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寬心園精緻蔬食餐廳 @ 珍妮絲遊記 :: 隨意窩 Xuite日誌

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寬心園-文心公益店 -臺中觀光旅遊網
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寬心園文心公益店-台中市南屯區-素食服務業-1111商搜網
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素食網台灣素食網最專業的素食網站 - 養生的素食饕客的素食環保的素食
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素食美人[Blog] 2015-12-17

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通靈人終於揭開蔬菜水果千年宇宙驚異的投生之謎？蔬果喜歡讓人吃嗎？吃蔬果算殺生嗎？葷素是相同嗎？要少吃秋葵及香花(桂花等)料理，為什麼？ - YouTube

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  通靈人終於揭開蔬菜水果千年宇宙驚異的投生之謎？蔬果喜歡讓人吃嗎？吃蔬果算殺生嗎？葷素是相同嗎？要少吃秋葵及香花(桂花等)料理，為什麼？ - YouTube https://youtu.be/myiwiTKLL5c 留言： 如果每个人吃莱多一点，吃肉少一点，这个人间就是天堂，少战争，少暴力，非常感恩茉莉姐，让我们大开智慧，其实很多人都对水果菜类是否是杀生，存在怀疑很久了，现在终于真相大白了 感謝此影片 也感謝所有植蔬物犧牲自己讓我們吃,謝謝祢們的付出 感恩這一集視頻正能量分享 正知正見 功德無量 南無阿彌陀佛 阿彌陀佛，善哉善哉。 這部影片很有趣也增長很大的智慧，感恩茉莉芬芳老師的分享～ 這集好有智慧真是用心良苦善哉善哉 原來蔬果是有感情的 只有些微知覺 人類只要好好珍惜 不要糟蹋它們 就是對它們無私奉獻最好的報恩 感恩分享。 平安喜樂 吉祥如意 感恩蔬果的慈悲貢獻，無私奉獻自己的一生，阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！ 請問，也許後續最為衍生專題，植物遇到農民施用農藥、化學肥料、除草劑，它們意識會怎麼樣呢？可否有機會深入問問他們。 愛護眾生愛護動物孝順父母分享我吃素兩年多身體健康睡眠品質好讀地藏王菩薩本願經消業障老實念佛南無阿彌陀佛 非常非常感谢您的分享，为此会救度很多人和动物的!阿弥陀佛! 謝謝您~~第一次聽到植物的意識想法！ 謝謝茉莉芬芳，聽了真是法喜充滿🙏 謝謝茉莉芬芳老師，以後我會懷著感恩喜悅的心吃菜了☺ 感觉蔬果们都很温柔，令人想种植它们在我家庭院 😁 哇，這一群蔬果根本是人間最美天使啊！ 南無阿彌陀佛感恩mo.li.fen.fang.老師您的分享。吃菜對身體健康。 感恩 南無阿彌陀佛 真的，吃素之後有人會說蔬果也是有生命 感恩老师分享 🌹🙏😘❤ 祝老师 : 平安吉祥 , 身体健康 尊重大自然產物，以尊重感恩心對待大自然❤🙏 植物沒有覺魂‘所以採摘不會痛‘ 它還要靠蜜蜂和蝴蝶授粉才能結果。 果實要靠動物吃完‘散播種子。 動物跟人一樣有覺魂‘被殺會流血會痛’ 吃素是慈悲善心的人。 太有意思的采访了!谢谢! 难怪我也不爱吃秋葵，都说秋葵营养特别好，可我看到是他们一肚子的白色籽，总觉得恶心，以后有理由不吃了。 上天有好生之德,奉勸各位口下留情!萬物皆有靈性,萬物皆愛惜自己生命! 有機會請與五穀通靈看看。也想知道礦物王國的反應～ 聽了這影片之後，更愛蔬
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你知道嗎？市面上很多牌子的棉花糖都含有明膠（又稱吉利丁、魚膠或動物賿）#gelatin #marshmallow

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你知道嗎？ 市面上很多牌子的 棉花糖都含有明膠 （又稱吉利丁、魚膠或動物賿）， 後者是以動物的皮、肌腱、韌帶和骨頭為原料制取， 也常見於軟糖、布丁、面膜、洗髮乳等食品和個人用品😨 購買前請查閱成分標籤， 選擇不含明膠的棉花糖⁠🙌 #gelatin #marshmallow #明膠 #棉花糖 （圖文轉載） https://www.facebook.com/100064755816804/posts/pfbid02JZQ5YpLgn3TyuVjNDP18DWFuW2aHFL9BLMTpF7SzX8WQCs3bP1LyvEDDhZSYBzUPl/?mibextid=Nif5oz
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生病是好事還是壞事？成德法師(蔡禮旭老師) - 玄一必應 - YouTube

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  生病是好事還是壞事？ - YouTube https://youtu.be/1EOVTEvMtIw 佛陀教育網路學院 成德法師(蔡禮旭老師) https://www.amtbcollege.org/teacher_introduction_detail/5 法師簡介： 蔡禮旭老師簡介 蔡禮旭老師 ， 1973 年 出生於 台灣 ，現任 馬來西亞中華文化教育中心 首席教育顧問、 國際儒學聯合會 會員、海南省監 獄勞教系統特聘德育講師、雲南省道德大講堂顧問。 蔡老師原畢業於 資訊專業 ，聽聞 釋淨空老教授 教誨後，  深感中華傳統文化教育實為當世亟需 ， 乃以師志為己志， 終身力行並弘揚中華傳統文化 。 2003 年 年底起，與 愛心人士 共同創建「 海口孝廉國學啟蒙中心 」並擔任主講教師。 2006 至 2008 年 ，擔任 安徽廬江湯池鎮 「 廬江中華文化 教育中心 」訓導長、常務副主任。 主辦「 幸福人生講座 」 三十多期 ，獲得熱烈反響，逐漸帶動了海內外各界人士在各自領域中，實際運用中華文化，營造幸福人生、構建和諧社會 。 2009 年 ， 馬來西亞中華文化教育中心 成立，邀請 蔡老師 擔任主講教師。 2010 年年底 ，蔡老師帶領中心同仁們研習、 弘揚初唐名臣 魏徵 、 虞世南 等編輯之《 群書治要 》，並選編 《 群書治要 360 》系列讀本，以便諸多政治、企業界人士及 普通大眾，汲取 古聖先賢的智慧 。 2013 年 起， 蔡老師帶領數十位有志弘揚 中華文化 的 志士仁人 ，響應師長老人家的教導，共同發願十年深入《 群書治要 》、以 身行言教 利益大眾 。 「 弘揚中華傳統文化，促進世界安定和平 」，是該 文化中心 的 宗旨 ，亦是蔡老師畢生的努力方向 。 卍卍卍卍卍卍卍卍卍卍 玄一必應 - YouTube https://youtu.be/1EOVTEvMtIw 知因知果過幸福人生 https://www.facebook.com/watch/?v=375891304427413 人長期不生病，到底是好事還是壞事？很多人可能都誤會了 人长期不生病，到底是好事还是坏事？很多人可能都误会了 如果人體長期不生病，到底是好事還是壞事？ 長期不生病未必是件好事！ 有一句老話叫「長期不生病，一生就是大病。」 生病也許是件好事， 偶爾生「3種病」可能更健康 生病
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南海古佛-觀世音菩薩-「蘋果無花果」養生茶 中醫師認證有益。

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觀世音「降落」養生茶　中醫師曝光驚人4大效益　 2022-05-18 11:47 南海古佛-觀世音菩薩-「蘋果無花果」養生茶 中醫師認證有益。 疫情嚴峻，千手千眼觀世音菩薩今年3月在雲林「降落」一款《蘋果＋無花果》養生茶。 「指示：今日吾來帶一味良方：取蘋果熬煮成茶，配一無花果果乾，這味良方養身心。」 廖美麗中醫師表示，蘋果潤肺健脾，能誘發干擾素，增強免疫力。 連美國NASA太空火星博士彭家彥也收到訊息。 https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=1117578 大推~~~我昨買無花果乾了，熬給我爸媽喝，自己也喝，早上一覺醒來，身體真的很舒服，很清爽（就像綠芽正萌芽茁壯的感覺），無法形容，很感恩。 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=8000390649986754&id=100000476949361 留言： 美國費城甫德佛堂郭彥甫講師的一位朋友，因3天高燒不退，臥床不起，身體疼痛無法好好休息，懷疑確診新冠肺炎。郭講師馬上煮了古佛恩賜的養生茶並送往朋友家裡，在飲用三小時後退燒，身體舒緩許多！ https://bit.ly/3wDQYyd
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☀️「提升身體免疫力」，降低呼吸性疾病感染機率（特別是COVID-19)的 🌱天然營養素與食物」

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☀️「提升身體免疫力」，降低呼吸性疾病感染機率（特別是COVID-19)的 🌱天然營養素與食物」 （2022圖片升級版） 「我們關注的事會變大。」-量子力學 最近疫情讓大家比較多時間待在家裡。 在家的狀態真的很類似2019年時參加內觀的體驗。 有更多時間與自己相處， 可以去更細緻的感覺我們身體的感受和各種體驗。 是個可以試著將向外擔心的情緒拿回， 用在好好照顧自己身上的好時機。 練習深深的呼吸、慢慢的吃飯、好好的休息～ 好好照顧自己健康自然就好了。 「專注感謝我們所擁有的、 因為一切體驗都是我們所創造的。 聚焦在我們能為自己做的事情吧！🌜」 「提升自己的免疫力最實在」 我們每個人的身體， 都配備有自己的健康保衛系統， 還有自我療癒的機制。 「免疫力」就是身體對外敵的軍隊。 當免疫力能夠維持良好的功能，自然可以與環境共存，降低感染機率，維持身體健康的平衡。🌝 此篇圖文，參考2020年的一篇文獻回顧（連結附於文末），整理出可以提升天然免疫力的營養素及建議攝取量給大家做簡單選食材時的參考。 ———————————————————- 💪🏼「鋅」較高的食物： 像是 南瓜子、腰果、核桃、黑芝麻、芋頭、鷹嘴豆、糙米飯、豆皮...... 🌾 「硒」較高的食物： 巴西堅果、以全穀雜糧為主食 像是糙米飯、全麥麵包、麥片......也都是不錯的選擇。 🥬「維生素A」比較高的食物： 可以維持黏膜組織的完整，像是「深綠色」或「橘紅色」的蔬果 小松菜、黑葉白菜、紅蘿蔔、南瓜、木瓜、芒果等等.... 🍋「維生素C比較高的食物」： （可以幫助抗氧化、維持免疫力） 像是芭樂、龍眼、奇異果、小番茄...... 🦠「腸道益生菌的部分」： 天然益生菌非單一菌種，較無法 定量、確認活性、所以文獻上無法並給予單一菌種劑量建議。 👩🏻‍⚕️飲食中可以攝取天然發酵食物、全穀雜糧食物、適量新鮮蔬果，足夠的膳食纖維及天然食物👉🏼即可長養腸道好菌。 （1）👍🏽含有天然益生菌之食物 天然發酵的食品含有天然益生菌： 如： 天然發酵泡菜、天然發酵味噌、天然發酵康普茶...... （在家開始練習自己發酵食物吧！） ⚠️天然發酵的過程，才會培養出天然好菌。 （2）👩🏻‍⚕️攝取益生質-益生菌（腸道好菌）的食物 🥬多吃富含膳食纖維蔬果，就可以增加腸道的益生質，支援和支持腸道好菌的菌群生長喔！
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這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。

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大安法師：據說蔥蒜有防癌的作用，如果是，出家人可否食用？ 絕對不可以！不僅出家人不可以食用，你作為在家已受戒的尤其是菩薩戒的人，也不能食用，要麼你就犯戒。 那麼，我們講葷腥都不能食用，腥菜就是魚肉、雞鴨，這是腥； 葷就是這些蔥啊、蒜啊、韭菜啊、興渠啊，這是不能食用的。 你僅僅說由於它防癌就去吃的話，你不知道它對修行人的更重大危害。 防癌的食物多得很， 你為什麼偏偏要去吃蔥蒜啊？ 這是不成其為理由的啊。 如果我們對戒律是這麼樣的一種輕慢態度的話，我們的知見就有問題。不能食用！ 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。 在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。 離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。 現在很多高級賓館都讓服務員不能吃蔥蒜啊，因為蔥蒜出來的氣味太難聞了！ 所以，這是起碼的，無論是從世間飲食，還是從出世間修行道業考慮，都不要去吃這些東西，因為吃這些東西，生吃能夠增長瞋恚，熟吃能夠觸發淫慾，很不好。 佛是一切智人，佛對這些東西看得太清楚了，佛讓我們不幹的，我們就不能幹。 如果說，佛知道有防癌的作用，也允許我們吃，這樣說的話，這是謗佛啊！ 佛是一切智人， 佛什麼事情不知道啊？ 多少劫之後會下一場雨，這雨有多少雨滴，一個雨滴有多少細菌，佛都知道啊！我們要信佛啊！ 南無阿彌陀佛！ https://www.facebook.com/groups/1307474479267520/permalink/7277895565558685/?mibextid=Nif5oz
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【科技海綿致癌】Tech Sponge Causes Cancer.

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【科技海綿致癌】 Tech Sponge Causes Cancer. 大家別再用錯了 茶漬、油垢，常常困擾許多婆婆媽媽，隨著市面上出現科技海綿，瞬間成了廚房新寵兒。 但毒物科醫師特別提醒，科技海綿含有甲醛和三聚氰胺，碰到水很容易溶出有害物質，水溫也不能高過40度，不建議拿來洗餐具、食器、蔬果，若未沖乾淨吃下肚，也可能會增加腎結石風險。 而使用科技海綿，只要是居家環境，不太與人體有直接接觸的物品，都能達到事半功倍的效果。 #健康 #科技海綿 #清潔 #甲醛 #三聚氰胺 #毒物 #影響 #風險 #腎結石 #居家 https://www.facebook.com/100064819776044/posts/pfbid0arnRDYczfazVky6ciUhNh8icZ1Dm2KJ8Xj1Qtr2zJCEEx2H9xchTb3i4DjSBC8nTl/?mibextid=Nif5oz
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你的午餐吃什麼？吃肉、吃菜、吃飯、喝水，也吃進塑膠！（eating plastic）

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你的午餐吃什麼？ 吃肉、吃菜、 吃飯、喝水， 也吃進塑膠！ CNN報導，近期一項新研究發現，在各種動植物蛋白質的檢測中，有高達90％驗出含有微塑膠成分，其中又以蘋果和胡蘿蔔含量最高。 另一項研究則發現，在頸部動脈中驗出有微塑膠、甚至奈米塑膠的人，未來3年可能因心臟病、中風或其他原因死亡的風險，會是無驗出者的2倍。 到底有哪些食物被檢測含有塑膠微粒？對人體可能有什麼危害？ 我們該如何避免把更多塑膠吃下肚？ ——— 📸 美聯社 （圖文轉載 複製連結） https://www.facebook.com/100064693840528/posts/pfbid0HqMdFRWDpaq8S3JJdu1S49uVs3qxbuvuKxtXcWtsMheGm2ZZxcdtKwYGW7sZD8JXl/?mibextid=RtaFA8 吃進塑膠 英文 （eating plastic） 吃塑膠
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【新長壽秘訣】新長壽秘訣公開，不是吃清淡，不是吃補品，高質量睡眠僅排第九，排第一的居然是它！The new secret to longevity.

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【新長壽秘訣】 The new secret to longevity. 新長壽秘訣公開，不是吃清淡，不是吃補品，高質量睡眠僅排第九，排第一的居然是它！ No.20：大笑 No.19：喝熱水 No.18：吃堅果 No.17：吃大蒜 No.16：喝茶 N0.15：少看电視 N0.14：多吃蘋果 No.13：吃綠葉菜 No.12：保持鎮靜 No.11：少吃糖 No.10：多旅遊 No.09：高質量睡眠 No.08：吃薑 No.07：不要久坐 No.06：陪伴 No.05：保持開心 No.04：按摩 No.03：擁抱 No.02：跑步 No.01：唱開心的歌 排第一的竟然是唱令人開心的歌喔！ 唱歌時，人的氣在體內循環，可以達到內臟按摩的作用，帶來的好處是任何其他運動都代替不了的⋯⋯ 而且唱歌令心情得以宣洩，容易回復平衡狀態，心情得以舒暢開心！ 還有它的好處有： 增强心肺功能、 保持大腦活力、 能提高免疫力、 改善腸胃健康！🙏🏻😊🍀 文：網絡 https://www.facebook.com/1225868840/posts/pfbid02mcCJ1Hew1Q8VRwChzq4rd4fBhq4Tmu9JWCdnCMkNHdjf5a6oN9N71FtxPnw8JiyXl/?mibextid=Nif5oz
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何謂「三淨肉」跟「五淨肉」?

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何謂「三淨肉」跟「五淨肉」? 修行學佛的最高目標是成就佛道，成佛的過程中必須廣集福慧資糧、行菩薩道。 所謂「未成佛道，先結人緣」，除了修福修慧，還必須和一切眾生結善緣，不能結惡緣。 結善緣的範圍很廣，修布施是結善緣，而不吃眾生肉、不殺害眾生，是慈悲心的展現，也能與眾生結善緣。 《華嚴經》講得很清楚：「諸佛菩薩以大悲心為體，因大悲心而生菩提心，因菩提心而成正覺。」 所以，想要圓成佛道，須先長養我們的慈悲心。為免傷害眾生而吃素，是慈悲心的展現；然而，並非沒有吃素就不能學佛。 佛法有深、有淺，剛開始學佛的人，還沒有吃素的習慣，所以先告訴他可以吃三淨肉，如若對佛法有了更深入的體悟，就知道三淨肉是慈悲開立的前方便。 這是佛門中，為一些無法即時茹素者的一大方便，最終目的還是要全茹素。 所謂三淨肉者，就是三種情況之肉類不得食，何等為三？ 一、不自殺：不得親自殺一切眾生(梵語眾生bahu-jana)，謀得其肉，若得其肉則犯。 二、不教他殺：自己想吃肉，自知不能親自殺，而教別人殺來給我吃，若得逞則犯。 三、不聞殺：非自己所殺，非教他殺，而親聞他人宰殺，眾生哭叫之聲，其肉不得食，若得其肉則犯。 這是所謂三淨肉之真義，為了減低犯罪之權巧而為，那麼，什麼叫做五淨肉呢？就是由前面三淨肉再加上兩種情形，合稱為五淨肉，何等為二？ 一、自死：所謂自死者，就是眾生自己命終，非他人打擊之死，亦非種種策謀之死，得其肉而食者不犯。 二、殘食：所謂殘食者，就是眾生被弱肉強食，因而剩下之殘餘之肉，若得其肉可食，食而不犯也！譬如老虎追殺山羊，羊肉吃不完，剩下殘肉，得其肉者，食而不犯。 由三淨肉加上後兩種情況者，稱之為五淨肉，這是佛教界，為一些要茹素者，一時辦不到而開的方便法，減少犯重之嫌，特立所為，最終目的還是要全茹素才對！ 佛法教我們要心生慈悲，儒家孔子也講慈悲心，如：見蟲蟻莫腳踏。《孟子》也講：「見其生，不忍見其死；聞其聲，不忍食其肉。」 大悲心的養成，第一是戒殺，第二是放生，第三是不吃眾生肉。由因無始劫以來的輪迴當中，一切眾生都曾經是我們過去的親眷，吃眾生肉也等於吃了自己過去的親眷；其次，眾生現在形體雖殊，但是都有佛性，未來也能修行、成道。 明白了慈悲心的重要後，我們不僅要做到不殺生、不吃眾生肉，更進一步還要救生、放生，如此才是自利利他的菩薩行者。 附註： 五淨肉，是大乘佛教術語，於三淨肉外，再加上自死和
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《玄一素齋養生》這個網誌中的熱門文章

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《玄一素齋養生》 這個網誌中的熱門文章 2024-0308-1111 ㊙️【養生是需要福報的】 比如在飲食上 要清淡，不要吃酒肉。 如果業障很重， 你想去養生也不行 。 社會上 有各種各樣的養生花招 是對是錯， 就看自己的福德了。 每個人都講 自己的養生方法 最好、最起用。 是不是真的， 就要看福德了。 沒有福德， 是碰不到好的醫生， 也碰不到好的老師。 https://logos-vegan.blogspot.com/2022/03/blog-post_14.html 和舒服的人在一起， 就是最好的「養生」！ 遠離那些使你不舒服的人 ， 不聽，不看， 不問那個人的訊息， 就好比他在你的世界中 是根本不存在的， 這也是養生之道！ https://logos-vegan.blogspot.com/2022/04/blog-post.html 《 人如其食 》 你吃什麼肉,身體就由那些肉的因緣而生存, 久而久之,就變成那種東西了。 就因為你體內的那股氣都變成豬氣、牛氣了。血也變成那個血;氣也變成那個氣了, 所以肉也變成那個肉了。 有智慧者應深思之。You are what you eat! https://logos-vegan.blogspot.com/2023/05/you-are-what-you-eat.html 一位111歲老人，簡單5句話教你活過100歲！ (1) 人不是餓死而是吃死的，我從不吃補品！ (2)心寬壽長，遇到什麼事情我都不生氣！(3)生活越簡單越好！(4)人到老年，我一直堅持「三不主義」！(5)夫妻生活要做到「舉杯齊眉」 https://logos-vegan.blogspot.com/2022/06/1115100-12345.html 佛說：末法時代眾生 飲苦食毒 - Drink bitter food - eat poisonous food https://logos-vegan.blogspot.com/2024/02/drink-bitter-food-eat-poisonous-food.html 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團
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和舒服的人在一起，就是最好的「養生」！遠離那些使你不舒服的人，不聽，不看，不問那個人的訊息，就好比他在你的世界中是根本不存在的，這也是養生之道！

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和舒服的人在一起，就是最好的「養生」 在偌大的世界中，我們都是孤獨的，只有頻率相同的人，才能看見彼此內心深處不為人知的優雅，才能相處的舒服。 　　 一個讓你舒服的人，勝過一切保健品。和舒服的人在一起，就是最好的養生。相處舒服，是最好的關係。 　　《易經》：同聲相應，同氣相求。水流濕，火就燥。 和自己同頻率的人在一起，你會覺得舒服又隨意，時間總是在不知不覺間流逝， 　　 哪怕心頭多麼烏雲密布，也彷彿瞬間被驅散，即使默默不語感覺也愜意。 與頻率不同的人在一起，則渾身感覺不自在，不得不戴上虛假的面具， 　　 說著違心的話語，聽各種莫名其妙的抱怨，最後結果搞得自己心情頹喪。 　　 有些人你相處起來費勁，有些事你看不慣看不懂，別勉強自己。 　　 何必為了不值得的人生氣，何必為了擠不進的圈子著急。 　　 進不去的圈子不適合你，費力不討好的朋友不值得你珍惜。 莊子說：君子之交淡如水，小人之交甘若醴。 　　 平淡相交，聊得來，說得開，不掩飾，不累心，這是與人時最舒服的狀態。 　　 事實證明，舒服才是和人最好的相處模式，這樣的感情也不會輕易消散。 　　 與人相處，如果你感到格外的輕鬆，在輕鬆中又感到真實的教益，那敢斷定你一定遇到了你的同類，哪怕你們從事著截然不同的職業。 　　 生活已經很累了，不要再勉強自己，遠離那些讓你感覺不舒服的人，結交那些相處舒服讓你更好的同類。 　　 表面的風光是給別人看的，日子過得舒不舒服只有自己才清楚。 相處舒服，是最好的養生 　　 攝生之道，大忌嗔怒。先是神病，然後是氣病，再到血病，最後才到形病。 　　《黃帝內經》也有言：“怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎。” 　　 情緒是會傳染的。你的身體健康，取決於你的情緒，而你的情緒好壞，往往取決於能否跟身邊的人相處舒服。 　　 跟相處舒服的人相處，清淨自在，內心安寧，他們的微笑讓人安心，舉止令人溫暖， 　　 感覺沒有過不去的坎，不用吃任何補品，就能得到最好的養生。 　　 而和不舒服的人在一起，小心翼翼，如履薄冰，委曲求全，一不小心就雞飛狗跳，家煩宅亂，無異於互相投毒，慢性自殺。 遠離那些使你不舒服的人，不聽，不看，不問那個人的訊息，就好比他在你的世界中是根本不存在的，這也是養生之道！ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2478375122296584&a
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【這些都是由吃肉造成的災難】

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這些都是由吃肉造成的災難 恭錄自《道德救國》 宣化上人一九八二年九月十九日開示 佛法有正法、像法、末法，這皆是眾生的業報所感現的。 正法時代，古人的福報廣大、深厚，智慧也高，地裡的水猶如牛奶那麼有營養，每一處的水皆是如此。 等到像法時代，所喝的水就沒有那麼營養美味了。 現在是末法時代，所喝的水，不僅沒有營養，還都含藏著很多種的毒質。　 有人說：「我們把水消毒過了。」雖然如此，但毒質還是存在，無法消去。 所以在這世界上，毒是一天比一天多，把空氣也污染，所以在空氣中也瀰漫毒質。 因為世間人用毒太多，把毒素吸進身內，再經過一番化學作用，而後反射出來，毒質就布滿空氣中。　 現在的虛空里，充滿了種種毒氣。我們已知道原子彈、氫氣彈等，是最危險厲害的武器，但由每個人口裡所放出的毒，更是比什麼毒都厲害，所以這世界一天比一天壞。 因為受了毒氣的熏染，每天醉生夢死，吃、喝、嫖、賭、蠱、橫、崩、拐、騙、偷，無一不精。這種情形實在是太危險了！　 所以若想把世界消毒，該怎麼辦？就要大家一起吃齋，不吃肉。 能吃齋，毒就會日日減少。若要把這世界真正消毒，就要大家吃素不吃肉。 因為眾生肉都有毒，這種毒質是很微細微細，當你吃時不會覺察，但慢慢地就中了這種毒質。 而且這種毒質特別厲害，沒有什麼藥品可以解，因為其中的冤業太深。　 所以古人說： 千百年來碗里羹，冤深似海恨難平； 欲知世上刀兵劫，試聽屠門夜半聲。 從千百年以來，我們所吃的一碗羹肉湯，看上去只是一碗湯，可是其中的冤仇猶如海一般深。 要知道世上人與人戰，家與家戰，國與國戰，星球與星球戰，互相爭戰，都是由吃肉所造成的。 所有一切刀兵水火瘟疫流行災難，皆是由吃肉所造成的。 你若想瞭解其中的道理，只要在半夜去屠場聽一聽，殺豬有豬哭、殺牛有牛哭、殺羊有羊哭，總之，殺什麼就什麼在哭。牠們在哭就是在放毒呢！ 放一股毒氣，一邊哭一邊說：「好！你現在殺了我，我將來也要殺你，我們兩人絕沒完沒了。你殺我，我就要殺你。你吃我，我就要吃你！」所以形成種種冤毒，充塞在虛空中。　 因為虛空瀰漫著一片冤毒氣，才造成種種災難禍患，若人人都吃齋，這些冤孽就會平息，則化干戈為玉帛，化暴戾為祥和，庶幾能輓回末劫之將臨！ https://www.facebook.com/1847983087/posts/pfbid02rQtSjayCVuATKpTWhpf4Hpw1Z83XTiezS
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早知道吃素這麼厲害，誰還吃肉啊？！

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　　        一、256歲，世界上最長壽的素食者——李清云。 　　「紐約時報」曾報導過世界上最長壽的素食者——李清云（1677-1933年），在世256年！他是清末民初的中醫中藥學者，也是世界著名的長壽老人。經常看到電視上報導有人活了120多、160多歲等，其實那些不算什麼，李清云先生活了256歲，而他是一位素食主義者！他100歲時（1777年）曾因在中醫中藥方面的傑出成就，獲得政府特別獎勵。他200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪，他認為自己健康長壽的原因有三條：一是長期素食。二是保持內心平靜、開朗。三是常年用枸杞煮水當茶飲。 　　二、全世界最聰明的孩子聚集的學校，師生全部素食。 　　知道嗎？全世界最聰明的孩子聚集的學校是「美國費城格連杜曼中心」。孩子們四歲入學時，就會正式的體操、兩種以上語言、兩種以上樂器，必須有3000公尺以上的長跑能力等等。還有，學校老師及學生都必須全部茹素！因為他們研究發現「牛奶」和「肉類」都是傷害大腦的食物！ 　　澳大利亞政府測驗各地小學的兒童智商，結果，學生最聰明的小學是「阿南達瑪迦小學」，一所素食學校！長久以來錯誤的觀念——吃素沒營養，真是大錯特錯！！最高大的動物如牛、象、長頸鹿……都是吃素的！拳王阿里亦是茹素一族，他可是用力最多的人呢！另一種錯誤的觀念是「吃素不聰明」，看看歷史上素食的諾貝爾獎得主吧，泰戈爾、愛因斯坦、蕭伯納、史懷哲……這句話亦是不攻自破！！著名藝術家如達文西，發明家牛頓、富蘭克林、愛迪生，全部都是終生食素！ 　　每個小孩都有一顆天使般的心，當他們知道肉是動物被殘殺而來的真相後，被深深震撼了！一個八歲男孩，在日記裡這樣寫到：「我想對爸爸媽媽說，我想不通父母為何非要吃肉？假如有人要吃我，你們肯定會傷心，動物也有孩子，你們吃它們的孩子，它們難道不傷心嗎？」不要小看孩子，他們真的是大人的老師啊！小孩是上天賜給我們的禮物，上天怕大人在物慾橫流的紅塵中迷失了前行的路，所以派小孩來提醒我們要記得真善美，要記得：在這個地球上，每個生靈都是媽媽的孩子，它們和人類一樣擁有生存的權利！ 　　三、兩足癱瘓，忽然能行。 　　上海市閘北建國中學教務長金志騫先生，是社會科學專家。年輕時殺生太多，後來患了癱瘓的病，兩腳不能舉步，在學校上課，登講壇時也必須有人扶助，患病四年，歷經德、日
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㊙️【吃素的100個好處】

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【 吃素的100個好處 】 難忍眾生苦吃素方是福 1、心態更加平和。 吃素 之人更加清心寡欲，我們都知道嗔恨之心不好，而萬物以和爲貴，保證心態的良好是修行的關鍵。 2、皮膚變好了，以前上火的時候臉上還起過疙瘩，尤其是心情不好諸事不順的那段時候，腦門上都是疙瘩， 素食 後臉上的皮膚透亮了許多，也不會輕易長疙瘩了。 3、人看起來比實際年齡年輕，還有人說我是學生呢，陌生人評估的年齡都比我實際的差不多小四歲左右。 4、 吃素 會讓頭腦更加清晰，之前我學習根本不好， 素食 之後參加的一些考試，成績都比較理想，而且之前也沒準備很長時間。 5、 素食 能讓運氣變好，我想這是一個很明顯的改變，好多心愿在 素食 後都更容易達成，而且生活中阻礙變少了。 6、 素食 能改善體質，基本上很少生病，生病也是由於心情不好引起了，而 素食 能帶給人們一種平靜的快樂。 7、增加了慈悲心。在我上初中的時候，家裡蒸螃蟹，想想那種珍貴的生命一點一點的在水蒸氣里流逝，有隻螃蟹逃了出來，躲在了家具和牆的縫隙中，那種逃命的場面我一直難以忘懷， 吃素 後心裡就不再那麼愧疚了。 8、 素食 擺脫噩夢，吃肉多的時候我會做噩夢，之前母親幫我弄符貼在門上也管用不了幾天，後來我在網上看到佛陀的開示「多惡夢故不應食肉」，我徹底明白了夢境的恐怖，那些支離破碎的屍體，實在讓人膽戰心驚。 9、口氣更加清新，早上睡醒後口氣變得好聞多了。 10、月經變得規律了，痛經的症狀非常明顯減輕，以前都有死去活來的感覺，因果上來看，你讓別的衆生遠離痛苦的同時自己也得到了安詳。 11、增長了功德，因爲吃素是一件善事，福氣也跟著提升了，家庭和睦。 12、斷了殺業，你 吃素 就等於是間接的放生，給予動物一條活路，讓它們繼續快樂的生活，健康的成長。 13、按照因果而言，可以增壽，因爲動物因爲你而活得更久長久了，故你能更好的活著，想到這裡，難道不覺得開心嗎？ 14、省錢，因爲蔬菜水果的價格比肉類的要便宜得多，所以能省下一筆錢，長久下來也算可觀了 15、排毒，因爲肉類在身體裡能帶來毒素，故引起氣色不好看，而蔬菜一般是鹼性的，能中和身體的酸鹼。 16、利於身材，我們都知道吃肉吃多了可能會造成肥胖和臃腫，作爲一名愛美的女士，怎麼能容忍此類事情發生了， 食素 後我的體重一直都沒怎麼變過。 17、身體沒有痛苦，以前我吃肉多的時候，有時會有腰酸腿痛的情況發生，我還以
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蛋素🈲吃完雞蛋後不要立即吃？糖、柿子、喝豆漿、鵝肉、鱉肉、消炎藥、飲茶。

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吃完雞蛋後不要立即吃～～ 1.吃完雞蛋後不要立即吃糖， 糖與雞蛋的結合會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收，所以會對健康會產生不良作用； 2.吃完雞蛋後不要立即吃柿子， 吃完雞蛋後吃柿子輕則會得食物中毒，總則會導致急性腸胃炎還有肺結石； 3.吃完雞蛋後不要立即喝豆漿， 豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值； 4.吃完雞蛋後不要立即吃鵝肉 鵝肉、兔肉，兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉； 5.吃完雞蛋後不要立即吃鱉肉， 吃完雞蛋後吃鱉肉也會導致食物中毒； 6.吃完雞蛋後不要立即吃消炎藥， 雞蛋富含蛋白質，炎症發作時要特別注意蛋白質的攝入。所以當炎症發作時，切記不要在吃雞蛋後吃藥。特別是消化道疾病，有腹瀉症狀的，更加不能吃雞蛋； 7.吃完雞蛋後不要立即飲茶， 茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。 https://www.facebook.com/172446252825509/posts/7076342245769174/ 《玄一素食養生》 健康靠自己， 生病看醫生。 現在不養生， 以後養醫生。 素齋,全素,純素,不吃雞蛋, 玄一推薦閱讀： 人如其食, 飲苦食毒, 病從口入,
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初一請吃素

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logos-vegan-logos3721-2015-12-12-03-初一請吃素 何牛牛 2015-12-11 3:21 · 是日初一 【圖文】 楊采妮分享了她～目前是素食者的秘密 logos-vegan-logos3721-2015-12-12-03-素食美人-明星楊采妮 free-84000-photos-buddha-quote-logos3721-2015-12-12-05 今生的妻子，兒女，紅顏，情人。前世到底和你是什麼關係？ LIFE生活網 free-84000-photos-buddha-quote-logos3721-2015-12-12-06 學佛勸勉圖 - 公開社團 [2015-12-12] 11,172 位成員 free-84000-photos-buddha-logos3721-2015-12-12-南無觀世音菩薩 生活健康百科 - ☞【腿抽筋，多吃點紫菜】☜... logos-vegan-health-logos3721-2015-12-12-腿抽筋，多吃點紫菜 晚上睡覺時腿“抽筋”，很多人認為是缺鈣。但其實缺鎂也會發生腿抽筋。含鎂豐富的食物主要有：紫菜、穀類、豆類、綠色蔬菜、蛋黃、牛肉等。穀類有蕎麥面、玉米等；豆類有黃豆、黑豆等；蔬菜有芥菜等，特別是紫菜含鎂最高，每100克含460毫克，被譽為“鎂元素的寶庫”。 free-84000-photos-buddha-logos3721-2015-12-12-百善孝為先 延伸閱讀： 原來，吃素念佛並不就是修行 馬鈴薯生汁治療癌症有奇效
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難怪劉德華“春晚”自曝吃素！劉德華恩師——妙蓮老和尚勸人素食“很固執”：給“人道素食餐廳”講素食餐館經營訣竅。

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2016 年 03 月 04 日 劉德華之恩師：素食餐館經營訣竅——難怪劉德華“春晚”自曝吃素 難怪劉德華“春晚”自曝吃素！劉德華恩師——妙蓮老和尚勸人素食“很固執”：給“人道素食餐廳”講素食餐館經營訣竅。 妙蓮老和尚——劉德華的師父 大家都知道，老和尚一有因緣總是勸人念佛，若遇善根深厚者，就度化他們出家。然而實際上，還有令老和尚念念不忘的，就是希望全世界的人都要吃素才好！ 我教人要吃素，固然是憐憫被宰殺的眾生，實在是憐憫那吃的人啊！因為你吃了牠，現在雖然快樂，但等到將來受報你就痛苦了。這就像強盜打劫一樣，「哈！我打劫打得真好，錢財滾滾來，好快樂！」到時候破案你就糟了！ 所以，為了挽救將來的苦報，我們一再積極地勸人吃素。 老和尚不但希望亞洲人能夠吃素，更希望全球——五大洲的人都要吃素。 一人吃素，一人安寧；全世界人都吃素，全世界皆得安寧。假如就只是亞洲人全體素食，我們亞洲人平安，能夠免於刀兵劫；但其它四大洲的人沒吃素，也會因而引起刀兵災。如果他們鬥爭起來，所謂“城門失火，殃及池魚”，他們鬥爭，我們怎麼會平安呢？ 尤其現在這個世界，是牽一發而動全身，整個地球好像變成一家人似的，一家有一人不安分，全家人都跟著受苦；現在有一洲不安樂，整個五大洲也都好不起來，所以，老和尚總是念念不忘的希望全世界人都要吃素，​​大家口不殘忍就吐香啦！ 我們看全世界五十多億人口，吃素和吃葷的比例，就好像海島和海沙的比例一樣，相差得那麼懸殊！吃素的人好比海島那麼少－－屈指可數，而吃葷的人卻像海沙那樣多－－多不可計。 吃葷的人，我們算他一天只吃一條魚好了，一天一條，一個月三十條，一年、十年、幾十年……，這樣吃下來，空中永遠都是瀰漫著一股報復的怨氣。你不要想說：“人家要報復、要鬥爭，我就以武力來降伏他。”那樣愈降伏，仇恨結得愈深，招來愈多報復，夠你日夜恐怖的！步步心驚膽跳，多麼痛苦，你何不反省！ 你如果知道“吃葷是害人不利己”，而能戒口吃素，那就能令你平安自在；好像你不吸煙、不吃酒，你就有不吃菸酒的平安。吸煙吃酒，你能得到真快樂嗎？這是最明顯的事實啊！ 只要你口不殘忍，免去這種殺業，你就能平安自在；全世界人都要免去殺業，那世界上就能永遠得到和平，所以吃素才是治和平的根本！ 至於能不能全世界人都吃素，這姑且不談，但我總是有這樣一個希望，希望有人在響應、在勸勉人家吃素。 雖然現前暫且做不到，但這是治和平
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這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。

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大安法師：據說蔥蒜有防癌的作用，如果是，出家人可否食用？ 絕對不可以！不僅出家人不可以食用，你作為在家已受戒的尤其是菩薩戒的人，也不能食用，要麼你就犯戒。 那麼，我們講葷腥都不能食用，腥菜就是魚肉、雞鴨，這是腥； 葷就是這些蔥啊、蒜啊、韭菜啊、興渠啊，這是不能食用的。 你僅僅說由於它防癌就去吃的話，你不知道它對修行人的更重大危害。 防癌的食物多得很， 你為什麼偏偏要去吃蔥蒜啊？ 這是不成其為理由的啊。 如果我們對戒律是這麼樣的一種輕慢態度的話，我們的知見就有問題。不能食用！ 這個，《楞嚴經》講，一個吃蔥、吃蒜，吃葷菜的人，縱能宣說十二部經，講經說法，天花亂墜，一切天神護法神都遠離啊。 在佛的戒律裡面，由於治病的特殊原由要吃蔥蒜，你都要離開僧團啦。 離開僧團，斷吃蔥蒜七天以後，你還要沐浴更衣，才能夠讓你進入僧團。 現在很多高級賓館都讓服務員不能吃蔥蒜啊，因為蔥蒜出來的氣味太難聞了！ 所以，這是起碼的，無論是從世間飲食，還是從出世間修行道業考慮，都不要去吃這些東西，因為吃這些東西，生吃能夠增長瞋恚，熟吃能夠觸發淫慾，很不好。 佛是一切智人，佛對這些東西看得太清楚了，佛讓我們不幹的，我們就不能幹。 如果說，佛知道有防癌的作用，也允許我們吃，這樣說的話，這是謗佛啊！ 佛是一切智人， 佛什麼事情不知道啊？ 多少劫之後會下一場雨，這雨有多少雨滴，一個雨滴有多少細菌，佛都知道啊！我們要信佛啊！ 南無阿彌陀佛！ https://www.facebook.com/groups/1307474479267520/permalink/7277895565558685/?mibextid=Nif5oz
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《人如其食》你吃什麼肉,身體就由那些肉的因緣而生存, 久而久之,就變成那種東西了。就因為你體內的那股氣都變成豬氣、牛氣了。血也變成那個血;氣也變成那個氣了, 所以肉也變成那個肉了。 有智慧者應深思之。You are what you eat!

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You are what you eat! 《人如其食》 你吃什麼肉, 身體就由那些肉的因緣而生存,  久而久之, 就變成那種東西了。 就因為你體內的那股氣都變成豬氣、牛氣了。 血也變成那個血; 氣也變成那個氣了,  所以肉也變成那個肉了。  有智慧者應深思之。 🍁宣化上人： 我們這個身體， 你吃什麼肉， 就會變什麼 🍁各位若想和六道斷輪迴，和眾生分家，和畜生分家，不做畜生，就要先不吃眾生肉。 宣化上人慈悲開示： 方才我講這個肉， 不應該吃肉，就有人說了： “我現在吃肉，因為以前也是被人吃過，那麽我已經被人吃過，我現在也就應該吃眾生肉。 如果我現在不吃眾生肉，這個生意不就做得太賒本了嗎？沒有賺錢嗎？” 不錯！以前你被人吃，現在你要吃眾生，那麽這樣子吃來吃去，就是人在世間吃人呢！ 以前我有一個皈依弟子，他最歡喜吃肉，什麼肉他都吃，只要是肉他就吃，無論貓肉、狗肉、老鼠肉、蛤蟆肉，所有有肉的東西，他都要吃。 我對他說： “你吃它的肉很香嗎?” “很好的。” “如果它吃你的肉， 你會覺得怎麽樣?” “那我不高興， 嗯！我受不了!” “那你吃人家的肉， 怎麽就受得了； 人家吃你的肉， 你就受不了， 這太不公平了!” 我這麽一講，這個人即刻由此發願也吃素，永遠都不再吃肉了。 不單今生他不吃肉，他發願生生世世都不吃肉，要和六道輪迴斷往還。 我們吃肉，要是不用功修行，就是在六道輪迴裏來造輪迴呢！ 你要是能不吃肉呢，就能和這個輪迴一點一點地離開了。 尤其眾生肉是好吃的，我們為什麼不吃呢？ 就因為我們要有慈悲心，要有愛護眾生的心。 我們有慈悲愛護眾生的心，就不願意吃眾生肉了，這是其中的一個理由。 再者， 我們這個身體， 你吃什麼肉， 就會變什麼。 你要是不相信， 你吃牛肉， 身上就有一股牛味； 你吃豬肉， 身上就有一股豬味； 你吃羊肉， 身上就有一股羊味； 你吃魚肉， 身上就有一股魚味； 你吃貓肉， 就有一股貓味； 吃狗肉， 就有狗味； 吃老鼠肉， 就有一股老鼠味。 有人說：“這我不相信，我吃了，可是身體也沒什麼沒有味道。” 你不相信，因為你不懂，你沒有研究過。 你不要說吃肉， 就拿吃蔥來說， 你吃蔥， 滿身出汗都是一股蔥味； 你吃蒜， 口裡就有一股蒜味； 你吃牛奶， 身上出汗都是一股牛奶味。 既然這樣， 那你吃什麼， 豈不很容易就變什麼嗎？ 你吃的豬肉多了，就變豬去； 吃的狗肉多
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