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Saturday, December 12, 2015

初一請吃素


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何牛牛 2015-12-11 3:21 ·
是日初一

【圖文】 楊采妮分享了她~目前是素食者的秘密

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今生的妻子,兒女,紅顏,情人。前世到底和你是什麼關係? LIFE生活網


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學佛勸勉圖 - 公開社團 [2015-12-12] 11,172 位成員


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生活健康百科 - ☞【腿抽筋,多吃點紫菜】☜...

logos-vegan-health-logos3721-2015-12-12-腿抽筋,多吃點紫菜

晚上睡覺時腿“抽筋”,很多人認為是缺鈣。但其實缺鎂也會發生腿抽筋。含鎂豐富的食物主要有:紫菜、穀類、豆類、綠色蔬菜、蛋黃、牛肉等。穀類有蕎麥面、玉米等;豆類有黃豆、黑豆等;蔬菜有芥菜等,特別是紫菜含鎂最高,每100克含460毫克,被譽為“鎂元素的寶庫”。



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  • 小紀素食料理DIY.素韓式泡菜煎餅(全素) - 今天「週一無肉日」,天災人禍頻傳,全球暖化迫在眉睫,一起加入吃素祈福! 「小紀素食料理DIY」分享一道全素料理.素韓式泡菜煎餅(全素) 這道料理不同以往的泡菜煎餅是加了 "橄欖" .... Why ? 其實只把它當作 五色綠黃紅白黑的 "黑" !!! 口味也喜歡啦~ 材料:素韓式泡菜100g、青江菜2株、玉米...
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