殺羊有羊哭，總之，殺什麼就什麼在哭。牠們在哭就是在放毒呢！ 放一股毒氣，一邊哭一邊說：「好！你現在殺了我，我將來也要殺你，我們兩人絕沒完沒了。你殺我，我就要殺你。你吃我，我就要吃你！」所以形成種種冤毒，充塞在虛空中。　 因為虛空瀰漫著一片冤毒氣，才造成種種災難禍患，若人人都吃齋，這些冤孽就會平息，則化干戈為玉帛，化暴戾為祥和，庶幾能輓回末劫之將臨！ https://www.facebook.com/1847983087/posts/pfbid02rQtSjayCVuATKpTWhpf4Hpw1Z83XTiezS...
閱讀完整內容

這是為什麼我不再吃動物…“血肉淋漓味足珍，一般苦痛怨難伸；設身處地捫心想，誰可將刀割自身~” 動物不想死人們卻想吃 🥲govegan

作者： -
這是為什麼我不再吃動物…“血肉淋漓味足珍，一般苦痛怨難伸；設身處地捫心想，誰可將刀割自身~” 動物不想死人們卻想吃 🥲 #govegan https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid036Fm1M2NbGrHFLnhKMgL56fReB9P8hjKVQ86H1NguuwJPRrk8YdXhE4yeyrnPKaM2l&id=100022247450959&mibextid=Nif5oz
閱讀完整內容

【圖】不要認為自己有多慘，你只是沒錢過年，它們卻是沒命過年。(New Year)

作者： -
圖片
不要認為自己有多慘， 你只是沒錢過年， 它們卻是沒命過年。 (圖文轉載網路) 【吃素是福】 改掉過年害命陋習。世間人真的很愚癡，過節的時候有很多要命的習俗。這些習俗只能讓大家災禍疾病不斷。以前大家不知道，沒有關係，好好懺悔罪業，以後改掉就好！ http://logos-vegan.blogspot.com/2022/01/blog-post_31.html   怎麼先跳車了！ 豬豬國道逃生影片曝光 - YouTube  https://youtu.be/X5voL3ziyYE?si=OCBwS3NJ4YjJL4Lc 2019年4月24日  美食～只不過是經過調味料 和廚藝包裝的大體(屍體)【一位記者的屠場記實：發現人們內在的良知與悲哀】「如果屠宰場的牆壁是玻璃建造的，那麼所有的人都會成為素食者了！」- Sir Paul McCartney http://logos-vegan.blogspot.com/2023/03/sir-paul-mccartney.html 道證法師｜為什麼讀過醫學院的人，好多都不敢吃肉了？ http://logos-vegan.blogspot.com/2023/07/blog-post_27.html 吃肉和不吃肉有什麼不同的地方？ 吃肉欲念多、妄想多，不容易得定。不吃肉則少欲知足，沒有那麼多的妄想。…吃肉是往愚痴的路上走，不吃肉則往智慧的路上走，不同之處就在這裡。 http://logos-vegan.blogspot.com/2022/05/blog-post_29.html 當你有了天眼，你會為自己吃下的每一口肉哭得死去活來！ http://logos-vegan.blogspot.com/2015/10/blog-post.html 【 你認得出那是誰的肉？ 】 「莫道群生性命微」我們不要認為其他眾生的生命都是微不足道，不值得重視的。「一般體肉一般皮 」它的骨肉和皮都跟我們一樣，是會痛的。設身處地捫心問：我們設身處地交換角色來問問自己。誰肯將刀割自身：有誰肯拿刀割自己的肉給人吃呢？ http://logos-vegan.blogspot.com/2022/04/blog-post_34.html 【 吃素而長壽健康的人，比比皆是 】 像虛雲老和尚、廣欽老和尚、雪公老恩師都是「人瑞」，而且活躍無比，世鮮...
閱讀完整內容

當你有了天眼，你會為自己吃下的每一口肉哭得死去活來！

作者： -
圖片
圖：海濤法師救牛-logos3721-logos-vegan-2015-19-01 有一次，文殊菩薩示現人身，路過一個屠夫家門，看見有好幾個人正在試圖擒住一頭豬，準備將它宰殺了。那頭豬四處狂奔，無法將其被捆綁住。文殊菩薩於是對屠夫們說：“何必用那麼多人？我殺豬，一人就足夠了。”屠夫聽後，為了省人工錢，立即僱用了他，並讓他第二天過來。 　　 第二天，文殊菩薩仍然示現為昨天的​​人身，來到屠夫家。在殺豬前，文殊菩薩以人名來喊那頭即將被殺的豬。這頭豬立即就答應了，並且馴服地馬上跑過來，傍在文殊菩薩身旁。屠夫很驚駭，說：“不殺這頭豬！” 又讓文殊菩薩殺另一頭豬。文殊菩薩又以另一人名來喊那頭豬，誰知那頭豬也馴服的跑了過來，傍在文殊菩薩的身旁。屠夫又驚駭地說：“不殺這頭豬！” 　　 原來，文殊菩薩先後所喊的名字，就是屠夫父母的名字，所以屠夫都不讓殺。屠夫的父母生前也以殺豬為業，由殺業所感，死後都變成了豬，屠夫凡胎肉眼，不識此豬是此生父母死後所轉之世。 　　 屠夫自此放下了屠刀，改了行，再也不敢做殺生之事了。 　　 《毗奈耶經》中記載，有個人特別疼愛兒子，為兒子造了很多很多業。他臨死的時候，由於放不下兒子，轉生成了自家一頭牛。兒子把它殺了，吃了牛肉。他死後，又轉生為自家的牛，兒子又把它殺了。他第三次仍轉生為自家的牛，兒子準備殺牠時，舍利子出現在他​​家門口，通過神通觀察，發現牛一直在自言自語：“我已經來兩次了，但都被你殺了。我最愛的兒子啊，現在你又要殺我，我非常難受，實在是忍不了，但也沒辦法抵抗。”尊者將此告訴了他兒子，後來就把牛放生了。所以，我們平時所吃的肉，很可能是前世的親人。 　　 一般來講，按照《楞伽經》的觀點，我們現在所享用的肉，全部與往昔親人有密切關係，如經云：“我觀眾生，更相噉肉，無非親者。”你吃牛肉的話，這頭牛是你前世的親人；你吃豬肉的話，這頭豬也是你前世的親人。所以，能不吃肉是最好的，如此功德也不可思議，大家一定要明白這個道理。 　　 梁武帝時，就有一位高僧誌公和尚，他有很大的神通。某次，一個有錢人家有婚事，便請誌公和尚去唸經。他一踏進門口，便嘆息道： 　　 　　古古怪，怪怪古，孫子娶祖母。 　　 　　豬羊炕上坐，六親鍋裡煮。 　　 　　女吃母之肉，子打父皮鼓。 　　 　　眾人來賀喜，我看真是苦！ 　　 原來，...
閱讀完整內容

㊙️【吃素的100個好處】

作者： -
圖片
【 吃素的100個好處 】 難忍眾生苦吃素方是福 1、心態更加平和。 吃素 之人更加清心寡欲，我們都知道嗔恨之心不好，而萬物以和爲貴，保證心態的良好是修行的關鍵。 2、皮膚變好了，以前上火的時候臉上還起過疙瘩，尤其是心情不好諸事不順的那段時候，腦門上都是疙瘩， 素食 後臉上的皮膚透亮了許多，也不會輕易長疙瘩了。 3、人看起來比實際年齡年輕，還有人說我是學生呢，陌生人評估的年齡都比我實際的差不多小四歲左右。 4、 吃素 會讓頭腦更加清晰，之前我學習根本不好， 素食 之後參加的一些考試，成績都比較理想，而且之前也沒準備很長時間。 5、 素食 能讓運氣變好，我想這是一個很明顯的改變，好多心愿在 素食 後都更容易達成，而且生活中阻礙變少了。 6、 素食 能改善體質，基本上很少生病，生病也是由於心情不好引起了，而 素食 能帶給人們一種平靜的快樂。 7、增加了慈悲心。在我上初中的時候，家裡蒸螃蟹，想想那種珍貴的生命一點一點的在水蒸氣里流逝，有隻螃蟹逃了出來，躲在了家具和牆的縫隙中，那種逃命的場面我一直難以忘懷， 吃素 後心裡就不再那麼愧疚了。 8、 素食 擺脫噩夢，吃肉多的時候我會做噩夢，之前母親幫我弄符貼在門上也管用不了幾天，後來我在網上看到佛陀的開示「多惡夢故不應食肉」，我徹底明白了夢境的恐怖，那些支離破碎的屍體，實在讓人膽戰心驚。 9、口氣更加清新，早上睡醒後口氣變得好聞多了。 10、月經變得規律了，痛經的症狀非常明顯減輕，以前都有死去活來的感覺，因果上來看，你讓別的衆生遠離痛苦的同時自己也得到了安詳。 11、增長了功德，因爲吃素是一件善事，福氣也跟著提升了，家庭和睦。 12、斷了殺業，你 吃素 就等於是間接的放生，給予動物一條活路，讓它們繼續快樂的生活，健康的成長。 13、按照因果而言，可以增壽，因爲動物因爲你而活得更久長久了，故你能更好的活著，想到這裡，難道不覺得開心嗎？ 14、省錢，因爲蔬菜水果的價格比肉類的要便宜得多，所以能省下一筆錢，長久下來也算可觀了 15、排毒，因爲肉類在身體裡能帶來毒素，故引起氣色不好看，而蔬菜一般是鹼性的，能中和身體的酸鹼。 16、利於身材，我們都知道吃肉吃多了可能會造成肥胖和臃腫，作爲一名愛美的女士，怎麼能容忍此類事情發生了， 食素 後我的體重一直都沒怎麼變過。 17、身體沒有痛苦，以前我吃肉多的時候，有時會有腰酸腿痛的情況發生，我還以...
閱讀完整內容